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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, * G7 E' f" N# O1 W' E* A
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, ) t( d- ]+ ~9 z1 E) Q: Z
. }0 c8 g6 m1 N& f, R0 m6 o正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
. H; y8 R% D7 g* M* ^. T
: f- t7 A7 e4 ?$ Q e: f2 @. P突然,你感到胸口有一股劇痛,
9 j2 W6 p# l; u% e0 Q, g; Z4 G
, U8 g; M; l, ?( t8 n9 V並且開始漫延到手臂和下巴。
! ?1 a; i. d8 p
8 }) n; a' N: k6 r可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
) e- `; Q$ n: R+ C
, f! ?( |& {1 ]7 Q! u5 Y6 X* Q更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 ) s _ F# f! K/ P f# S
! C0 S: c/ { `: _怎麼辦?
, J0 O' m; O3 e" u: H) Q! [& g) ~
以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, ! n% E J" @- _, D& [6 I
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 0 i7 K0 I$ n, o
1 G" Y5 ` T% v2 r2 O獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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6 O2 ~( I' h: U* p, ], \5 R+ Q/ W因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。9 \) k. U2 j n0 M6 n& q
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時, ) _8 E, S# U z4 z7 D. z; Y* n) X
1 F' _+ @0 n( ^8 C5 M他大概只有十秒鐘的時間, 0 a1 g& C, e/ C) Z* ?2 C4 m
5 | v o& F# w$ a7 d: W然後就會失去知覺,不省人事。
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若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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s9 v1 B1 _5 v- l/ O: S: V9 ^患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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~) v) `9 I$ P" b d要不停咳嗽!用力的咳!
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9 M9 a# m C1 q! P- ]" V& L每一次咳嗽前, . X9 T- Z* X w; h
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都要先深吸一大口氣。 * _' H( ~! q; H( u
7 u* x/ H: H4 l然後,用力地、深深地、長長地咳,
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0 ~$ V. F6 y2 _) Y/ v好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘, 3 v: Q, g) x# @3 u- M6 C9 J
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要做一次吸、一次咳, ( i" l7 f* `# @# D
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一直要做到救護趕到時,
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. f% d3 [) l* M1 a或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 # R: n( O6 Q1 l. B' s
' }* a* b! E* A. g呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 / b- h4 C5 T/ y! W$ }
/ s: d+ X% Q4 Z2 C$ F. y對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 " J& _! v* z5 ~( ~- J0 L/ |5 b
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救人一命,勝造七級浮屠。 ) ^: G# r8 `8 I; x K
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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