九陰真經 正本

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大家可以練下
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3 ?. t6 P! J7 h0 ?. ?9 w4 P  x, u4 K) J九陰真經  正本
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3 S# Q' B& F# T9 ~& U- v. e　　上卷
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, @8 H- h8 g! ]4 C3 X2 g　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，
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　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，
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6 A& p* u# u! s2 T) u) ?, j" g8 [　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假; i! S* l/ p8 ~9 j/ S4 P: c

, K$ t6 W3 I- _5 ~: L& g4 n　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，
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　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，' z1 ~! u" T* l3 f

6 [( g) ?0 F+ H% N8 m' A( a　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。
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　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之
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0 H0 _6 R$ t8 x  |6 D3 B. J  u　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之
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2 S: g& C9 t& S  P5 A: Q　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，
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　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪
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0 ~5 M- }! L0 @! H# D　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
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. k& |- p! w, {) P　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，! t/ G* ?+ L  @! o& U4 c/ g4 x

6 s% t2 J! y9 |　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。1 T1 O2 U3 i3 l3 ^) N$ j
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" h1 m9 _3 X. K3 G　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩. P  o. s0 W+ \# C; x' z: p
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　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其5 g. L; n" [+ _
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每( }, h) h/ M/ X& [  m6 I' t  B' f

# v; A6 E3 f. t0 N; V3 g　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
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　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。1 J' Y9 C* O% h! [

2 y. H' V+ j4 s8 L　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣! @% }: B. F+ f1 s+ _: Z
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　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，( e& z7 ?; a4 R" A( W2 x
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　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式
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- q& O" `0 ^. d' N5 F$ V; a　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
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　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。: e) D  f$ @2 l. F. p7 V

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　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝
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% }$ N/ p% S& _5 V: ?1 h　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如
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　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面
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' D; y" \( I# P' p, a* k　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練
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　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、3 r: t- R8 N  L0 o, h; }

0 b# O) Z6 E' Z+ |, W　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有
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0 P- ~$ q1 J- N# h- y　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，/ A! q5 D) y$ r

+ D, T% C& r# h0 E8 z, R5 S　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
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　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求& S  \6 O6 R) J' B) Y3 \

, p! e9 e; C3 G9 u- F+ |　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵  {8 Y: F8 M5 W3 l* E: I
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　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心
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1 T& l6 i5 \8 A' b4 L* D　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
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　　乃“真陽中求真陰”。" I4 N3 S( Y+ p! C# U& I$ o

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　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練/ d2 `4 a+ k$ L  d8 @( F8 ]
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
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* c; t0 X7 g) c4 P, @( I5 _　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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7 x* D. ^6 Z9 B* Z　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。) `2 _) w8 b6 W3 k) b
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　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。5 i0 T$ }; I" C. g( b" e6 T- Y' X
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4 q- h' A0 N6 C& ^2 f5 m( T　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
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/ w9 _( c* w8 z$ b# Z7 k　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對4 H" u7 v) O; i

% B4 I; X) I* V5 i- ?. `7 K& n　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼
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　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程  _7 H6 n; k+ P3 [: ^6 L
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　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
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3 w, l+ e6 h) @# n( K; Y/ ^* Q; X　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。! V7 }. C' q4 t! L

4 n. V" y% ^8 ]" i+ y　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
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2 ?. `4 T; H  r/ p　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太  N% f9 h0 @6 ?. \
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　　一。
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　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不
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+ X% V3 k) C( A& N　　為。" i& i, O' n- g; ~
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　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
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　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中5 \2 }. e/ z0 {1 o( g
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　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼  Q9 |! y+ K: C5 O$ P; h7 n
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　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。
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　　《鬼獄陰風吼》$ t5 z9 _) r* u. a
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$ G* f5 Y& j4 N- }　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音8 ^' y+ V. x: z

8 h4 C# H' y, G$ S: Q　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。
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　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜
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* ~+ u, H- S5 q7 W: i! @　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
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* }* q1 g& t6 z5 o7 V5 V& V　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其( W% Q0 A8 ~# C( [" D# U2 I& f$ ^

" ]; T+ L8 R" a3 f　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復, d- ?2 q9 o/ j

8 r4 e& Y+ x. P) A8 E　　重陽之數。
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　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平
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　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
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# B, z4 U$ z5 E9 p5 M　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌+ T" K0 ~9 i% a; Q2 I$ m  Z
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　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，. w& C6 j" i0 O
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　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回
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　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉
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　　輪魔音自現。4 _5 w9 q0 B" q! P9 D- H1 I* u0 p

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/ h5 y: q  \! i# r　　第四重：無相音罡
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* r- h% d/ s( D8 X, I* c. E9 f7 K　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他
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* q) Y) H/ [2 y　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”2 N2 f1 p2 m8 I% k5 x
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　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。
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九陰白骨爪0 Y/ _2 G# q% l. x' C) L" e
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　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的4 {9 g7 W/ o& J# V" O
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　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一1 l" X9 w+ J+ ?
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　　開一合，合乎武學大道之理。
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　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，/ ^5 a4 ?* W; x8 f. K
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　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來
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　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北& b  Q4 V/ C! Z# Z7 T9 U9 a

