奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
4 I* @( |8 O8 j  G+ z5 @2 t食得咸魚抵得渴8 I+ p3 K4 R+ Q. ^. x7 ^
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
) N6 j  v( i/ r5 H- r活得不高興

# U( P3 y$ F$ p% Z) p: s6 v/ C
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日$ T2 N4 }# @7 `( g9 P! W) q6 s
我睇份唔知係報紙定雜誌. T1 K* q% p6 \- O
話可以用針灸戒煙" S/ I; M% s. E7 |+ L6 S
好(以)係深水步
& W. t8 N& ^8 X; R- I唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
/ n5 v5 a8 T" R9 I! ^  B) @: A每日平均1包至包半.(12小時計)
$ x3 r) [+ m, O% H# {; O/ P# F/ g8 l% ]3 p
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
7 l6 p3 S6 u: D8 t* L8 n; @: o/ d. b其實介煙真係需要好大決心.
: p* A& l4 M% |( l話唔食就要一啖都唔食!- {6 `9 z+ V1 v3 x6 @# [

8 j& t+ f4 q- H4 W( w8 t$ L6 B3 ~, t有咩原因要介呢?
) R; i/ L  d9 w因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.; P0 w# B& _3 t1 q8 d5 v! V
例如: 冇食煙既人可以跑十公里., h5 A' t' u5 n3 u
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
; I) E1 u9 T0 j. B" L+ y+ e5 i; O! ^9 T
介煙既方法:2 k  f; p0 M  p8 \% f
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?, l" T( r9 @* o
    原因要清晰.目標要確定.下定決心- `9 R& o" D  J2 U2 ?, ?9 y; O2 F
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.. h" I3 i! \- c, U3 d  f. ^
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.* n3 i6 s& h# b
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食./ v- @) F3 t+ @9 g
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
9 R9 L; j" h; L- Y2 @% G    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
/ Y  H1 r0 o7 G& T8 v( x$ r! Y6 `$ U            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
" I+ E. F/ E* D4: 堅持!    F: ?" a+ g: {0 `0 ~
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】3 _+ f+ L6 G+ A0 h
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
+ d) x6 c, B" r1 e: [! y# k- `    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.7 C& k0 E) U. i# A

( X( ~9 O% Q( @3 T* w( P+ X/ _1 }; p; P
仲有個介煙既好處..* s7 r4 {2 O: U
就係會幫你銀包節省好多錢.
. @$ y) n* H  W. J; d0 p假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960; q* U, i, n4 P- ]! T5 p
960 x 12 = 11520.........
: M5 e: O9 J- ^4 k; p( b呢個好處真係顯然易見!!2 K6 t6 c' F- U  G

1 R2 z% o9 O0 C- N# N0 u
2 i7 U+ y: y& n4 O* ~最後希望各位兄弟都能夠成功介煙./ u4 U0 m) L( z7 |8 B' [
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
( T! ^8 D' ]/ h0 }" e3 {0 U% b話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
) O4 s7 K3 x9 P% ?  l* ]: B原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:- c) ^7 Z$ j/ S+ W3 g6 D7 r  @

  |, C8 g+ C7 R' J  w4 Q# ^! a& I8 y  Q- l! |# }& J* W
: |0 I$ ~+ \: o) I5 z1 t+ e6 ]
吸...

& n8 {; D  R/ u4 P; \' c" q4 k2 f. |) C; Q, o
# Q- M/ t. L+ I
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)( i5 v1 t% U: N
- U  P8 x' [  U3 b
你想識女仔… 好似都係戒好d
) i1 W& ~) ?- d% \
2 t3 p" o: x0 @; A- d9 H: kat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
: h, n. C7 q/ e& f' r9 T" f# _我反而食食下悟想食; U1 s2 y+ v( ~7 z9 |/ \
因...

: i; z0 U4 J2 N* q/ b

( l, ?* n; \( H& Z
2 P5 C7 V/ j6 n9 V/ K- N& [成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動( v2 C2 n) A6 P6 V6 P, r) F2 a
藥分三種/ I" T, a7 \! j4 u' F
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
5 G# b7 I% X# \) f另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  ' m. m; U2 H2 _) r9 I
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到; R7 W* R. ^7 |
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
4 }( Z  }! t3 C: b+ swww.zyban.com5 J) }- q; N  z- h
第三是打針不過重未有就快出
) {) i4 m4 |+ A- T) L: a' p$ e只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到& o1 q( e/ @) G, R9 G, D0 K/ I
' x) R  u$ I: S
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多% T$ H& U4 N% G% I- E+ h- Y

0 E6 H. T) ?# _大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?+ G5 F; g$ F" Y
( g1 H' S6 [& e
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?