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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
: [6 Z- a6 O# o0 ]0 m' c* f; `; r& [3 q
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
; s0 S. l! }  L4 {6 _
# V) v4 n; J, w2 Q
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
; q( o; H# N! j! w; n1 }自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:, h, _* `( H% j4 F7 h& o: K
% D. n) |$ }: Y* `" v# B

7 v8 q1 j* \, t, k4 S* q阿細你幾大?
0 B5 S, S( q1 T" o: e. B' q" G
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
* Q' I" O, ~8 @想肥, 去玩詠春啦..
" j& n9 a3 R- N) o! z% \自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
3 W) p1 l9 \" I' @7 c1 H6 v
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html+ T& N2 F3 [  d$ B

7 g0 X# c9 ?9 w) b$ `俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,! ?" K0 O) a% \) W! Q( y3 a  @- q
等身體有充分脂肪,+ a  f3 `/ z' O% l. q) A3 P4 ^6 \) j6 C
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~4 o4 o( B6 }( v4 ?
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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