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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗ Y. h9 b# i1 w# n" y
/ f1 e$ @& @/ V( F. X0 c2 a. r必看﹗隨時可救自己一命﹗, D: a- D/ q! j N) c
5 L F4 r- G9 K
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)% X& i) a1 g2 q8 b
>
& q! [% L6 c7 x> 假設現在時刻是下午五點五十分,
8 ~# F. O% ^( N" Z, l$ b>$ m8 P9 L/ n* F# _# j
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
6 {1 V" @1 D3 H- l9 T" ` z>
/ D' h8 I) k1 a( o$ O6 ^" q> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。. G5 `$ u6 f0 K! q
>! t4 e. C/ `0 F$ o
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
6 C0 s. e) x# K0 ?) U' Y1 Y>
9 m( j% i' r# T( M! A1 m3 i> 並且開始漫延到手臂和下巴。. I! Z& Q4 o# h3 H& x
>; H9 F; A6 J! {; R" [
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。" i/ V" X6 K$ |2 Q% ^; w7 g
>0 D! k; n, J0 I: R$ K
> 怎麼辦?
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> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
( M! L0 w; c+ h" U2 l4 `; L* _>' B+ n* O' D" X( O/ M# b+ I/ H4 T. f
> 獨處時,心臟病發作急救術
; ?1 n! M |( Z# n' P0 S> x6 }9 q- J* R; T3 l# g
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) d: X6 M" M# Q' [9 N R! x" ~
>, W3 C$ e, Q! J8 Q& N; @- \. F& v3 N/ g
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
k9 q% ^( V3 U" v- U# c* G7 b9 K>) H' Q" F# @2 g* H( }
> 一個人若是心臟不能正常跳動,
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> 並且開始感到快要昏過去時,0 R$ j' @& Q# y# O
>
2 I, N5 E8 |! s1 ^3 b+ {> 他大概只有十秒鐘的時間,, S O/ q1 h2 ]3 y9 C# b
>. n! P* Q6 T. N2 f/ I) _0 F
> 然後就會失去知覺,不省人事。3 r, V5 Y3 R$ n( ~; B$ i3 U
>, H. r$ E1 \2 T7 g( @6 ]1 w; A9 a' H
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救, g0 ?1 ]6 \8 s0 o9 \5 C P
>
. q) z, m5 H8 h0 q: ^> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。# l, F4 A) ~1 S/ h
>
4 J1 z3 N5 U# L% M0 A> 要不停咳嗽!用力的咳!- K& g1 e7 ^8 V& v
>4 A! p! p4 o" w- [0 f* S
> 每一次咳嗽前,
4 H9 D: k0 @' C: g6 M>
4 Q$ W5 p" x; N; ~6 C; B> 都要先深吸一大口氣。7 F0 p3 j; g9 N( G2 \6 T
>8 `0 f- T0 b1 c: C: M
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
0 a3 D5 n& h/ B" c: r>
% x4 o! y* M) g7 m( a/ m6 R, B> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。+ G! R5 @4 J, u# A* H
>3 y6 e5 k: T. O- k# k. G9 z, I- F
> 每間隔大約兩秒鐘, P: n2 L& G. T% x* g
>
1 }! v% s% X1 P* S9 k' Y6 V> 要做一次吸、一次咳,
: i. @ A* @6 ~2 |# j, d5 W>
. J9 l& F' a; A9 q> 一直要做到救護趕到時,: \" y4 s& K$ I* ? o6 G% }$ {; }
>0 a8 a6 m5 o3 R. e
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。$ Z v3 f; W) H \% p, K+ X# D
>% |2 `3 V& |' k
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
, G7 C) V4 G1 s& L>
# ?8 |1 u/ D l5 H) Q) y$ g> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,) X$ y* Q h9 t i7 e+ m% p
>
% x, f8 s0 b; o& Q9 V3 c9 s' G> 進而促進血液循環。( i* f( }3 ^- p- K: l+ L$ M3 w0 Y
>) m1 l. l" X: G6 U0 [. E
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,! z. k0 A2 @4 v( ?- ?5 I# M! @
>" U5 \3 M" l4 L* j
> 或者在每次氣間呼救。
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9 f9 i+ t# `# c7 \: S> 救人一命,勝造七級浮屠。
3 g, N/ ^9 c( S0 N>
* g" ^0 @: l8 H4 W$ a1 [> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。: W2 a& s; j) C+ Y2 ]# i
>
7 M- n4 Z1 M+ Q* a0 E( E+ R> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
2 p- Z7 z' `3 ^) P- j6 `9 V! s6 o" m7 q; b>
. D/ ?) \; K, j0 q% ^7 \+ }> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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