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發表於 2005-8-5 11:15 AM
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34种鸡蛋的做法
1。油煎荷包蛋$ v1 O& x1 l5 Y% e/ t8 \+ ]3 Y# C
z0 v* w8 Y/ M& G! ?用料:鸡蛋1粒,酱油少许0 n& t+ p& [7 Z# {
' A, U5 ^0 M7 T6 O; }2 h
做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,! k& m" ]& x: q" m
D+ E) L F$ j6 X# G: J可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
' L: k9 w- B3 r: q- o9 }9 H/ `; b
在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。) p5 t9 t3 n+ W5 l, R c1 V: m8 z
U8 B" J9 n4 x; i$ t& p! g
2。水煮蛋。
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用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。5 ~1 O6 m c3 U9 k! D
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做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。' c9 I/ k; d# P/ r
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煮的时间:0 a5 m$ p; Y# i) c- ~
) k. p! p/ C4 O D: m' ^# l- |三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。
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六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。9 }6 H. O9 n$ i8 ~$ z
: j. a7 C h1 w) x& P& M十分钟,蛋全熟。
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9 v9 @( N1 k+ Y3。水煮菏包蛋
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用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。, v7 U) F6 C8 ^; [5 b) T, F. _. U: t
8 j1 _( l' a y0 ]7 q7 n# \9 Y% \2 m做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。1 x- V; j; `0 l) F" @: p
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4。生煎荷包蛋
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4 h6 `: d1 `+ s D. W7 B/ y用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水
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做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。. H) m s y7 j+ R( Z- Q7 u
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5.菜莆蛋
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用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
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做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。
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5 L1 E Q, N, J" c% u7 J6。菜豆蛋/ h8 F' O) a1 ?* o* {0 @. l* @7 g
% O/ q/ P- |/ U( e. N- g- _% M用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
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做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。# n0 f. [9 T' Y, I) A
4 R6 K S" V# t( S i7。肉碎煎蛋
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用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。
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做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?
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8。虾仁煎蛋0 s# s$ j# ^& K! n
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用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。
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# o8 _% x* g% e: g- T做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。
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9。大葱煎蛋 o( e- x5 ?" H, w" L3 y
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用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。
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' ~# P2 s" H% m: |, {- x0 G做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。9 _1 U, b9 v; r% m! }8 B- k% E
' ^" z% Z+ G1 i$ ?) I! I10。腊肠煎蛋; f, W2 p; Y' z2 ^
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用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。% `3 ~. t! Y, D
2 j1 u8 p5 N" l' \/ }4 k( Q- k9 n; a做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
- a: U+ w8 h) @9 P6 y+ \+ k: T# |/ e& V7 l# D* L2 t
炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。9 J- a8 t. i ^2 d. l4 J, q
/ r9 e( J: i1 W$ Q! i* {& R. \9 I11。 江鱼煎蛋
7 }0 z8 `- K. G! ~5 [; ^
) h4 y$ L3 r1 D% q8 d7 r9 J8 b* ~用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。4 M q+ V6 f- W7 |
. a4 L3 y! C: q做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。
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3 g! {4 ^' V5 I12。芙蓉蛋
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用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。7 v X& r6 W7 R9 _2 J i
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做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。4 Z, \9 d$ Y! X) O4 {+ l
) ~! I# F+ }" `3 }: c1 Z6 W9 s13。啦啦煎蛋: M; O Q. V" P- p7 {$ C
: K' U& a* z, m' p: a# v
用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量
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做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。: V: X9 D4 D3 R# X# B6 X0 X
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14。蚝煎蛋
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用料:蚝100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。8 i. s( O! Z; W6 a
! Y _# X7 O3 O* q4 k( `, e% V) i( y做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。
+ Y3 }& S2 W4 L9 o: c f- @9 Z' f3 i" ?# k$ F6 F
15。苦瓜煎蛋0 g7 Q# K. Y& q5 Y' H
+ c' m/ q# e7 M" d4 R5 Z
用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,& y$ O' i: [+ l* _! x( F
, R5 a8 F$ I9 w9 E- o3 k Q6 D' p调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。
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做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。8 Q- N X& g2 f& L
2 u2 W. y( h. | V# H16。豆腐煎蛋
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& l u) d9 P9 s3 S- I& F: r用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鸡蛋3粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。0 {: d$ B& W. m
: E$ o2 O* r3 B g6 `: R- \调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。2 `& e) W3 @ m/ S9 l2 [# d
: \0 b1 E6 M! e1 v1 j% j# ^
做法:鸡蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鸡蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。$ Y/ K& G2 Q. g) p& l
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17。姜丝煎蛋8 q+ k" u! a5 K( L' f4 F
( i5 T# E+ e7 W! W% R4 z- H用料:鸡蛋3粒打散,姜丝100g, _3 ]3 y) t6 U4 \1 a6 v/ G9 p1 D
0 a0 B9 H0 G' ?- Y' ]做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸡蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。/ H( L$ g1 l- {) e7 b( h
