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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗! p* _6 W9 g" k8 F" _6 X* e4 D0 V
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
K9 l+ W0 l+ P" H% r& c& y5 t( G' l
3 a" p6 x! f! d# P8 ~: o: P) u. u> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)+ M8 \2 t5 l2 Y' S- a- C4 c. ?
>& L! [0 M: {% R/ k* _
> 假設現在時刻是下午五點五十分，( z3 I3 p! [- f$ x0 \7 A
>
+ ~2 I8 a: w' r> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，8 p' L; C* h" r W/ X. ?
>9 [/ Z7 v$ ?4 P9 [* T& N
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
9 w/ m* g, Y; L4 q2 y& I5 C>
% f& ]: w' v# c P> 突然，你感到胸口有一股劇痛，3 L$ Z7 n7 m0 l' z
>
: B, T% w0 d6 M4 ?5 A0 h, ^> 並且開始漫延到手臂和下巴。0 ^9 E( I3 e! O; {
>/ w( d7 q9 w1 v& z! N3 K
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
" v3 E/ `$ ~7 x9 F: q. C1 s/ v8 ^>
; X) }/ Q1 j* q# Y$ `! p> 怎麼辦？
3 q! \5 N% v# D! W/ \0 M>4 b8 \' t2 U, W0 F" B1 c
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
( g+ q, C, [& s' G8 I \9 l: H$ w>
3 @9 T% U4 ?+ F6 M o4 L2 t. A> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
+ Y3 q& G! q0 v# R; e>
, A- O8 d4 I9 F9 W6 E+ U5 P6 z. y" Z> 獨處時，心臟病發作急救術
) o' B# [5 f; X d. R>$ N% _- q6 y: P7 u+ { }
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
8 B- W: ~- f6 A& u( k0 V* a>
3 ? c6 F/ w) o8 C+ Q: ]. Y; } }> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)6 I! P( k1 ~, ]) u/ t( G( z0 u
>; [2 X% B9 h% J% H
> 一個人若是心臟不能正常跳動，/ s! r8 J" b/ [/ Q# D2 s- Q
>$ y; u$ J8 G% A2 W4 c3 n
> 並且開始感到快要昏過去時，4 [. `4 j4 j0 g& k! m8 ^4 g
>3 M# f; \, H/ J8 P9 R
> 他大概只有十秒鐘的時間，4 D1 {. m9 Y: {9 E" L
>$ W4 {& f0 o0 T, @' x
> 然後就會失去知覺，不省人事。' R' v) ^# ~* k# D' {0 v! u
>
$ l1 |. U, s9 K, x4 ]6 q2 v/ e> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
5 F0 e6 i8 F$ g& |5 u3 N H1 \4 L" H2 ?>
9 X4 U# |- x) v" a7 r> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
( I3 Z% L% k8 X/ Z" n. f>
/ _2 n; T" A: U9 t0 u> 要不停咳嗽！用力的咳！
' Q1 c. _ J" `! w>
/ W, B& ]! N: A& F7 M9 ~* u> 每一次咳嗽前，
9 ]; H8 M! ?1 ~. ?) L>- y* ~4 M% j" {5 g1 S v
> 都要先深吸一大口氣。; N% u! ?3 g) x0 a
># {) p$ m) L6 F
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，. Y- L# M0 a) [6 M, `
>& C6 |( T0 `/ G5 W# C4 g: {
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
N" m, U& b' g2 z>
- H; s: h( x: L/ i# P& ]8 ?! X> 每間隔大約兩秒鐘，
1 ]4 A( d9 M% [( `2 }& T9 h6 K0 N' D2 ^>
+ ^1 t; `- ~' f* a% x> 要做一次吸、一次咳，- [- N8 p6 F6 ~7 L4 r
>! d. z4 F5 f' g( D: p
> 一直要做到救護趕到時，" z; b5 u6 _, T# M
>: b3 I! _1 h2 F& N8 f* v8 Y
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。 t7 e; N6 \* X# Y) j2 {
>/ k! H5 Y" M5 W k7 U
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，9 ~1 p U g* \8 S
>, m( z8 B8 f) [" S
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，; C: S6 z" v' l; ~9 h
>9 @9 J# D* i8 `2 r- P: Q
> 進而促進血液循環。5 [+ F: b$ a, ?" I6 C. R
>3 E: N, z# E9 w4 M6 ^/ @; Q9 S k4 u
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。6 l' y# T5 M! C" d
>2 J' _3 B$ k0 r5 @ z0 u+ f
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，4 i& N" H. B, c4 H9 a( N
>
/ f5 s0 k8 f* A7 z* }> 或者在每次氣間呼救。6 d" k& W0 F: N7 K) H4 n; h( m: n; ?3 w% h
>
) `& l: Z) ~2 x3 b T: L: U9 i> 救人一命，勝造七級浮屠。; ?" J5 W/ H; L
>% z/ K9 O3 t' Y1 v) I3 C
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
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9 Y( M$ |! _# y+ \; Y! e> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍7 L' _5 w) _. W
>0 G9 U8 m# n$ C6 s I, U+ x
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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