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發表於 2005-8-5 11:15 AM
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34种鸡蛋的做法
1。油煎荷包蛋
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用料:鸡蛋1粒,酱油少许! p* h$ h5 D# G! E
5 n1 q/ {) l/ m( I做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,
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可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。4 i! z; T. s7 x+ ~& \! Y8 G
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在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
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3 `6 `) `5 n, b- {* z$ h% b2。水煮蛋。+ k. G' W4 E, S0 O
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用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。9 U3 [" O& S. O
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做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。' d$ ], \( X" U4 C
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煮的时间:
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! ?, }$ i7 U. ~9 G8 T8 V三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。2 B3 z# C5 a3 Q
! s3 v/ m0 Y' @0 [6 i1 |4 v& n: k; G! G六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
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十分钟,蛋全熟。3 a% U; `$ l: S; m7 ]
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3。水煮菏包蛋
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用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。
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' [1 S4 m3 ?/ ~/ d, u做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
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4。生煎荷包蛋
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( S, y( E$ U5 x" p$ D1 x用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水* v5 v/ ?; q) Z
+ ]* c, \+ g/ t/ _7 f# J; O做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。
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( ~8 |3 g! I: M2 N B5.菜莆蛋 u- ^) E* Q5 U/ Y* E
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用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。" k, d% p2 L8 _( d3 A% B. r
: {# k4 a( ?2 M$ \+ X, @) }做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。& U' {% k6 A7 K) H& I2 U2 L
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6。菜豆蛋
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" t6 B i6 N9 d( l$ M用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
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做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。" ` `+ t; x b2 T3 A- y ]
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7。肉碎煎蛋9 h6 _' J- b, v1 q& K3 E" b
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用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。4 z! H. S$ T1 c
}, B! S% b, Z做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?3 t, ?0 c6 Q' B: O
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8。虾仁煎蛋; V+ [& y) f: |, I* @- Y
5 v/ ~; x" F" h用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。
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5 x$ p$ i. Y$ \8 o: h/ L" ^做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。! A6 ?& T' v* b- P3 I
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9。大葱煎蛋/ u$ D d8 V: ?# U8 s
1 j1 Z- r# A$ s. t用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。
* N, n* Z# q) Z
: P( Y5 Y& G/ R8 D# d做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
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5 f! F5 E8 V0 \1 v, {10。腊肠煎蛋
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9 ^- l8 K4 [4 b用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。
; [4 q2 w. S, y" L, @# ~+ K& e5 b
4 p8 S. [' L1 p) l# P做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
9 v5 L( v, A3 v% y# ~2 w
) Q, }" Y0 K1 t& F炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。
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11。 江鱼煎蛋9 v. @1 [ F# H, Q) L
- j n4 `* E: \" a& T6 W% u# ?用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。( r! \9 [3 S, `
3 G0 m# V( j: h2 T. F做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。
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12。芙蓉蛋) P9 a+ y3 F/ }) T1 J0 u, y- {1 k
8 z) { D' x( d9 r9 q% c- W' a
用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。7 J7 s. B/ Y2 n
! u) s: W. h1 }6 R# ]做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。
* M! }% L8 k% T* m/ D/ L. Z
) i+ k/ t6 ^: R5 U% [! e9 R9 O13。啦啦煎蛋
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用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量
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做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。) y1 i# a2 U7 A/ `" x
$ W. J! Q) I: h7 y9 I( O14。蚝煎蛋& Q0 @, D7 V3 P3 K/ s
' @) z- S+ j: U O" P, f' B用料:蚝100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。/ J7 z9 u- s% b+ q/ C+ ~
) }( u- |0 C2 t7 n; a: t b& ~做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。( X+ |: u& d6 H, g3 u" u
: [; M8 V5 t; C. T: z% a15。苦瓜煎蛋4 l+ i" @' k9 |# l, N
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用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,
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. y3 P- S8 S! w O调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。
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做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。# e. Z$ b2 y7 `6 i
. t. k' Y+ H$ m8 Q# N. }" i16。豆腐煎蛋8 r1 P$ T2 t- N( }; q* b: ~
~2 A- P2 ?$ z9 V; p! I用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鸡蛋3粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。
4 P+ ~/ D; B) p* N, F) t$ T; V: E# q T! \8 o7 w! K. a* R
调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。
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做法:鸡蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鸡蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。
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17。姜丝煎蛋
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用料:鸡蛋3粒打散,姜丝100g5 {# |: y* K3 C$ A! @
* H& g2 y" ?: O" [# B/ I做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸡蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。, O! Y w( [4 |6 {7 @1 ^
