脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥; F% [/ e1 T" u* Q( c7 H
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁4 E1 \4 K; `0 h
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？# n( \1 v( k3 s; \' K5 r( j) v
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[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:4 O8 i5 H9 A1 k0 t; {* m
我係一個好火爆的人，好易燥
- w3 Z$ T+ D* v1 A4 Q, i+ F0 l一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
$ M9 i, g1 |$ u想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

" m& k# L- s" _1 h& j5 C一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
5 c& ]6 f$ w* l: ]* L3 L+ i我係一個好火爆的人，好易燥
" t' v$ l, b; x( ?1 f) {一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
5 y( i+ j/ D$ g% V8 H/ G6 z- B* |想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
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8 {) a" S/ u, I) M7 [" T信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:- a( p/ r! ~& I* @2 }6 N0 c: l4 ?

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因為你定力不足，所以你的情緒才...

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請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
) B6 k: `  }% g" q6 R4 m" G我係一個好火爆的人，好易燥
2 Z+ m7 o( @% R* @* U一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
% A' _' Q# d  z0 O8 k想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

  r7 i. I# t+ T: ^8 g願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:7 N. S, d+ ?% a, p# ^
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請問點打坐?

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吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
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4 j( z5 w, `8 z- k打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。5 ?3 K* _' y& H! s( b
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你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)" B6 j7 R  p/ H* Q$ X
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm- h7 q6 [" g$ y/ {: H6 {
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm) j$ X8 ?& t9 x4 U1 q/ W

0 t$ W/ q9 f& c. [, `% C" x或
# t, e6 f$ X1 {6 B3 G. d佛教青年協會學
$ M5 @9 ^# i; E7 yhttp://www.bya.org.hk/: @3 \7 a8 B$ _% N6 h7 j  ^

, M8 r# P% ~# V$ k  i3 K% f# G' n你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。% Q5 L5 s1 T: T. F, Z

9 b0 Y, p, K# Q( ~1 W包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
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5 Q' Z4 J2 m) W6 ^' y7 C/ \. Q[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。