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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
9 ?7 k0 G# c! N
& B6 s" _7 i. [7 x' e' C呢個方法正呀3 Z5 B% \  O2 [
閒閒地都殺佢幾百人
7 w( L4 u/ W3 H# M9 G' [5 W! ]連個卒仔都唔放過
( X# ?) m, v7 b3 J  K; {$ u我都好鍾意,當不斷殺人既時候  c0 h" X8 z' d& J" K# H$ d% j
你真係充滿快感呀

  w) b: N2 Z  w: h) y' ?; X8 @# y: ~: S弊!搞到自己好像殺人狂咁
& v' r, ^2 n7 E0 i. a+ `, j好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
* [+ @5 C4 @! @( u* a: k- z+ E4 o* z' G9 A
好冷血呀你 =.="
  d0 u* Y7 o8 ?8 F+ b! h( r3 J& k! Q7 y
冷血 0 k* C4 y& \4 I# C: L+ a
打機先會係咁
8 @- o  m( v8 _4 {( g你放心啦
just go to play table tennis,play ps20 Q3 b/ Q' F! e8 L# E- h
or go fishing with friends.maybe sometimes& l; q% I7 V( W" [
read books alone and then find out the8 G& B: D; u$ @; o) m4 u
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
8 f, e9 r. Q2 ~, F; u1 H9 B/ r' A4 I推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
% c, p" z" S( ?& N0 `+ w0 R佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句7 D; w+ u7 y6 E! ~" a1 i
5 A* t1 d' U) h9 N% G  @+ R! Q$ P
精人出口.蠢人出手
# n1 O/ G/ N, z( s5 O+ r6 R4 f2 R, b* p3 z( K
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
  B2 L7 ?% {$ t4 K7 |$ w控制嚇自己。
8 E* y4 H! _  P$ b' h, J% ^如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
+ v4 Z4 s. b3 v& Q分散自己的注意力.亦可. x) Q% v7 {5 O( L# r8 Y& e9 U
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
& Q" C8 o7 y2 k1 T* g
* P5 m' ^2 e6 f1 y( G係屋企 ........ 出街3 ^4 u6 F! V# ^: }* @, Q
4 q. L. A1 X0 U. s1 m- o& J
總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
4 N( V. E" l$ Y) W
4 Y; M" t+ E3 g$ C3 s3 S2...Eating....
8 o9 J8 d  l: V4 j# a$ i1 j) Q) l1 w; Y
4 P) \4 b0 Y3 e' s3...Sleeping...
0 \- \7 t( q& y' s* G
' d+ m$ l- t( v3 R' N. Q* n  \, }* b' `成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
, y& [- x* U, w# h5 @$ g" W5 t8 o5 Q3 O8 e
同埋應該要~~& V$ v' _' I5 S' v$ d
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
+ n7 w) Z) b7 y) M  H3 W之後 認清問題 想出問題的所在
! K4 K$ c6 o! ]  r" U之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見- |, |+ B. D; U
之後 選擇出最好既方法) Q& ~0 M. Y: I! n( W2 c
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..: ?" x* {5 w# W1 l5 K
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
( F/ v+ N, Y# s2 P3 U* {1 [最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor& F& v' \. N+ {5 B2 v$ M
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.
* t# X3 A! ^. S$ x! ]' Q人地可能係無辜ga ma...
7 J0 S( Y+ W7 S- D- Q7 ]過一陣等自己冇咁火..出o黎
( g7 D6 f: x% T8 H睇吓其他人仲有冇事先lor.) x7 [* N/ l& }0 }( m
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~! \( i: K& z$ g2 J# p! `
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳% p/ B+ l! G6 d$ T8 F) i/ n% a5 J% z
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回& Q4 f1 {$ h2 t! e# o( Y$ u
就足以令人冷靜下來。
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