: F# i" r% u8 i& x. Y% E9 Z　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
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$ k* c8 M5 z/ @: q' e5 @　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，) `. R6 B5 n  p$ y

6 ?" Y( l% X, s- j0 ]' @1 w　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣
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　　丹田，溫養柱香。
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　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
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　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，# ~4 C, x0 g+ a, W
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　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心
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( r7 i. u+ D$ m' }* ^3 D　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大
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　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝8 s( k. R- b6 O$ S1 G5 ]

6 j2 V$ ?8 a% y& c9 o1 p: [. T　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於
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: V- P2 W* |, ]; j+ y　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，( m, v" ]. H( u( L* V; t$ K; `# o

" }) E' N0 E. V5 z/ |0 v( |　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍
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　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌3 a& J# K4 \: F: l
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　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在
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0 K" t$ [: s' Y% P　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
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　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
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　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其
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　　方法於上面同理。
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; p$ O- s, u8 k% Z  z( A7 n　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。0 `2 `% R, Q/ v

5 @4 H3 _1 o% H. Y& R　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐6 P# i2 L% C4 ~9 U5 J- N% _

( E2 O9 `# @& r/ D* X# ^* U　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這
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　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位2 X9 n: c/ G# l( x$ Q' `
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　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射
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# `2 F0 w% d, s, T6 A& j　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個' S6 p3 e: @8 f0 F8 Y; T

, a: q4 J0 ^5 G' e: F5 z4 C　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田# m! K1 @; u6 P! v+ t& B
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　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，! a: G0 ?5 x- e6 U! ]
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　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外
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　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，
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& `' p' \  C+ P' P1 l' |. u5 b* p　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭
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) |, S  f2 o/ u0 E+ E* r6 Z　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第
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9 n0 \' g% _# |! h3 g5 e8 @4 K  I　　四重。- B! r' Q5 u+ }; A) p

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　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內: ]! D  q$ t2 d: k; P  V

" U8 X. d/ o3 a5 V2 b3 i2 i- m　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用7 V* Y$ j7 F3 Y+ h3 Z( E* d2 j
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　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹
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* m( @5 [# C8 r" t, K0 Q　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。* R2 Z, b# w  ]6 j
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　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古
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　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上! j, T3 V& r9 X8 |% e  j/ Z
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　　有劇毒，以此手傷人無救。
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　　《螺旋九影》; y% B, ~# G) j$ e; F& t
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　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數
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　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻
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　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。. X8 j/ F: E, K5 N. r9 s% y1 J
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　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用) i( x8 W: R! r# g0 q' P7 k7 {  S( Y
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　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈
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　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，
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! b* {3 ?; K9 B( T" J4 y: Q- ~1 `　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮
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+ }9 ?& \0 I' A- {$ `# `　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，- Q$ v$ g8 @* i9 ?! d

+ e( v( @. }8 a& J- v　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈& Q9 ~8 U' `  R, J

- p, ^2 X3 B# P4 d  t4 T! w& [　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同
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　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰7 V- {5 e, U2 M% B7 X$ Z

. v) K1 v+ R; C　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
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' L7 z  j! B" \* s/ C　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
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　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意# Q5 J9 I' M' X; b8 U& q% P
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　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身  E4 k1 i0 D4 c" _8 Z- w8 D) R
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　　體如彈簧一樣被彈回地面。
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　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微
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　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人1 }, N* h! }+ S& _% ~. n: I2 j
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　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空; `4 j% Z) |% e3 B

$ `* M; ?1 U4 t' y3 x# }　　掉回地面。
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　　第三重：
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$ u' k$ K, B% ]+ U. m$ p　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自0 B2 j- Z5 l, ?) F+ J, U$ q

) Z3 T4 S. K5 ?; Q, X: G. W5 |　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵0 Z# I9 X1 Y$ ]

! S( @3 i+ M4 A- U1 u1 {　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。5 x) G6 L1 F2 _3 p$ Q

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' h$ o% @7 Y, [& J9 G' t8 P$ f　　第四重：) |4 h# n; a! m& a0 B

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5 O7 ?3 a- ]2 `- \; q! g2 n　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

=________="...
% `0 B9 F4 Z5 N+ J0 _* l: C有無人識...?
) o+ @+ |: q* T! A我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?
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  e, N# g9 T1 E3 }要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!- D$ d# i+ c, l9 \, u6 _& w
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:0 ^8 Y8 F) J5 {
有無葵花寶典!!!
* V; P' P' Q/ N& n我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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haha, your gif is so funny, rofl........* o- k: E& R9 L- l* I

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* z7 i! w) g. k; ^0 e“日出東方，唯我不敗”，好大的气势
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[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:$ ~" S, k3 L, X9 a2 Q. c
有無葵花寶典!!!
$ |' q6 \5 r5 A. j2 E, ^5 S' e4 o8 N我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步3 p5 w, T4 R+ j# D+ p. m
吸星大法- |7 M. o/ R! ?; C
多一點

toro

where you find this? please tell me thankyou