奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:/ g0 l( D  |0 R. b1 V9 S
食得咸魚抵得渴
( _5 {$ Y% Z4 Q* m  A2 r. |# u人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳; e' c2 k$ |% s& `7 q" {
活得不高興

: }* z- \* e3 s. F7 F你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日+ z$ k9 {4 K) }/ M0 F1 a$ h! F
我睇份唔知係報紙定雜誌; [; _6 `  p$ K" b/ ^/ r* \
話可以用針灸戒煙
% m, K! t2 T" m6 P2 C0 o2 z& r好(以)係深水步
" e% \, Y; r. o6 L2 Z6 y) `. q4 m唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
3 p: ~) P/ C0 ~% H每日平均1包至包半.(12小時計)
: J6 U1 o/ Z3 c3 w  }
- Q2 ]# {% m; y但我由前女友生日開始.成功介除左喇./ Q- T, y- y. D6 g* c9 v: D
其實介煙真係需要好大決心.
% R! R+ Q$ d+ Y: {7 Z8 h! |2 P話唔食就要一啖都唔食!
6 a' F+ u9 \- c! W. V: U! a* ]8 Q  D* f$ l! ]& G
有咩原因要介呢?+ j* }; q- v6 _/ J6 ?1 S* Q
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.7 M, g* d: E6 q0 h8 ^! {
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.. w* N0 ]1 e. s" Y
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
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  ?0 w1 J: r# A6 a) {$ Q: b介煙既方法:6 S8 F1 B# N( J4 F# ~# R2 v
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?( [  L9 E7 g, @
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
' x% K0 I% l5 p9 g4 y: ^2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.6 Y) a& P  q0 @" Q' n7 Z) E
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
8 u5 c! `/ s5 ]# n$ U9 l. M0 H* }3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
7 A2 ^* U# J  g) Z* C/ t2 E: s5 [    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
0 v! H" }4 i0 H    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.! d7 O& I8 _& C1 W1 y
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
! u' `& J' g2 X# Q+ g4: 堅持!  
0 l  }: z$ k$ e8 N    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】3 J; V0 b1 s! q5 c* N
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
: Q  D  g7 u* S    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
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, d8 @# @1 n" D* T0 ?7 [" [3 Z: o- z7 r5 k/ J5 Z1 U6 w( I+ F
仲有個介煙既好處..
( y7 C6 q0 E! _2 c$ f就係會幫你銀包節省好多錢.+ [8 a8 S2 ~- s+ _! w$ o0 B
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960; J+ U6 d! B  ~
960 x 12 = 11520.........$ F% d0 S0 N& C8 B
呢個好處真係顯然易見!!
4 L4 |& j: A) N- V. H$ k" _' j- o7 T8 Q! `7 E
! J. p5 E& P# P7 r8 j
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
/ ^; A) [% G9 ^2 i6 J' t8 I& T由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
  v0 k# D, M. `) e話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.* Q" O) E! k( |# U- {: ?  I
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:7 e* T; Z" L/ b5 j2 ?( N( E
& r" g  d& B9 a4 d# U' U" J
3 W: \" B! b! x3 ^2 {9 |: C
5 H/ f* @4 y1 u9 p( I
吸...

8 d! T' @" f2 d+ t# p

; I3 Z7 l# J* O1 f9 \' {2 D' ~
/ b& ?7 W# z3 `2 L0 |仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外): F3 l  E8 H4 r
2 X$ d9 M+ P! |' p; l
你想識女仔… 好似都係戒好d
1 y2 L) J( R, l6 ]8 Z, g: _7 |4 }/ O7 I" @$ f
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:) e* A! u  o! U9 t4 g. A% P2 v/ j
我反而食食下悟想食
# E( i, B9 H! c* J( O- T: M3 U* g因...

% w! l; ^% x! }  z
9 t2 s; W5 e' \& x; H! S4 Q" \% g8 I# A
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
9 y) @, ~/ g% [藥分三種8 [1 b2 D' u" Q' ?; J
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢4 m. n! k1 d9 y, j( ]
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
* V6 G. ]/ w* E# q% b24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到0 W$ h2 K$ w7 P; B9 c: N1 r
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
7 {+ j( n$ E  ?/ j+ Twww.zyban.com
6 x( n* B0 {& C7 M4 o( ]! U4 X第三是打針不過重未有就快出
6 U* Y  V2 p  M* b2 {( j& T只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到7 D# w% {9 q( c1 Y- c4 G7 b

( n- Q- g) @% z- B* ~. E4 a, G戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多. i) d/ }8 E8 q0 J) ]

; ^5 y9 i- t& Z$ C! R8 A" q6 ]8 ^大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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" A0 O, ^) c2 a% P2 v[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?