奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:- j$ l! h3 l) g" U$ q! A
食得咸魚抵得渴
" T4 g' K. f" Y4 y人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
& _5 A, N' k% a9 w活得不高興

* ?) f# a; v7 @9 I+ R( Q
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日& B& B, @  f" I6 h' ~2 {# n3 o
我睇份唔知係報紙定雜誌; v  }% ^# p6 @6 J# N7 l3 u7 ]7 }
話可以用針灸戒煙# e* A* ~9 o8 M8 O5 J4 }
好(以)係深水步
, C4 X9 `! J8 p! F8 G& a; C/ I- u" g6 u唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到- z2 C( }  r! S8 u/ ^/ z/ C0 r1 f
每日平均1包至包半.(12小時計)& ~: R$ X% |) V" G7 b$ L* }( ]

* Y3 ?$ e# {8 e- n但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
0 Q6 \* g+ A  h/ i+ H6 n6 L# m其實介煙真係需要好大決心.0 V0 C  B, u1 c% q6 M
話唔食就要一啖都唔食!
! V8 p+ d8 c; t; M# ^0 L9 e8 `* c1 w, X# F4 J/ z
有咩原因要介呢?8 F2 b  `) h3 H
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.5 K4 N/ ~: j  L: H7 C
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.  n2 S6 s& j: U
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....8 i9 |( @' {2 [! Z6 w- h  X/ P+ ?
$ v8 `0 S. L; ?1 E: b
介煙既方法:
: S- k! w8 r1 f9 V, x8 U1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
! O# F; h* M5 l" x: G    原因要清晰.目標要確定.下定決心
; h0 d/ D+ t' z7 ]; ^% W& P2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
+ M' E# p2 c; A1 T0 q7 c% n    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
  Z7 ?% G- y7 j4 C3 J, }2 N3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
$ v# h2 A, Y; W- f8 W5 y    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.% Z0 q" s0 r- J
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
9 O; f1 v/ G3 c0 L: n            或者限定數量.唔比自己食超過X支.: O: I, ?/ @. j5 O6 V
4: 堅持!  ; j4 D, k* `- D" Q4 x; B
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
( b4 J1 Z2 w' i    好多人本來差唔多成功嫁喇.
3 L* T# M- q6 j) K: Y    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
* q" m, f3 f; z7 k& ?
: b) H3 L" a1 p0 t# l* |9 x
# D, f# W" B( _: w0 i( r仲有個介煙既好處..+ B- n9 r4 h7 [: z$ |" y2 W
就係會幫你銀包節省好多錢." c8 _  O* ^! r" \$ L
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
3 x5 T, V( }& v* z9 S960 x 12 = 11520.........3 D* C+ y  _5 R+ D+ G
呢個好處真係顯然易見!!
! |8 {4 O( _0 \$ K' a
7 x  ?# `+ l5 \9 B- j$ r
+ E  L0 s  N' r6 T# x. N6 u: w最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
. V' H) a+ V8 z7 ^- q* @由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
. D* `$ X3 ]. [7 P- ~$ K, @2 [2 q/ u: B話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.- K: Z# L% |) `% }$ k
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:& _9 _6 j$ K1 ^2 ^

! t  t* n1 @$ F* }+ w* J9 w
; X$ k8 {$ S& a& G* X! m$ K6 B7 b" @% v1 M/ J2 g
吸...

9 M  q+ T. ~# l* m' {& n. G7 z* K) J' @) V) d

# h' v- R2 Y  J  j仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
% {! ^9 p- s9 C: @9 T$ `! v# E& X4 ?4 H; \3 h3 Z
你想識女仔… 好似都係戒好d ' \( N9 e/ \7 T. A
) ?; M) H) R6 w* V
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
8 ]! y7 W6 t, c  O' N我反而食食下悟想食7 d# F; U+ c+ W$ T  T' `
因...

& x9 ^0 Y: d3 g9 @  a8 E7 S: e8 N' b
! b2 A2 s5 K* D4 S4 S$ [
) M* x  G% k$ S
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動' H+ }) ~( |2 i$ l
藥分三種) n: A5 u' R/ S! r) I; n. \# g
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢; u, s$ M& D$ f9 l! H! d
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  - @  {7 ?' x* k7 @/ W; \. R: }
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到3 c) K! X1 ?9 \7 f$ R4 b0 S
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  $ H! u+ k1 h' I0 [2 h' Q
www.zyban.com
) m% b& G7 Y* l- c第三是打針不過重未有就快出
2 s2 t2 _' }1 R9 H) ^- [2 m只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到9 A4 x" z. S+ @% N2 t7 H) @
- Q3 v: k0 ?8 G9 g
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
8 B  E! l' O% W
( O) A5 G: Y" J$ p1 A+ f" y大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?* G1 b+ j% x" D5 S

+ i/ m) `; a9 ~[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?