奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
4 L6 x7 q' S: g' O食得咸魚抵得渴
) \( N: L" m" b* w2 r  a  h人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
6 d' M1 l0 [( |活得不高興

3 {; X+ P4 A2 {9 r# S
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日( i* _% g# N  n6 }+ D3 C$ Q4 S
我睇份唔知係報紙定雜誌9 ~. X/ ]2 V9 [
話可以用針灸戒煙3 B( d+ I/ Q& e( R( E
好(以)係深水步# e: Y/ l; d/ }$ X+ k+ N" p
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到( h$ X2 v2 q4 D  t
每日平均1包至包半.(12小時計)- Q$ R+ X# t0 o' \( A

1 a8 Z/ ]8 v0 e, t但我由前女友生日開始.成功介除左喇.& H# b- U; M$ E9 ~! E
其實介煙真係需要好大決心.( H0 W* R% l2 K0 @
話唔食就要一啖都唔食!# S5 [: s3 ?9 t, y

# M7 c: h9 }, L2 p有咩原因要介呢?
2 B# ?/ Z2 F4 V% i因為要打拳..食煙真係對身體好大損害./ Y& C+ a7 o" Q, |8 A6 k% b. p# |0 S, z
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
, `0 M( A, q  c3 c        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
. ?+ ?* O8 G6 {& [3 \' z2 S* I1 D8 r/ r3 C- }
介煙既方法:, A! M9 Z) B# S) {- `; d7 R* [
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
. ]. z! p; C( z8 Z9 N    原因要清晰.目標要確定.下定決心8 v2 t& d  G( u) ^
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.. l* b, c" j+ f+ Y$ W6 z
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.: L4 k2 Z$ Q* |: u
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.8 h% R$ i2 R8 l
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.- ]' n8 @  P/ A+ T" W" [
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.  m. l8 R) C4 }" i- X! Y
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
/ R, S+ g$ _8 u1 _- Y9 j& ^. j0 ^1 J4: 堅持!  
, C2 A  [. N5 }, O# I4 U9 b    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】- t+ S8 _' j  u7 \
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
4 m$ z9 \" C- V% @% B    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.7 s: J7 ~' @& }5 O2 h2 A* ]) C
3 R  ^# J( W' v' o( Z: ~
1 y$ d; c. L3 [: y5 o7 ~2 ~. [
仲有個介煙既好處..2 `( `  {) Z2 W. l7 {
就係會幫你銀包節省好多錢.
0 l$ z$ j/ g2 m" q/ L5 e0 h假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960; C% [: t1 g; {
960 x 12 = 11520.........5 I1 U3 \/ t) i/ J6 E' g
呢個好處真係顯然易見!!8 Z/ W: b+ \. ]; I
# K& a# s3 s* e3 b& t
0 w: V* O5 q3 \6 j$ N
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
8 {7 @9 j1 M- _9 w9 F  ^$ u. r由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
1 i. U& u5 E0 y) u3 O話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.( w$ b! ]- o5 d& E+ a
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
1 s' Y, d& x& b5 |3 F
* r/ ?4 G% X! N7 v; V/ p' x: Q- u
7 K: x6 g0 u  l+ S
/ P$ c* Y7 _# W( K: x6 t# ^吸...

. }8 s1 r5 k* c

7 o' [, F; c8 }0 ^$ A. x7 _+ f
, l$ g4 l2 A$ ?. i' q$ i& f1 r. B仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外): Y) |; O7 N8 }6 R) ]2 C+ G) u+ [" H

% e$ T* v3 E3 ?" w2 B0 Z你想識女仔… 好似都係戒好d 8 D4 ~  x! e" o% \- }2 l  y; w  p

% B1 j5 y- o7 kat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
( N3 ~+ m- @( q4 E$ X我反而食食下悟想食( p6 n4 V7 I1 k$ x) |. j
因...

! ~! q) z; F7 n$ i. h+ O
. V' A# f+ S" F) x$ s# K
+ n- Z9 t9 A  m6 v2 f* g+ E# M
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
* b* Q( w1 Y4 E- g+ o% A& L" ]藥分三種
$ i! \( v( u  S) f7 p7 ~一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
8 j' ]& d5 H; q. b# t另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  , \: T- [2 w: _1 g$ r8 X
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
2 b' w- n4 x% p% w第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
/ s0 O; e, ~  i# D0 H$ [3 Lwww.zyban.com
5 c2 V7 D* n6 w: l7 O& d& F7 k$ T2 I+ k第三是打針不過重未有就快出
6 _+ ~/ |" V9 o7 X  {4 l只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到3 V& R$ }+ B9 g3 k
) `; u! f; c2 \
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多: t8 z. \, |1 X6 F1 ^2 c- w
. K: c: S$ M. E4 W2 {
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?# i' t. }. {0 ~- b0 Y

4 k2 w9 y/ i) s" k- ^: \[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?