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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
" w- Y2 O: T) ~. |; K
3 Z. }+ R2 k% h3 P必看﹗隨時可救自己一命﹗
, R5 c1 F' F9 {6 c) Q5 B' g3 n, A
: G5 {5 _ I& L& j2 E3 \2 Z0 G" e- ~> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)( D. f& T5 u# P$ Z4 p
>
7 {5 t& j% g6 ?3 o> 假設現在時刻是下午五點五十分,
: b, X+ C# \% Z) Q O4 p. F>; U7 [! ~) v3 c$ W) Y$ H6 U9 K
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,: l2 {# e9 V- z/ h7 j2 H4 D, @
>& ]3 H* ?2 i' F. O3 `; R
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。' t% t7 K+ ]' ]* B
>
% W* k0 t1 ]2 U* j" M: R> 突然,你感到胸口有一股劇痛,. p/ J+ S/ k) A3 A. ]# j
>5 K$ Z2 `: P# ~' K( F0 _
> 並且開始漫延到手臂和下巴。6 }3 \$ x d6 ^7 C
>& C9 T( o& b5 \# j/ K
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
) F' c- _9 z# |# ?/ c3 k+ q0 e>
/ {* w. |* m4 U) A- M; M v> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。8 B2 K( z1 V' z" y( j: [. ^
>
( @5 C5 N0 j: l; l1 U& z> 怎麼辦?
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7 y5 e7 n/ a% r3 t> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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" ]4 h5 r1 K; p1 ^( b! O' _> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。3 V8 p) e$ F( Q, m
>
* M; |0 P+ y" L6 S> 獨處時,心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)9 F7 ]# _/ p+ a4 ]
>
" J( Q0 @9 k b+ x; i" c> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
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$ a: l7 V% j# F& Y> 一個人若是心臟不能正常跳動,
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# p# x+ ^7 ^/ y> 並且開始感到快要昏過去時, a, B4 f0 x) I/ F6 x& e
>' s! R' a& T* Y# b3 t) k: B1 U8 x
> 他大概只有十秒鐘的時間,- h5 }# O( t& W! a+ N: w6 i
>0 d {! K, R5 u( w P n
> 然後就會失去知覺,不省人事。
' c7 J9 I0 g, L0 z( X% C>
- C, u* B) M; y" u* i; w% y3 X> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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, h" ~5 _0 a6 `; }> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
/ s2 P i" c4 L6 K! u1 n" ~9 |>' R" r; ]: z4 X' H( Z) @
> 要不停咳嗽!用力的咳!
- l7 B! P: m8 o3 J$ c' O" }>
+ w+ W% D% L& \3 L. r) r7 G> 每一次咳嗽前,- Q: n# f% q! z. Z3 v3 s3 r# Q: o$ |
>" L2 U( ?, L( n* O
> 都要先深吸一大口氣。
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> 然後,用力地、深深地、長長地咳,# H4 ]4 V4 a; v" ?* | z; `$ ~
>
* k% H7 {* l1 w# u3 p> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
( W8 M; O* r; D+ H. m6 D X>; j+ i3 z( ~1 B M; Y; _& t+ f' A. P
> 每間隔大約兩秒鐘,/ D( T: S7 `# a. [) t0 E
>
9 t- m; b6 j" Z6 |& Z" l+ h. o> 要做一次吸、一次咳,
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$ `6 G3 P0 q+ ~ [) w) K( M* K> 一直要做到救護趕到時," _) d: [3 g% J2 F; Y
>% j2 s2 |8 |* ?4 R5 E$ o
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 Q% j# F2 r7 J& Z8 l) E" N( G
>+ J+ x) [$ S/ _5 }& n1 w: f3 R. |
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
% j a( q& n7 H! G0 F6 l% a( U- O>
: f: [" [8 r; B1 `/ a T( m2 F> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,; R9 y4 n ~ e/ y& h/ F# z- y
>7 q: d3 T" s! ?$ `
> 進而促進血液循環。
3 ~& u2 n) Y8 h- M/ d& C>
; R# f7 P( F) Z0 Q4 c8 U. A6 Y7 u$ p> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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r# M8 t& }- N' z> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,8 Q& I9 l' o j4 U: S. ^+ Z8 ?5 f
>
! I' }/ q* [7 }* g> 或者在每次氣間呼救。& L# f4 b6 |) C4 }
>
8 @/ x3 W) C) ?# H5 r+ S/ R6 ]> 救人一命,勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
" l' y- B9 r' e6 _>
8 K# r" D' B) [7 _/ P+ m/ ]> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
% x6 [+ \6 A4 n6 |! ?. A>4 _2 l% c4 ?6 S) E$ k0 X* z
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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