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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
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9 t# t5 e I. {7 l* Q: g; Q3 |+ E> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
7 I3 a+ G- P0 B0 M0 X: J2 g>
+ {! Y, ?) Z5 ~" T1 V> 假設現在時刻是下午五點五十分," L, j$ W! m6 s0 E9 n
>
( M: A+ o8 g H3 }/ ]$ _> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,+ ` g. I1 ]# d* y' y% s& R& p
>
/ v# L( o2 K! ~- R7 _> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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1 G ~) o4 U; W9 g8 o% s, b> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
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- c. Y; l2 y4 X6 G& e+ p: ]$ `> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
1 _9 V+ V0 j4 @6 ]6 W>
& \. u- i' e8 p> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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* u# \$ b$ |2 `+ K" r1 Z a9 q> 怎麼辦?
% E% x8 s& [* f T6 V5 k7 i& a>) t+ @- z0 c, b+ f' E& y5 t
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
f! z' e# v$ M# a' U>
0 J% M& M# G, N3 Y! n/ C3 U> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
* f; w7 N+ {! Z& h, B* i* V>8 }$ Q6 {; [* c, a: P
> 獨處時,心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)- W. s& L9 a1 Y7 r
>
( [3 n; ~2 h7 W- h$ n' ~. w. I0 e> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
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; h1 {. K8 T1 t3 C i/ w> 一個人若是心臟不能正常跳動,
) L9 X' V! q& u, U8 ]>& ?9 L0 ?1 p) N9 l3 P6 _# ^9 e
> 並且開始感到快要昏過去時,, Y* }; I& k3 c) @2 s: P9 m$ z5 ]9 m
>
J- e2 r6 D' N. f) c> 他大概只有十秒鐘的時間,
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> 然後就會失去知覺,不省人事。
- ~: r1 m! D" Z0 P/ t) m. P>
- `6 R2 X& a" d/ }> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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; N; f- n! z$ g; p$ `> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
( c5 X/ e& ^9 t. z; V>6 k% S( V, Y% p1 \) z5 C& y
> 要不停咳嗽!用力的咳!6 P# N$ P1 l3 ^$ f8 ~
>
1 A6 M" S; n ? g9 L> 每一次咳嗽前,
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9 }# F/ s: _$ i0 R! `# u> 都要先深吸一大口氣。4 m7 H& x) S# U7 t6 R! i6 ]
>8 u1 f, s5 g; l" E G4 K! P) p
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,9 m4 U. |/ j: s2 f- {! V" Z- r
>
9 B$ [. u3 s! r# ` K8 R> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。- C' s8 \5 a6 g M
>7 s; g: v- V$ s1 {
> 每間隔大約兩秒鐘,5 F6 v$ V! C# l; j
>
3 R4 C' ^% P+ o- e7 J' `: t> 要做一次吸、一次咳,0 t0 f, G$ |5 ^
>
. H8 H; }9 J& I( ?6 `4 l" T0 a> 一直要做到救護趕到時,7 Z5 @4 |( F- }; i+ ]) O; \1 b" M
>
- G6 ^, \2 v& e' A+ g) l> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,' ]( x( e O- u
>
9 {/ t1 B( f8 J/ K z> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,, Y& W( S' M. w# [
>/ y) s1 u Q% H0 m2 h0 {- K5 D% d/ }
> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。; I- D- W; g8 ^) k8 [. r
>
' \8 S1 u. ]0 T> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,, y8 r; p; c: a3 A3 x: g* k8 i
>
6 i( i5 Q. C0 ^+ j$ j! ]> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。
0 e/ u& \+ J, J% x5 |/ f$ R>
* {7 }" q7 W3 P1 x; g> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
' _: y( P x4 \8 g' P>
" n; u, @( G7 i1 u! {: d5 p> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
3 n+ r" v9 ^' _& ^% m# w>
I6 F* ^) }2 k; W5 x> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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