如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
8 z( I* C1 h: O7 N  y! d本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:7 N: m$ a( J( J' H* T6 O" i# b! b

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) e# v8 R6 a4 @/ `0 u5 J勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

- @& J& \; l3 s& K& O; ]4 B
又得喎7 w. z$ ~3 Y3 s& z  N. }! g% G
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:2 F2 o  l0 [# J  O4 ?9 t9 r
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

) c, U2 g+ H5 g; m
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
' m6 x$ t9 }% G0 d  X. Q. Y
7 J. A  }( A' o+ S" O- iokok.唔需要短時間,有咩辦法

8 |! s, U/ ]  g5 S跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
0 v0 c4 l6 p. J( O6 n, Y! w如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..( F. @) M$ Y- V( C6 h
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...  J" g3 `# |4 r# ]4 c' ^' H3 _! B
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踩單車都應該得...