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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗* o# v- m+ S8 e. |$ {) \
X2 ^( t% `4 `! _> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
" [7 X2 N$ ]2 b# ] S: W1 I># k5 A& @ G0 J% s) }1 z" I; V3 W
> 假設現在時刻是下午五點五十分，7 s, y9 r% w7 G' b9 _/ x8 n
>
7 T* y. [% C2 V4 z+ Z> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，' U* x2 ] e% m2 A5 S
>
, b9 x$ i6 o: J$ o- U% ?> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
5 S7 o7 k" B2 H1 _>
. X! |+ D5 O( f: a9 X Q> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
) X# u7 F# g4 n* l" N' L; l1 B- o># v y5 {" P \! X% C
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。& [( a2 S" O; B0 R" K7 I- }9 x# ?
># ~. `( n. g* |; n& S- z6 ~
> 怎麼辦？
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6 F- E9 A3 e; L- ~> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
. S m, h" r* o( K: ~/ l>
* G/ t8 \2 Q6 K! @0 M> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。5 O8 B! u. N: b3 f5 h
>( I4 z+ f" y4 t) t$ V0 w& |
> 獨處時，心臟病發作急救術4 _4 B8 K+ H& l$ Z7 H8 s5 r
>7 X& f! n$ @) g) |9 W
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)+ Z1 Q- W; X% {0 {7 f
>
/ o8 n1 |) p- z1 ~7 O Z> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)+ E( o! Q% u/ a O3 o
>
* X4 n6 J9 o; X> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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' p6 r& w4 W! z/ b- y" O> 並且開始感到快要昏過去時，
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4 Z8 {7 U* o7 \ m/ y) o> 他大概只有十秒鐘的時間，
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; S% B* o; M+ A' t> 然後就會失去知覺，不省人事。
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6 `! g+ l" z$ ~. P3 t9 @& T> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，3 I$ j0 Y7 w5 s3 K; f/ k3 l
>
2 }* ?# F3 Y, g8 w> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。# w0 } z+ {! [
>
5 d" ]" a; g3 o> 要不停咳嗽！用力的咳！
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- v/ C2 |8 v' }/ u) f1 a2 w> 每一次咳嗽前，
7 v% q8 x, t' Q" K>
" v- G$ Q% ]6 A9 ]> 都要先深吸一大口氣。5 }6 `( h! N; \
>
5 o0 j4 J# h# F* [> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
. M! O/ ^6 T' b7 k0 ]/ c7 j" A9 e>) q9 r4 l) i$ i. L; r
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。. n; s4 W/ \ n; }) K
>+ s) ^5 D! k, j# U
> 每間隔大約兩秒鐘，
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& m1 P4 i! G$ \- g> 要做一次吸、一次咳，7 D9 }4 ]' G1 E3 l3 Z Y
>
* @& w; ?3 M' c, u9 U* V> 一直要做到救護趕到時，+ H# g- E- |3 G, u( r8 K; d
>
! _! a Z4 E* h" l> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。/ N, V8 c1 a" H/ a: W- B# D
>
$ A! _6 c: W9 c$ b> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，- C% M! b8 |' z" `
>
7 y5 X# y. L8 B1 \> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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> 進而促進血液循環。
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2 U3 z7 a4 k" K8 @( C# F' P: w> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。
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1 f2 E2 N& l R5 s/ E' h> 救人一命，勝造七級浮屠。
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. \$ p% w4 r1 y> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍; Z7 W6 x f" J& X- `" m
>$ D# i4 i: D$ N3 j/ Y0 E! M
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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