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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗9 m7 Z! f3 R8 ~1 ?
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
2 Q7 h6 Q. M* s6 V( B! X
0 ?$ c; o& T: X* F) r4 j0 t3 N. W1 k> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
0 e8 J. i' a% V>
! L* ^% R! M, G4 h0 n: F& L( @" R7 d> 假設現在時刻是下午五點五十分,& O( u0 c' f. B! V( Z* j
>
3 O) e. J$ F+ p5 d> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
J. N6 M1 \- b! U- Y1 D* \; F y>
- r4 a" i4 v( V1 M* {8 N6 h8 Q> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。" r3 F' r1 H/ _% T" y1 L" i
>
4 T& a8 ~' x' `> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
/ G* s6 Q1 }7 }1 a0 R- v>
: Z" O$ f+ v- `. U. Y* Y/ \6 x> 並且開始漫延到手臂和下巴。# T, u0 q- K w: G2 B$ n0 ~
>
+ C' X/ k- p Z: ^9 }> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
, n5 z& ]$ j1 I9 f, b* j>. X G& e& h& ^/ U6 n$ L
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 a7 S5 X: u$ N/ a$ U+ \
>
4 `, i; Y; W% O O> 怎麼辦?
1 v0 ^. K! Z8 }8 s>2 M: P* @- o( a& E% Y' w# U
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,( Q% N9 ?/ x# y
>' v( G+ t+ [( ]9 X8 J
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
3 M8 K# J# P9 _7 l( Q( X* |>
* v* R4 b% i' p6 W$ S* K6 I$ m# H> 獨處時,心臟病發作急救術; |, A, i: S9 {; y! V) q2 v& H
>
; S4 b( ~" Z; C> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)6 F) d, d1 P+ G# z
>6 w7 l7 C( S& s! o
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
8 k' x% {1 ^1 H/ Z2 Z>
; ?6 K* I! B& |: _2 _' N J> 一個人若是心臟不能正常跳動,
4 j: z" S. j- D( L D- ?>
2 z% i0 f; I8 _/ ^7 `% S# ]7 Y) h> 並且開始感到快要昏過去時, m: h! I1 E! N3 F/ ]7 n/ [
>* D9 k3 k7 K! F3 H/ Z3 z$ C1 X) N
> 他大概只有十秒鐘的時間,
- |( A; @4 g" o0 l>
0 N1 e# `7 T J' L/ d. `6 v> 然後就會失去知覺,不省人事。, B( f9 c4 i8 X
>
. M/ M9 b2 v% q O) q& k1 |( O> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,: N7 W& s0 }" p" s% Z4 B" m
>
# k! S" ~/ I& X> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。2 G- M; S4 u/ m& `: i0 A% o7 G7 `
>
! Y7 ?7 N5 K, i4 v( l> 要不停咳嗽!用力的咳!
8 A' p- h* @/ B$ s* N6 c, \1 u1 {>" R4 g9 t0 [+ r9 l5 S6 F4 q* a+ A
> 每一次咳嗽前,7 R# _/ o( w5 U! `
>
5 y% U4 @: T# w) L> 都要先深吸一大口氣。- P- ~5 P8 H: j. @' w- T- c
>
& w& d. C1 {& C> 然後,用力地、深深地、長長地咳,/ [+ p+ U+ ^8 o9 @6 _
>
3 U9 u: Y$ ^. w0 ?0 e* `> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。- t% C0 o3 T. u. g
>
. i( Y0 `. h3 ]: B; D! _; y. k! t> 每間隔大約兩秒鐘,
6 m9 I% D! M* }3 G5 m>
- h; x( `% w1 g6 j ]> 要做一次吸、一次咳,. c1 D6 z+ S1 C
>
0 o; ]/ s! x9 ?; \) [6 v> 一直要做到救護趕到時,( a* c6 R' C6 x; a. ~
>
: O+ Y y. p; A8 D; w( J> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,& i( ?! B" m+ c9 x+ {+ k7 Y
>
6 u. P/ g# Z) R$ j: W @: Y> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,5 I7 z, u* T, W+ E" s: r
>' L# @) x6 b. p; ]& I
> 進而促進血液循環。( O/ m2 D* n/ U; k. E
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。+ C; r' ]3 _/ I+ S7 R+ c
>
9 ~4 L) w( s8 i. D> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。
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# k: c, s; k" W! Z> 救人一命,勝造七級浮屠。
0 d" @2 U" E/ v$ S' g; H>5 q. u% q+ s8 P6 i* ?
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
1 `( Y; M# M; h) P5 s# {1 I# E8 X>
- A* c; o- K: ~- o! [6 F> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍! ?' y: d( a1 c% r& W8 S
>9 r- a7 d% X9 V7 ~) W) {$ a
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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