美容秘方

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光滑肌膚8 M+ q* `0 b8 `4 t2 C
材料：杏仁一兩,薏米一兩.8 [! T. L3 d6 t$ c2 \' \
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃: D# r# q$ W) }) Z9 t
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
2 f0 V% R( ?% ]) ~用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.. Y/ x+ y' J) S3 M# }

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漂白臉部
/ P' }6 F& h6 {1 z/ ]& F$ O材料:白醋 7 I6 }% J7 {, R' X/ [& o9 V
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.2 F* x) M$ p' @3 E& g+ G

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: B0 @* j# X, L( j治脫髮.烏黑髮
/ L' V2 U9 W2 x# y1 H- o材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ( s/ y2 {9 H4 X. p' A% D# W. h( f
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服., W+ @5 g* n4 l* Q/ U5 h0 ^
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4 {, H: ?9 k% e1 y( J治療暗瘡) |' L: R5 }/ v( U9 z
把暗瘡的治療分開三個階段. * d' c& N2 K1 M

% z* F2 j9 Q* g3 Q# I第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
7 A# ]& x, d9 c, i用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
' M5 ^+ t" |* k7 O% t用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.% Q- d6 s5 T& g1 q( b& n2 w

/ Q4 b9 p, \5 y, T  b4 Q3 s* B第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
. c3 e5 G6 C  r0 l- e用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 1 O- q: X+ s% ]8 s
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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7 D# }/ @. b8 x+ V" i! O* R紅棗牛肉湯 6 G  d+ N1 U+ L6 g% @. s" j
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. & j8 C; H8 Y8 L6 ^

" O: ?4 r6 V8 p, n3 p0 `: x材料:紅棗.牛肉+ |# `7 H# M6 Y( g1 r2 T5 ^8 p

1 w6 D* O) T& u! C用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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: H$ y- g* \+ ~: ?乾性頭皮的療法: b, Z. \; C  |2 ^9 ]% R0 D
材料:大蒜.醋.檸檬汁.1 ~4 H9 p5 `. r# _; r& Q8 T7 f
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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$ b- o% Y' {& _: ]1 {油性頭皮療法
! _! D3 {: Y7 p) s, A% S材料:菊花葉.桃葉汁." Y$ ]* I6 `4 V; w$ q  Z; U5 @

( r. M1 \* c9 l( m方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.9 H- h' F- l+ H3 H0 K: f2 H  ^0 ^* y

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預防肥胖方法
+ M+ g0 x) I0 q6 q& \3 {腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 V6 y: G* K0 y. t0 M2 t) `8 E* W
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方" z8 J/ O6 a4 c# s$ V
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. & d( U6 W: H4 d6 F

. R' P9 ~8 V" I) X; y1 W方法:用水煎服. 6 t+ `1 l, o" s0 T0 ?
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
% d: T. B& N" p# [7 U* O" z5 j注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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0 Z9 \5 T/ C1 m& [對體形肥胖的療法
$ p' e4 \# I1 U1 W0 W1 a0 K對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
- ?1 t8 J5 S+ b% A4 ?材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.' {' e3 [9 R; U: w% K, u/ g" T( }
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
0 y# H! R" D( |" h# ]' v每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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0 [4 b  Q3 j) }9 G+ T- E材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.( [7 Z8 Q' B- Y' j8 f$ L) a

  Q( f; H  t: X# q. I, M方法:把各藥研細塗抹腋下. 9 ~) u+ S- b4 J5 b( S
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治療黑眼圈
* \% C& W' w) J0 @' ~3 |2 E0 C黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.+ }4 ?) \* L0 a5 `' U3 e

1 M$ i( B1 i  W5 C) y0 I
' Y1 s) G" C4 @: |0 F, q- J對脫髮有幫助的小食3 y( D0 n* r0 ~+ ]; E3 v: {
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.' d- y3 J& r; c* d) H

8 u. V1 v$ Z7 Z6 S6 n  p1 x做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.; ]3 v. ]  c% N5 r* l, X2 H

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1 z: F6 K5 w% \( Y0 M美容良藥 蜂蜜 " F  H, n( a# [) B- ~8 F8 p
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛., W# N* r8 h& D+ U9 H' a- M+ D

6 G2 ]" q* S& J% a藥方:對貧血.臉無血色者1 Y# @( Q7 c+ C8 Y  |

0 H7 q  m4 I" P. l( ]; A方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用" l. Y: N; b# L4 [/ |# Z! y

$ S& s: f0 M# k+ p$ ]注意:有糖尿病之人士須慎用.
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2 T3 R; K7 Y( M藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.& s9 a8 D* y8 C4 t! Z8 \( X

/ q) u) [$ G- O9 r1 X( m/ }- l雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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# a  _7 {8 |- d% U5 S% T注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 5 u+ {. o% ?& D* k) |4 A
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效." H, D0 U8 C' A/ y

1 D: w0 {! H* b9 D5 \1 j1 X材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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4 m6 \) |* C: s8 |# o- }- R# Y方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.$ z! U3 h/ A$ L8 _

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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 3 B! p+ f  Z( ]# t1 n! O( f: F

$ r2 k" a: K. F* E珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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6 [  ]5 t- g2 F& `在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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9 V0 t8 b& `( @7 C7 N6 [# B3 r[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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