奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
+ t0 P  p5 a) |4 o0 i4 P食得咸魚抵得渴
3 i* h6 {8 `6 ~" t1 e8 k1 l人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳+ j% q3 @4 a3 a3 }/ Q1 Y
活得不高興

7 e4 f' n$ }8 I0 o4 g4 q" V
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日. }% v" v3 o/ N
我睇份唔知係報紙定雜誌  y; J/ C6 a% L0 G1 h8 y3 [. @! H
話可以用針灸戒煙
* k: c9 X: r( c6 J+ n3 ~好(以)係深水步, r; s* ?) ]7 j1 \- S% t8 J  K2 u
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
3 J! i$ F. ?8 ?/ d; m3 o每日平均1包至包半.(12小時計)
; R* e! C5 v; j) O! `* |; H( g+ |% W+ [5 M! V5 H8 ~# T
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.. D- I6 \' u( l$ H
其實介煙真係需要好大決心.3 B2 B/ U$ a/ N5 U
話唔食就要一啖都唔食!
6 p$ L9 U# g5 v( h! T
! D, Y& L" |6 u; i有咩原因要介呢?
: L7 O/ H' I. t& f* s, F因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
* p; D2 w- i1 q例如: 冇食煙既人可以跑十公里.% h, E$ w4 I) k" C7 q
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
7 ~: {1 r* R3 z7 m# B# |: ^+ l5 Y& G2 a0 Y' a+ T6 Y. Q6 n
介煙既方法:  p" z2 J' N. w( e
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?5 k; M8 H% T5 f
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
4 d! r* s8 x* @* j  N( N6 A4 X" c2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.4 D# E' L$ c" z* P) ]
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.5 K$ V; T( ~5 E. t
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
) a: z. G( P! \    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.  h! J" M, q, j  Z& \# }9 q2 v
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
; I/ X' l5 }5 n1 ], `            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
2 k+ b- R- c3 e* i0 H  c0 n4: 堅持!  $ e; @& P7 }* `1 T7 X1 U
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】  ]; Y9 m* @3 g+ ^. g6 Y) ~; C: q
    好多人本來差唔多成功嫁喇.- J$ K: z& E7 H
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.  m$ e0 Z/ w1 `: Q2 j

) s/ e! A% J6 {2 K/ [- R* |7 u7 r% g# C7 @, m
仲有個介煙既好處..+ R( F& {. N9 A5 t! d& L0 p
就係會幫你銀包節省好多錢.6 W6 p) F0 Q7 G" t
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9607 c- h2 a$ \# R& R9 L( t
960 x 12 = 11520.........
0 L: S0 F  ~# I1 a! t% _呢個好處真係顯然易見!!
5 @! m" W! I& b! M' m1 B: z
2 R3 r" G4 K; G4 \' T1 F% H& S/ G* N. P( l$ `, ~, Q6 Z
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.( @3 H: z% l+ \% K3 q
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈& J+ D0 e& g& T  @
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
+ f. n( _% m- P" _原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
/ W: p* d( w0 Z8 I6 U. \: ^9 t- P0 y

. w: g% y% I1 m2 W- y5 B0 t
. n/ [+ G- M/ s2 G  P; k$ a吸...

1 j' ~3 }0 a* J) G
' Y! |- T5 g6 Q2 u3 d
. G+ b- y7 n* m+ q! [* L仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)5 j1 Z) N- b9 D9 b( [' H/ s! A3 w

+ L! h5 o1 e$ k# ~8 V1 y你想識女仔… 好似都係戒好d 5 a% a+ @) y; u. G" Q

; U4 u+ X7 W( l2 c" E9 Bat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:0 i2 Y5 u, F9 T3 u
我反而食食下悟想食+ c2 v7 f* |4 D4 j2 |
因...

9 l5 a) @* H% k* K' P# ^

$ a% @; o" T% p+ J% e6 d6 x- V$ |4 O/ v5 f% P7 A
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動3 c; q+ \" q$ c& p
藥分三種
; U: g6 b+ \7 o7 Z一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢/ ~( \4 G% p% k4 d
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  ) E, L, T& X8 s4 m+ u8 _* w
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
6 `$ v  F/ S4 ]) r8 K  _第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
5 h+ t4 \: _0 Rwww.zyban.com0 Z8 f  E) F: @3 ]+ E/ r# _0 g$ p
第三是打針不過重未有就快出
) u8 \8 q8 X, R- f5 ?只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到1 y- f, F: g7 |2 S/ s% s2 q8 E

. g0 H8 v4 _9 ]$ l- n& H2 `0 ^戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
6 r7 [: N, G# N, k3 z) w
+ ^' ]* R: t0 Z大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?