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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
- u- Z' D; l. i- y9 F0 {2 z. R- Y6 H9 p3 i$ S; P6 A( B
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)3 @, L. K1 \2 Q4 @$ V$ t% i& h$ d
>
7 e6 ^7 Z% l9 N- E# h" Z/ Z> 假設現在時刻是下午五點五十分，2 b' y7 _# t% @! u0 y! `
>
0 h2 f2 }$ ?) R. H1 I% k4 f/ g> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
8 B# p9 q6 ?4 ^# D" U5 F8 S/ \>
8 A9 R$ g4 `$ `% B> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。6 b, y4 A$ Z- F) n5 Q1 a+ A$ f
>
/ ?8 m& W$ X$ A1 i> 突然，你感到胸口有一股劇痛，! `; S: V& C% q& x; W# L6 m4 o: S1 F
>
8 r; E3 U* y8 i! W0 L2 ~3 ?8 M> 並且開始漫延到手臂和下巴。
4 f# J: f- f, N4 @ P>
; P. ~( E& C7 [+ g5 r> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。5 ]5 E/ `8 K% o4 Q5 f9 ^
>" t' \" z J3 L4 Q7 c1 l! ]
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 b/ d! d/ J6 q9 ~, h( z
>9 n# y3 [2 p! P
> 怎麼辦？; C" @# P/ l0 o' \
>) x$ h( F- _0 z$ L5 R' f# A
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
# L) m# T% Y: z* P& K>
7 i; c) i% c* W. k> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
* h( i/ [: b8 q& \9 s% l>- s& _( D8 D! L4 \( x
> 獨處時，心臟病發作急救術* l; s8 c+ r' |% \# {1 B
>; _$ Y* o. L S" H' E3 Y
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
1 [ g* l: N0 s2 z W+ W8 P>
3 D& d7 f% X/ q( l4 M1 x4 m K> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)* c; P7 i+ p+ z: [2 D3 I3 W
>
& z2 v$ p- u7 A2 S' q7 `> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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; W% t6 x4 i+ |& p6 T/ D+ f' U5 I> 並且開始感到快要昏過去時，
& B8 Z2 R/ `( s8 u0 V% z- k>0 a# A( \+ `; f/ r
> 他大概只有十秒鐘的時間，
# a1 c0 A# [" R+ L& i! N>' `* e# M# q# b* Z" B# V: u2 f
> 然後就會失去知覺，不省人事。
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> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
( N: O" [1 I$ i( b>" {8 u: c. v8 S7 ?4 R
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。( r) S/ K4 Q, U( Y7 i: |
>: J" ~0 b4 q. g4 |7 {- S
> 要不停咳嗽！用力的咳！
* y5 X7 e. o$ Y7 _>/ x \* O i' V) u- v' p
> 每一次咳嗽前，0 I! R& W9 P$ O( B
>
. V, j$ W( u: { T. V. v9 X% t> 都要先深吸一大口氣。8 l. e- r: U F
>; Z' \. q( m% t' S" V5 X$ T
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，% K6 R# B* K+ N2 m$ m. D3 M% P+ B
>4 S% m( d" O& e7 V8 R
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘，) G' `) u% t! G* I- m" L
>
6 Z' |6 I, U6 [3 o% K3 d7 k> 要做一次吸、一次咳，
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> 一直要做到救護趕到時，* e' Z5 Z4 R) N2 G: s8 a
>5 t5 O3 W$ D9 x, ?0 K% g
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
0 G; S! Z6 c, M5 x" U>
9 z! C8 y. Q' T D/ e" x> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
, o0 R) E0 L5 i>
, x9 _% m2 J3 d$ x> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。# |3 z, k7 Y9 ?$ @" @
>% c0 ?0 f& J) m
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。
( s( S, |( e# O) L>
3 D3 U! K; j. Z$ G> 救人一命，勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。. [& e: R4 V! R0 G- b
>
9 W z: \4 c6 u> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
0 L8 h: |9 ?0 D& A1 {4 p>
1 V( w$ i2 h8 K( ?1 o) b3 Y) k> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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