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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:. ^( G, o# r; b& Q+ l2 m
$ V8 m. C8 X( s: a# f) X8 z6 V
呢個方法正呀
) n6 Z7 z2 c7 N; k+ B& e: Z* @閒閒地都殺佢幾百人
  z/ F( g; F" ^. h: w連個卒仔都唔放過( ?# X$ f* A% A4 Z% {
我都好鍾意,當不斷殺人既時候8 U( }. j6 s7 r+ J" c
你真係充滿快感呀

1 k$ N0 p) D7 Z( S2 U. O弊!搞到自己好像殺人狂咁
% c; f; a6 U9 r2 y好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
/ E1 A4 n# U) i( _- I0 O* Q
+ T, y& A/ A0 O! s* U好冷血呀你 =.="
% t; Z9 N' U! k* n
! i! K/ \, J5 o# }8 v' J5 q3 H冷血
% i6 T- u9 O1 O) ^9 b' ^% `打機先會係咁- @2 z# w* f) E. W* v
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2. ]  T/ q# }# f
or go fishing with friends.maybe sometimes
: p8 @0 n2 i& l+ r. Mread books alone and then find out the/ v- H$ v$ k3 ~) w* r, J. s; u; S
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.: R, `' C* Y8 c
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同, Q& x+ b) l, n/ W
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句$ P2 ?# u2 t# w5 X3 H1 t2 l5 C# p
9 V) q1 d1 L' f! v7 C' U
精人出口.蠢人出手
6 j3 W+ R0 A& ?1 V  i. m  m( i0 m5 r3 u- f0 ^; w8 L4 c
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
& O4 R1 X* n: ^  q控制嚇自己。
5 k# P6 E6 ~6 y) q- f" Z如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
7 R- d7 ?" R; x# B/ Y分散自己的注意力.亦可
6 `0 ^2 d- G/ d0 R平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣8 r4 o' ?* W: X

2 k8 `' H5 i( n1 W4 {, g9 l係屋企 ........ 出街
7 ?9 r+ V0 N& Z6 P. H* @
0 Y$ a& H  {1 Z. R* [總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
+ H) ^6 R2 O1 l
9 h* f/ Q; d/ u& m$ r. E2...Eating....; c6 p+ L9 H& |3 B

/ @) ?" n. b& U* w3...Sleeping...
/ ]4 t8 f1 j/ \
% U% R  z, t3 |9 K9 n2 F9 \成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
3 @6 v- A. ]6 n8 |7 Q9 O( r" W5 H- V  a7 k; }! |* o7 ^* e
同埋應該要~~
9 |# G& a. I! |: i$ b首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒. I$ V  H1 H% S- Z' E; n* Z" o
之後 認清問題 想出問題的所在
- |. `3 C/ U1 h2 V之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見6 `' Z+ P& ?: _# y$ F* D( P
之後 選擇出最好既方法
, R- S: _7 F/ R最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
1 g; i* B# @$ H8 L' m, j嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先7 ?; C6 U  g' g! F6 ]6 _' T
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
/ i  ]1 x6 F' z0 }6 ~諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.
1 J3 N# t+ b% L% @, c1 ?人地可能係無辜ga ma..." h; k% d" J# J; `5 e
過一陣等自己冇咁火..出o黎
9 o, ]8 c7 V0 z睇吓其他人仲有冇事先lor.4 R" w) d8 @+ c) c5 _
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~5 ^) D& T- N& @8 ~; g0 g- |- K
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
2 K# |7 S6 }( Z& _2 n$ _; I+ |計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回. a' K" P% z7 \, z. E
就足以令人冷靜下來。
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