1 y r1 ~3 w& l7 }, C! O& Z
18。银鱼煎蛋! p( _. {9 Z* ]% n% C7 w g, c
( b) C) }" Q3 s$ [8 W+ M用料:煎蛋3个打散,小银鱼100g。6 V' G/ l9 ^- z r
" H# j, [; v9 v2 b/ r做法:镬下半碗油,略热下银鱼仔炒至金黄,下鸡蛋用小火煎,煎至两面金黄,盛起去掉多余的有就行了。
3 a$ O! x4 ^5 C2 ]1 _. E
, n; R! i- R1 b' J19。煎散蛋 I
; P; C/ i& M6 k+ l4 {4 E7 {* d; V) Q0 ?, o4 g1 S; b4 Y: |: v( Q
用料:鸡蛋3粒打散至起泡
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1 O8 V. ]! b9 L做法:烧热镬,下半碗油,略热下鸡蛋煎,煎至带点金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
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20。煎散蛋 II
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2 l/ z' B& y6 ?4 W) ], g$ ~用料:鸡蛋3粒打入碗中。2 j6 U8 ]8 u0 ?5 C
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做法:镬下油烧略热,用中火,下鸡蛋煎,将蛋黄搅散,慢慢煎至两面略黄,盛起洒些酱油就行了~!: _0 P( C5 q& Y
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21。蒸水蛋
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用料:鸡蛋3粒, 水1碗。
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调味料: 1/2小匙盐,少许胡椒粉,少许鸡晶粉,1大匙青葱粒,1小匙生抽。' g4 R; y# m% W: G4 Q
1 q# N# W3 _1 i做法:水,鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中,烧热蒸笼水,将蛋放入蒸10分钟或至熟,取出,洒些青葱粒,淋上蒜头油和生抽就行了。! J* j$ o( F* G4 r! h4 \3 E) H
: y& i" N1 N# y5 b! x22。肉碎蒸蛋。
0 M( o& f" R) s9 Z* V- U& J
0 ?0 X6 p! F* Z% t7 o. k用料:鸡蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。
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做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鸡蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鸡蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。
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(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。)5 ^! g3 i$ }7 x2 b4 a" y/ ]
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23.大虾蒸蛋
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用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.0 ?+ J+ ], _4 L/ H8 z
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做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.
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24.梅菜蒸蛋
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0 q }2 B1 v3 J' K$ U. H用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.
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6 U& @) Q1 A% f2 ^/ {做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。 A2 e$ O6 L. B1 N8 t
, H. Y& m3 Y5 C! z5 X( J/ M25. 家常鸡蛋汤
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材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.4 C2 v' D1 |/ w) }8 E E0 v
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做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了.
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26.扣肉蒸蛋: s; v( i+ _$ H5 v% I
9 s9 N& o/ h1 N4 I* r, s5 @4 P用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.
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9 o5 M' w1 ?8 W( m, { S, H做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.
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注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.
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27.姜丝蒸蛋 I
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' }- M- q9 U; O9 t. b用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g.7 M' L1 |5 n! ?$ r* K2 t4 A
! R# C: W$ V8 G% ^. g! {做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.
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5 d: ~' T, n3 I. G% u: q" W/ T28.姜丝蒸蛋 II
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用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g.
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y3 o% r$ V% G& v# V! S做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了. @+ q3 q% `% d! `7 M
5 Q) f/ C' ~! p
29.撒乐蛋饼.* n0 Y6 B" A$ c F
% T# _* V5 k( Q用料:鸡蛋3粒,
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虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.+ a6 U9 \! H" g
@. C# K2 y! k1 N( {. f+ p2 y脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。4 F2 Y$ z+ W9 C
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撒乐蛋饼做法:
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, {( n2 y) ^/ ?用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。
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, ~, Q, W- [% ~9 C& M: D0 ]做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。
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30. 芙容炒蛋.
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用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝.
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做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.
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31.蒸半熟蛋.
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用料:蛋1粒,小碗1个.% S8 M3 b! \9 t P& q; D
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做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了.. o6 h# f) k9 f& H4 t8 s* L
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32.茄汁豆荷包蛋.. r7 G9 K, t$ z1 J% _
) O5 v( e# G* e' m! w1 |( }' E用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.' G3 U% s, ]: M5 N6 ?
$ ^* l `) P2 H% C$ O做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了.
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9 a! F: {, E* f& O. n- W- A' n* K33.酸甜蛋4 J; J1 o& h2 Z$ N9 ]
2 Q' ~; W9 ]" {7 t" ?# x" |* N用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.
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酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用.3 m- `4 V3 Q* q# j# h' [# ?
4 ?, l, v _1 C2 H做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话, 就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的.
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34.泰式炸蛋
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+ |+ p. N# J7 T+ y. d* {$ g用料:七分熟的水煮蛋5粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱.
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5 m4 R/ m* Q, Z& T* _做法:烧热油镬,将鸡蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸡蛋上就行了 . |
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