easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...
0 j3 F  T4 ]) m1 P  V4 J如果食晒,可以肥十磅到...
9 g  c$ a1 L) h/ V我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用& [' W+ D2 n) s
我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:
' E9 h' y9 Q: ?6 W. w大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

$ C2 z7 l0 K4 S3 f+ {
~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??
4 z' r# D" \! a( {& u6 G大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg" P, A- J( Y( k& o4 p' T! F9 }
食飽就"all"

細水水

多食少餐9 d, f. Q# X& `2 p" e9 a% \
餓d先食
: P, H; s1 _1 c0 ]7 G: D, O食急少少
9 `" Y/ l- T' {/ Q& Q' Z. R7 h. y; z7 L) c- F; Z
應該會肥..: t5 p" F! k; @( {1 n: g
7 m: ~. F) J1 q" K2 |+ ^
唉...又係d點食都唔肥..
8 R  g7 [* D2 i' z* ~* G我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
+ L  J: y: B- r" Z9 [7 e我都係173左右高..& y9 o. G0 i( ^( d) p
得105磅=0=
5 ?$ u6 i' h! u/ }我日日都打波..$ f% h$ Y& s+ o, B; S' |- }
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
, ^0 b$ R% [& N( T都係唔識肥..
3 }% ~% I0 q- a4 Y- L' P1 Y我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

6 o  g1 Z9 C5 t* b/ i" g4 f
( I$ M" d* }6 J1 _. p& K: w
wah!!!
! R6 y) I. m. C2 v, Y" _- ?7 R真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:( h1 f4 B! O2 }: F* Q
我都係173左右高..
, v; @% b) Z. c5 _; W得105磅=0=
* `5 t+ k! A& ?9 h8 I2 I我日日都打波..4 z, e) ~9 K, A& B) e7 w
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺) N' k2 @  h2 g/ h. }
都係唔識肥..1 u3 b( }" `$ [! b) a8 u) S, N1 H
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

: X- L' i4 T7 O/ M, i

! H0 \) d' x# Z1 ^2 q& h" n5 x' Cwah!!!
, g4 s: _* m7 P5 a' y" j. M9 J真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:
$ X9 ?  H- o1 Z3 B' }有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

( X/ l/ v( ~! c1 S( M  Y0 X; t) V* Z
但係聽講一5食d肉就the過白韻琴+ h% x. m' W5 B1 y& M
好似下面張post咁
* F) [, D; _, G8 a5 H& Phttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1