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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
& @* L7 Q- u* A5 e( j# G# t, y
5 i! n' E2 l" h4 C. v必看﹗隨時可救自己一命﹗
S9 B" h, o2 b2 J. o8 E2 ~' I" F8 \5 W( B
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)5 }. n' l @3 X& G! |: k" e: [7 l
>7 A& }3 s8 w3 E3 f* D, Y4 c
> 假設現在時刻是下午五點五十分，- S/ i: ]8 Y: b* f4 V, h
>2 I3 ~; Q, m. W$ I4 T
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，6 ?1 n7 ?# p4 b/ R8 x, Y4 f+ W$ E
>
& J0 W0 _* I% u6 ]3 d# ~" W: b> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。# X P! m( f/ }0 [$ M3 [) Y- ~
>
1 S6 x# C( A! E8 U> 突然，你感到胸口有一股劇痛，4 T' g2 Z5 f2 o) s) k8 a
>
% K" v g& V" N: X1 y. D; |> 並且開始漫延到手臂和下巴。. _* C2 l+ _5 g( k% P8 S6 m4 h
>
6 S+ ~6 ]( a- \* [> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。: U" A% y2 G9 T+ q1 s ^6 j
>/ E/ d, V/ Q! f$ O# Q
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。4 N1 \( P- k* c. R/ T
>8 T# B: Y3 L. X* |6 t& F
> 怎麼辦？
: a i. F" j4 z- J5 I8 T3 y>
( j. B# j* g6 b" b0 I& g( R> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。- n+ p; n7 U% M
>5 I0 _0 ]( H; i2 f ?0 ]% z
> 獨處時，心臟病發作急救術$ Y6 _7 D) Q3 w' B- b: }6 f3 j/ v
>3 Y* l) [, M& G. T3 O1 U
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
7 h6 T8 N" j( i M>. \0 } H" D" |' Z, e
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
& x$ m+ t' B6 H>) B; R" [) j7 T* K% |" W! e
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
% `, g4 D: D3 h" l>
: ]" m P6 L) t2 A> 並且開始感到快要昏過去時，
. E) c; p1 J* l5 L5 Y) p3 C>. W5 C- p5 n: U6 x! H' c
> 他大概只有十秒鐘的時間，
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> 然後就會失去知覺，不省人事。
; G+ |, C0 n$ @2 ?5 T/ W>. R* ~ P* `5 K/ t! j
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
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> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
9 a( J; C6 W" Y3 p, w>
: c \8 A O2 T5 w$ O' t( `> 要不停咳嗽！用力的咳！
: p6 @# C0 Y1 o+ I. E+ e7 Z, e- Z>
n' n! k: {. n> 每一次咳嗽前，
+ F4 b0 M# w/ h' H1 i+ \5 c>& N) T! e8 q# a3 X9 G
> 都要先深吸一大口氣。
; |: d) t5 |* R# w7 S+ l>
9 y$ X0 E E4 ~; h+ x> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
( {/ o' b" |1 _' Z>
5 ~/ c' n" B7 z> 每間隔大約兩秒鐘，
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> 要做一次吸、一次咳，- e2 [& |( ~7 Q0 S
>7 K: ^4 I4 Z! K$ m: R; Y6 ~3 ]
> 一直要做到救護趕到時，
+ L. D% r( U4 N, g>
% `9 D6 f0 M# R: \) [4 p9 o0 o> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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! L; k3 x o$ L- J> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
9 u; Z5 V! g. J$ r k y' f>
F' a& J" u: o% I4 k> 進而促進血液循環。
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5 O8 `' E0 v. @9 a> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。
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9 H* ]: T i( f& {' j( A Y! G( G; X> 救人一命，勝造七級浮屠。5 z1 h9 v9 S; ^! {
>1 |9 g T& b7 d! Z2 V3 D( ?
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。, o8 o$ P( ?" i* U5 n$ E1 @$ ?
>
! l+ i: q6 ^8 `8 w6 J+ ]. [> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍/ M6 E; e" q T5 K6 k! S6 M
>
9 \8 M& p3 t* q5 P/ V> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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