; z. d& U, k- k3 ]; _' s18。银鱼煎蛋/ D, M6 ^' x; _0 f3 q/ H0 c
o& Y8 b/ w! P1 p9 D0 N0 N6 Q用料:煎蛋3个打散,小银鱼100g。0 P2 N4 g/ [/ d5 s1 O% f
# a" e, @3 C/ N; U. W" U做法:镬下半碗油,略热下银鱼仔炒至金黄,下鸡蛋用小火煎,煎至两面金黄,盛起去掉多余的有就行了。
" ~) u6 p$ j) ?& E2 C
, D' t( y# Z- b+ Q19。煎散蛋 I
5 |4 \1 w2 V% \1 h; M) f n
( q* D# k5 x }+ e用料:鸡蛋3粒打散至起泡
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做法:烧热镬,下半碗油,略热下鸡蛋煎,煎至带点金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
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20。煎散蛋 II: {, J4 n' n/ m: g' Y% X' W' Y r
" K& F( H3 K+ F9 K& m: k9 U* E% q用料:鸡蛋3粒打入碗中。
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, C6 M; W7 ?6 [. D% F* v6 P- a做法:镬下油烧略热,用中火,下鸡蛋煎,将蛋黄搅散,慢慢煎至两面略黄,盛起洒些酱油就行了~!9 ]" i m# {& q
]! d! V6 |! i9 h3 {21。蒸水蛋
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用料:鸡蛋3粒, 水1碗。
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- y6 n, {. L! M) x调味料: 1/2小匙盐,少许胡椒粉,少许鸡晶粉,1大匙青葱粒,1小匙生抽。
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做法:水,鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中,烧热蒸笼水,将蛋放入蒸10分钟或至熟,取出,洒些青葱粒,淋上蒜头油和生抽就行了。
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8 j3 y0 g% |1 e5 W- y) y9 J" v22。肉碎蒸蛋。. @ D" n/ t: D! ]
* c/ ]$ a! o, G, c" L用料:鸡蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。% C) ?5 m8 c* `
2 q$ r5 K# V+ Z做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鸡蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鸡蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。4 X! X" _% _0 S
: x. z+ p! e! J$ D& i; e(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。)
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0 D: P4 i- ? q, d23.大虾蒸蛋
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用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.4 h5 N- p/ s4 G; k6 o5 P* h& k
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做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.% F2 G2 b" I* y' X
2 U w1 v8 D9 X- E. M. ~2 t24.梅菜蒸蛋
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( q# C1 [( @. k/ M用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.
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2 L- J4 `6 v% U5 m做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。
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25. 家常鸡蛋汤
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+ s; H+ X5 p- s材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.' m+ @4 g* r' G) J+ I" o% P: R
2 o7 w4 B7 T" p2 J% R5 u9 h4 d2 E做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了., p$ ]% k# i+ Y% f
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26.扣肉蒸蛋$ F9 a, e% h( p- n
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用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.+ A% C0 O. I- K) s |5 _
; o4 \; \' U; }7 s做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.
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) j# Y6 ]) d2 g! S* ?9 O注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.
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0 O% K) l; A+ h/ Z27.姜丝蒸蛋 I! F0 `3 i9 @3 |( q; u
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用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g.
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做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.
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28.姜丝蒸蛋 II1 X5 t* G% ?" l& Q5 e8 s8 a# F
, U0 j4 x% N9 v% ?7 L+ d) X用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g.% C0 n0 A( }$ n' ?: w/ D& S4 g
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做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了.
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29.撒乐蛋饼.! g( a6 c/ p+ S' v0 A: s+ B
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用料:鸡蛋3粒,
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虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.; p. F5 {, Q! Z+ P9 H
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脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。
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撒乐蛋饼做法:
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! [$ P$ {+ N% b' b# K! T用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。. W4 |8 W- s6 R/ G) v+ ~4 B
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做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。
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30. 芙容炒蛋.
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. J/ u b* R/ @" Q( R/ j用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝.
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做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.
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9 G" {- @& S/ ?# m31.蒸半熟蛋., b# H7 ?# L# E- g! [( N6 [+ _* {
/ ~3 |* ^; q- z G4 R4 E+ L5 X用料:蛋1粒,小碗1个.
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! A7 L/ U/ c( X5 |5 y1 z5 Y做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了.0 W7 X+ u* J/ @" m" F( u
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32.茄汁豆荷包蛋.: j# `+ o. `& v6 x; {) T% j2 K
7 T; K7 `/ S7 Q# `! P6 |8 D9 q用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.
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做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了.
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33.酸甜蛋
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* o7 l' i, G3 R9 y用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.1 K" N/ g; e6 \' k8 I8 B
% {. M7 t9 ^+ ^* _酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用.) X/ u/ C: ^& x: _5 D9 N/ U: Y
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做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话, 就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的.) n; y* t% Y0 Q) y6 h C2 j
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34.泰式炸蛋
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用料:七分熟的水煮蛋5粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱.
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做法:烧热油镬,将鸡蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸡蛋上就行了 . |
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