如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:+ v& Q; X$ j$ o4 `
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

* f: ^2 t  R+ s0 W死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
# u4 q* Y; i' p  K2 t
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$ d1 O! O! Q! f, N. y; a勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

9 a4 i  x9 |( z6 {又得喎
2 S/ ?0 W( @! d1 m( c2 |蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
' l$ V, M/ F! Q( s* f. P$ T  b6 ~, z0 C# D; K  W
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

) ]  }& K! x; v! Y7 h& h4 p: p% ^  ]okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
6 `2 q3 k! b& b3 G8 ^$ Y
! `7 D& U; D* q0 @' cokok.唔需要短時間,有咩辦法

3 o% o; [: S# V  I. d跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架- B3 ~: Z3 {- C. @4 ]- T
如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
$ P- L/ i0 D* A+ Y跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
" p% v+ J8 d5 f3 l3 @- ]' F
1 P5 _& }" ^* M  \% Y  l  G踩單車都應該得...