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家常湯水

尋日係假期最後一日,一早起身去買材料,煲咗個甘筍粟米佛掌瓜豬展湯。% a: P& D* Z0 q  x+ Q

, y5 V1 K! n0 ~3 i! k* }- X5 x4 I講開飲湯,廣東人最有研究,民間更流傳一套煲湯口訣:
+ w4 P$ n7 `: L. L(1) 煲三、燉四、滾一滾 (即係煲湯要3粒鐘,燉湯要4粒鐘,滾湯只要水滾後再滾一滾)# ]5 s: d7 l  _1 X" ]" M: ?
(2) 出水、飛水、過冷河 (去除材料的腥膻味)
8 E# Z6 X4 U* E! D0 i# p0 J(3) 紅棗去核、果皮刮囊
7 K  @, K2 C" q% a(4) 水開下料,魚煎煮湯
, |- N/ z; T, p5 Q( m: ?(5) 去湯油,清湯膠,吃湯渣# q3 y# m4 ^5 s6 F/ k+ C9 T) u

; X6 N" m) J+ Q" N$ L# f飲湯除咗滋補有營養之外,更加可以連繫家庭成員,做仔女嘅一定會記得返屋企飲湯。  c9 D) h# g& p2 {# z& `3 d' j7 D0 N

- g9 z5 K% K: ?1 x正如某作者所講:「最好喝的湯一定是媽媽或太太煲的,對廣東人而言,湯水是奶水的延續,一輩子都戒斷不了,從小喝到老,每餐必有無日或忘。」$ G4 O& n* t# _

6 Z; ^4 B+ f$ [* k辛苦完一日,你最想返屋企飲一碗乜嘢湯?
重有單同煲湯有關嘅新聞
$ X0 _2 o* b. @
: ^+ @: T# R: Z. ~" u話說當年財爺梁錦松曾經呼籲失業人士創業送靚湯,結果2002年3月8日一個婦女團體設計咗一張湯單去政府總部請願,要求政府關注中年女工失業情況。
7 q' K  F: @9 u4 c9 _3 R3 `' p' j0 I5 |" n0 G1 ]
湯單內容如下:
7 q( W7 h7 X. ]/ v* A# H8 \) C+ I1 }& l0 s" }5 Y
(1) 勞苦湯
  \1 ^' D" r0 L" `! |! u材料:
( A' k$ v- W" i# K; s苦瓜乾- t9 T% M7 ~0 ~4 u. u
田七 (七勞八傷)/ N% M, n5 c( |6 z$ e
無鹽 (無尊嚴)
. ]7 g9 Q) H7 y豬頭骨 (人工少、工作多)
: }. X  E6 B/ e( X- ~/ P蛋散 (彈散工)
8 _6 E9 Q5 q# F1 ]" i# S/ i棋子餅 (歧視)& ~0 |- ^: n" N! A

1 `, c8 @3 G8 B(2) 失業濕滯湯* E, X( K- j6 n4 c
材料:
7 O. x3 t- v, Y# R黃蓮 (苦到入心、有苦自己知)
$ Y8 }/ X* L, b' N# t白果 (乜工都搵唔到)
, ], {' k0 T( s4 R. @& n空殼合桃 (對合作社只有口講、無支援)" w( N; c3 N% L8 C
魚骨 (無魚肉,大財團已瓜分)4 h+ f* H$ J  H
麻黃、蟬退 (政府漠視女工,只會金蟬脫殼)6 H0 }: p, j* R9 I' r5 ]! r% P. J
川芎 (搵工搵到鞋穿、腰弓背痛)/ r1 G) v  i1 Q5 D4 ~6 E

$ r/ h% m* d! W' |' p(3) 苦、霉、酸、縮湯6 i. `9 X0 g: q' `6 }
材料:
$ C9 x* l# G5 p& K% ?豆腐 (身體捱到一碰就散)
6 d9 g. t; I2 I搾菜 (生活又鹹又辣)- C2 K# p  v- z
苦瓜 (入不敷出,生活苦)
" R, B! V" T# m梅菜 (無錢換衣服)8 W. R5 D& R# C- E3 M
酸菜 (一人支撐家庭,辛酸自知)2 i8 I2 s. p' S0 v# s9 d
魚骨、鷄骨 (無力買有營養食物給小孩)
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' o: [6 D* ?0 X& ~; {# A- m(4) 無色無味住家湯( z* l2 O% Q# L+ f% j
材料:
* x( B1 A0 n$ ^: m4 x: O骨肉親情一大擔 (一力承擔,無人分工)8 a3 F- M1 g) B9 @6 w. O; g
無限心肝 (愛心、細心無人知)
% I% f# f0 h! e( L9 T7 I# Y淮山 (工作堆積如山)& Q( O; |% \# D+ \4 j
酸梅 (不被認同,心酸), g# c/ J  L  C! @1 H# A
勤菜 (勤力做無酬家務)7 f5 c+ a$ B, B* K# H
菜乾 (蒸乾,無個人發展)$ F( A' h! K- u" M7 H0 t; \4 m- o
牛骨 (24小時,做到皮包骨)
& w9 o8 n1 J" f; _9 G. d- x湯底:熬足24小時,隨時睇火,不眠不休5 s$ R& `% p3 V( b9 G+ q# h+ @

) V. P) J6 B* ]5 }) i5 {0 @- ^# R! s+ H(5) 靚湯‘潤’財爺' D# E8 J! a+ j  m* j/ h
材料:0 _5 h2 T8 S+ }% E5 u
生熟地 (包括兩性)
9 d# P3 a$ i3 ]金錢龜 (金錢)
- f$ }6 F$ B5 J/ X& o" r杞子 (明目)
2 u( P0 a- c( p$ C* K& Y$ d豬心 (有決心承擔)" ]$ R! C' ^3 H! ~) J
茨實 (實實在在)
7 s2 x8 j4 U% j( W5 X9 q) G樹根 (照顧基層)
3 y: W0 ]9 s$ p, d7 Q, C佛掌瓜 (對婦女貢獻有保障)
唔該晒等我煲比老婆飲先!
多謝分享好文章~~
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