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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, _+ u3 s! ?, p' i g% N0 n
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。- P; t! }: @* Y Z' e* j! I, D
* }( ?% r6 x, ?/ s
突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。 $ b2 @) ~5 S5 R$ |3 z' o" B
4 j3 O( R+ n1 z. L0 _7 E1 L可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 5 Q2 p0 w7 I/ u. d# S9 h* m
5 P- Y9 A/ h- G" n7 [更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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5 q) w1 ^ r- W! ^) h! b1 ]怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, ; R9 A4 `! G7 x
; r, A) ~3 U; d3 Y( @. ^但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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+ n. j( ~3 W& Z7 ~% K因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
4 |' c( t* R9 j
, |# i3 S; m4 d `0 Z( T9 u一個人若是心臟不能正常跳動,
3 H* {8 ~, v4 k* P0 [
. E: s5 g5 U i+ |並且開始感到快要昏過去時, 4 \* H4 t, \5 E' i0 U& G5 X& }. |
$ L& @5 p- H% k8 z- F他大概只有十秒鐘的時間,
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然後就會失去知覺,不省人事。 6 V" H5 ]- z- i. Q( y: l
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若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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, j( f' ` {9 T2 g+ t+ B( ?. \要不停咳嗽!用力的咳! 4 l8 [9 q }0 C4 y
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每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。 m1 n. _- G! O p8 x$ Q# s
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然後,用力地、深深地、長長地咳, & I7 J: l* b0 U8 ]$ V4 X; D
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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+ N7 W4 N4 m$ p1 N! u' a每間隔大約兩秒鐘,
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& |, p6 z2 w( N- E1 V. i+ `要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時, + j5 |+ ^% {3 E/ c9 P
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 7 a: z4 \: m; o5 ^4 [
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, ' K/ z* j& b9 q. Y& N. U: ~" K5 _
! [8 g- |; P; L咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 / h, T0 Z) v0 l# }) @
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 + G! I/ K( s1 O
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救人一命,勝造七級浮屠。 - n# ]! e. X* {+ f8 {. o' l' ~
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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