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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗, g4 c$ E' }/ i5 |0 `, {4 v
2 j; S6 u5 k5 I" P必看﹗隨時可救自己一命﹗
' ^2 E; L$ u4 U x- L" Z a0 ^
2 [: u+ I9 u3 p3 N6 k> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)4 d9 f4 c7 G) f$ B/ E" K1 h
> {3 y1 R" [+ p: m6 e8 M4 C" f
> 假設現在時刻是下午五點五十分,
" H# |1 Q$ A; d C( l>
- j5 Q& w$ J* n1 A! E4 F( d7 ` F> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。) x6 [1 V0 ~' L0 A3 }; Q* ^
>+ O6 I6 J; h: Q I
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
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> 並且開始漫延到手臂和下巴。0 \& \0 h8 S# i2 x; Q! {+ ]
>' t/ Q" q0 ?, k0 v
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。& W. Q6 o! {- r! t A; t$ w6 X
>$ _7 ~ W f) a: @ i" g
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
7 G$ ?( o+ u/ B3 s. \>
1 \3 c. |- m4 S( t) f> 怎麼辦?1 O" T F/ j- m% s5 n$ G3 q2 s
>) `1 \: j2 ?0 a7 @) c
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
) X% Z% G7 `$ B0 X>
9 C& Z6 _% s% C+ F% `> 獨處時,心臟病發作急救術
/ Y% A& p4 n0 X7 u>
0 [- ?7 r2 D4 U0 n> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
& c2 {9 P, |. B! U7 @, X>
1 I+ Z: ]; d: Y" U> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
$ q$ i- ~; Z9 Q4 v- `4 ?>. G6 z! w0 r: X1 T1 Y6 I
> 一個人若是心臟不能正常跳動,
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4 |# w1 X# ?9 _2 B j! R( E3 i> 並且開始感到快要昏過去時,
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> 他大概只有十秒鐘的時間,
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( r0 p8 r9 g2 R9 p" @! {/ ]; A> 然後就會失去知覺,不省人事。; {- W7 X0 Q. J) k* a3 b1 b6 F0 C8 ^( u
>
$ w- w) c) p! k2 g> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
" @3 T& V$ t$ Y" L* m4 t>: N. L1 t& C7 Y- P- [# R! Y9 K( U. W
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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> 要不停咳嗽!用力的咳!7 `' R% j$ F* _$ E' u
>
& _/ [3 g/ y1 f. Q4 k) Z+ T, ]( D7 L> 每一次咳嗽前,3 Z1 z0 j: U. h) a$ N
>; h1 F/ f$ m- r) S
> 都要先深吸一大口氣。; b& C+ D( a% H. B: c* m1 L
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> 然後,用力地、深深地、長長地咳,4 @, z& ^ z+ T/ U# Q7 J
>2 k8 Q( t# C: k+ @. B2 e0 o7 Z a
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
# H) n m* {4 L% e: a>
; y+ t1 d: A6 p' f: t v> 每間隔大約兩秒鐘,
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> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,) o! Z5 }. \- ^$ f0 j
>
9 @5 b. ]" \& ?# b> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。$ o$ i; ~' y0 L& w- J1 V9 g0 X
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: X! z$ @7 q* ]2 x9 |> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,. W, T! f, e# R& G& \4 C
>
' ^- f/ G7 l/ _! s2 ^> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,) Y C9 m4 B+ V* w8 k& H
>% ~/ T9 u; J; f) M3 N
> 進而促進血液循環。
5 _3 T1 Z+ H3 Z>. N* @: s$ s. K, r' U
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 i/ D& v" V2 c/ I0 b( K* V* h
>* j/ U9 f4 |; G$ {8 V. I+ I' N% {% y! R
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。
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) |2 [3 g( \; f% |+ o5 {( V> 救人一命,勝造七級浮屠。
/ B2 h: k1 K) u, K S. }" b>
- g$ \1 N+ ^9 l> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。3 x: h; A8 b% M! _' K, ]/ O' b
>
# y# k! k; [- H' M/ s8 N' {1 I> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍6 P/ o7 G5 T6 I& i# e7 _& a6 v
>
7 p# a9 ~9 R% }8 j> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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