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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗4 N0 m% ?$ R" N O! B
5 c) {# |! t0 h% ^
必看﹗隨時可救自己一命﹗1 d& Q9 a0 V- x1 ^5 U
, S6 C0 O) U/ H) H/ k> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)5 W5 c5 J1 `6 r1 I) |
>1 S0 j1 l3 N* b! h
> 假設現在時刻是下午五點五十分，
" ^6 x& }5 k* c* i>' W' g+ [! }: W4 v
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
" j) b* L/ h3 e9 ]2 X>
; h+ {5 J* D! I1 r- B9 _) o" g9 F> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。3 y2 d8 ]0 }& ?6 U0 o- Z: k
>
/ m5 |6 O8 t5 M" ~3 `7 q> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
6 P! t$ l/ O# n; M/ c>0 M1 p( g' H: q% v- j$ a9 Z( v% Z
> 並且開始漫延到手臂和下巴。+ K& q' i% c8 q) Q0 N
>
& H3 i2 `. w5 V2 e8 N> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。5 W6 X1 Z: ~/ [( `7 ^
>
7 @7 d7 {" j8 ^. j& V" u) j> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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& S+ I6 M! S' M3 }> 怎麼辦？9 t2 g z r2 [9 t& ]& `
>
6 h) Q, T! ]5 J0 O Z2 X0 o> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
8 p8 _% x4 I) S$ v& }, J3 C>
) r$ }0 X- O( U9 j* o> 獨處時，心臟病發作急救術; w* d7 G9 o3 x$ P$ q9 M" G
>
4 i* R1 G% j9 D& F' E6 g/ l; u> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
% [4 h0 Q+ o9 }>" q2 p" } Z# O* ~
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
% {% r( V/ {; @8 A' {>
, J# L# T' J' y2 _- `> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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> 並且開始感到快要昏過去時，
( c9 A! g2 H% h1 _: W>
' N- n( |' x; N( z, C+ h2 N% c- R> 他大概只有十秒鐘的時間，
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> 然後就會失去知覺，不省人事。4 S# D( C; n$ C7 o5 E, T$ F
>
. X, o; V/ x: R/ k( n/ {> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
, K( M7 z- E, \8 C' \- w>
0 w6 U- H* U& }* |9 m0 ^> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。4 w9 r# G: r0 Q
>
9 @2 D! u/ K- P4 } I( a> 要不停咳嗽！用力的咳！
% I3 [" |3 n: L5 X& P9 e. z: G>. y! @! W& c% r5 I
> 每一次咳嗽前，
& z3 t; V+ Q& }' {# G s$ W7 L, N! s>& d! `7 F ?2 l0 f" W! L/ B1 D# o
> 都要先深吸一大口氣。' i F7 D( s& ?& _, X' K
>5 ?8 p/ x" Z% |7 i$ }
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
9 _1 ]9 V) r( ^ u8 I>0 j. J2 j! J' I' {
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。0 _8 p2 S( o* q* H. H6 N o
>
7 a1 \" N( y# v+ M$ ?> 每間隔大約兩秒鐘，- F. u2 C. Z+ }
>' o' o# p- w" w3 T% S; f! Z
> 要做一次吸、一次咳，( N ~; w) s Z# i
>
# t. Q! z2 Z2 m! Z$ c( q' }> 一直要做到救護趕到時，
% ~7 o' z. P0 }$ M>
& d- H1 q3 r- w: o& e+ Q8 L- [> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。% }2 Y% x7 N7 X9 j/ f; u
>" S9 a D/ Z9 {
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部， \8 Z! M# c+ }. C d
>
' ?7 n6 D2 }5 A6 ]/ d9 N I7 T( s5 G> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
* R) A4 h# {+ ?- _" z>
) R+ h( a3 I+ t5 {' u> 進而促進血液循環。0 F( P5 } R: N) m$ h6 Z) V
>) i% n+ k. h' N/ d: ] d8 i$ j
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命，勝造七級浮屠。
1 N7 v- d1 U, @" b; u>
9 J4 F- B+ F: C" ]> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
" r2 J, {4 |" |>
1 [" L. L9 h: A/ h5 n, }0 S% k> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍3 S/ n4 d! k5 K g) B
>1 I& T4 P( \) p8 [9 O
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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