大家有冇健身既習慣

Legendrick

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
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個註場教練都幾勁
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唔知大家有冇玩gym呢

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:+ V6 m) e/ J6 N: I* q
小弟係大埔既李福林體育館玩健身
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個註場教練都幾勁: h8 q3 P3 l) K, G' ?$ I

6 ^: H! ^7 I  `8 w唔知大家有冇玩gym呢

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1 E) a  `, a2 c/ }8 R3 D
唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。

Legendrick

唔係d為左身形好d先健身架咩..8 w2 `( ^: G, S3 R% q! x& l

1 M# {& P, e% `; N6 ^5 e+ z. d如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..- k: W: y* {) ?  M! ^0 X
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好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步    W' r1 l' v+ M* D4 H
同減肥既平台期差唔多

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
0 W" K7 d4 l# ?  d唔係d為左身形好d先健身架咩..( s0 m0 |4 I8 @3 Z9 ^5 I6 H

* W$ u/ I: O) p# N3 X7 @* a如...

) v# j$ V2 h' Z  I& ?

0 G) P" N& R, c5 q" d  ?2 F* G咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

pandh

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
' h& T) b- @0 h  Y" H5 H
9 Z, d2 C+ Y% \, J1 j  F8 _$ I! T' G0 H6 N4 D# K1 u. U
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

( r/ T# h* e8 P2 T' f/ F" @* R
7 J! u6 D1 o" S0 X" y

: P1 N+ p1 U; e+ `  c健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

Killer111

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:$ @6 \8 Z5 _. n% B# F

, p  t& t% ~* T/ q3 l* c健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

4 e) x/ H& `3 g/ f
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好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……