美容秘方

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光滑肌膚
$ H+ Y' o9 a/ e! c! U" ?8 ?% b材料：杏仁一兩,薏米一兩.  }+ ]; R3 ]' X* E1 V! T* H
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃+ O1 j! ~* D1 y; c6 L
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩0 n9 H  R, w$ m8 V
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部9 a- ?3 J0 v3 F
材料:白醋
5 B! P6 E( }4 W( H/ F: w1 L* i用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.  D+ O& d6 l$ C% r

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治脫髮.烏黑髮3 H; F7 W( V; a3 r! L3 p( p
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
4 k% d: T0 ~! H$ n* y, N6 G用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.8 X, w+ E6 d& C: f

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8 e8 X( X7 m9 w. |3 \* ~1 d4 y治療暗瘡4 U6 y. A8 E9 |  [2 l. h- K
把暗瘡的治療分開三個階段. # u: C+ }6 H( ^/ L% \* d% r

/ T, K8 J5 d. s% t2 m第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.9 n$ m* }) A3 g2 ]' O; r
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.& _3 v# V! ^) B! u* U* f
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
' g7 {2 s8 S7 q* \) h2 [  _/ I用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.7 j- q% r. l: V

( w. E1 z" N) M7 d6 U- t第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
. E6 t( T5 [) |+ A+ H" ^用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 " D/ J' n7 T6 z! p8 V) B3 [
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' c( W- ~5 e1 y使皮膚更加漂亮 6 ^2 O# y* E" Q# q
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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: {, d) V- R6 H+ X0 b: Y用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 2 X1 e$ ^# {1 r1 D9 G

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紅棗牛肉湯 " d1 M0 M7 q- M, a2 t' V& Z
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.& m, a* y( t0 b$ K: Y  _

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0 x9 x# t) g5 I" P' a) _- y乾性頭皮的療法
$ d% O2 W% R3 t" k1 ^材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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7 K, E. c( ?5 Q) }4 X/ b$ [5 A油性頭皮療法
; |- _6 `- Q9 W) P) c材料:菊花葉.桃葉汁.0 \% j  G( G2 h

* \( f) L7 Y7 E% G+ S* ^# k方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.- A9 C" V$ |" u( s+ N
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預防肥胖方法$ u  g& J" m6 R3 P) c
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
8 U. a2 k0 l* K, C# ]注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.7 I$ }, O: [' {, x( f  ?4 g

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6 h; Z, ]* g1 P7 U9 c治療肥胖的藥方
* W8 y. W) C& l) M! \' a. V肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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6 ~3 j9 b! d9 P5 z( q/ Y% o材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. " _1 F' q" {, Y! E

% e$ n3 t$ s, g/ r方法:用水煎服.
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3 i' c6 r# ]5 @5 d" c; O& @應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. + \9 S$ t& v1 e  B- i2 Y
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) J- R7 @% p1 Q3 J5 d* m- ]
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對體形肥胖的療法
5 K) D! z+ e; i) C7 B. U對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ( v# H' C  l+ U8 ~* C
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
1 h" K: R4 o1 X每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.9 A6 C4 t  x. w3 Q# m$ f! F

. j! N( f( p+ c. G$ V6 @  I0 V材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. ( T. y0 {- C9 ]$ A4 Y( P: L
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治療黑眼圈
! g: \+ H9 r, G+ @) ~2 [, _1 n  ?黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.8 F) V% s. E1 M7 e% R
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8 l6 o. M( I$ k+ S$ q8 V" k, F對脫髮有幫助的小食
8 X( Q5 ?/ X* M* y: E0 C脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.4 c+ o+ |6 @+ q+ R5 w2 F2 l) F

) L, k' u! M5 U7 J! F3 @4 |; s材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 - `& B' }+ {' l9 p- v' o

$ h( u, F" T4 x+ L8 J9 V一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用' _6 ?  P. K$ I+ q/ h

& G0 k# W0 h3 \4 N( x! ^* `注意:有糖尿病之人士須慎用.
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( y' T1 f/ u7 c! x9 z4 X藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等& n: t! f8 C5 A. V% T* y5 h% n

# D  Q4 t. y" w8 S0 B方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.5 T4 L4 t" Y2 T1 Z2 e5 W  O
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.' T& K; d( l) J, u: g
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.1 t. Y, o( W  Z; s  c" {
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去皺膏
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& y% C) }1 V( w. a8 q4 T8 P秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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1 R: T. r0 x8 {& W, s% `; `9 m材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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$ F! i- J" q2 }: g3 A方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方' D+ O( o  K& A% W! {0 _( _
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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3 g8 E8 W5 t' j# Z, f0 D: g/ W珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成; X  G) C2 ]% s5 n
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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