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澳門女跑手完成歐洲越野賽,160212 有冇 J ?

    


來自澳門的張盈(Vivi)愛跑長途越野賽:「可能看我的樣子,不說話時頗斯文,所以初相識的朋友知我愛跑步,還會上山,就會很愕然。」其實Vivi自小愛運動,「會游水、打排球、玩三項鐵人,也喜歡滑雪和潛水等戶外活動,直至出來工作,近兩三年才接觸越野跑。」雖然跑齡不長,但上月她已成為首位完成歐洲UTMB(Ultra-Trail du Mont-Blanc)環勃朗峰超級越野賽的澳門女跑手。Vivi邊哭邊衝線的片段,更在網上港澳界跑友群組中,引來一陣瘋傳,不少人大讚她「唔只靚女,仲咁勁」。畢竟UTMB是世界著名的高難度賽事,每年在阿爾卑斯山舉行,賽程穿越法國、意大利和瑞士。
「我參加的UTMB賽事全長171公里 ,(海拔)總攀升約1萬多米,限時46.5小時完成。」她在衝線片段中跑着說「兩天沒洗澡和刷牙呀,我的口多臭呀」,其實只是長途賽中的小事。開賽當日整天下雨,曾冷得體感溫度低至負15度:「到晚上雨還沒停,路面泥濘令我跑起來消耗很多體力, 濕了身又比較冷,之後我有段時間失溫很嚴重,甚至有點口齒不清,全身手腳都在顫抖。」加上長時間沒睡覺,她連幻覺都出來了,不知何解以為自己身在中國比賽:「到我看見身邊有外國跑手,才想起正在跑UTMB,哈哈!」事過境遷才笑得出,Vivi回想:「其實失溫真的可能會沒命。」
大概有人(尤其越野跑門外漢)會不解,一名女子咁辛苦為乜?「在這賽事,我真的經歷過生死才回來,而我人生也曾經歷過生死。我曾患過嚴重抑鬱,都可說差點沒命,後來透過跑山再站起來,這也是我參加UTMB的部份原因。」三年前她確診抑鬱症,嚴重時終日困自己在房內,朋友家人都不願見,長期失眠和厭食,甚至想輕生。除了接受心理治療,Vivi漸漸發覺跑步和跑山,能推動她踏出房門,「會認識多些跑友,整個人會開心些,以前抑鬱時,真的沒有快樂的感覺。」
做運動令大腦分泌「快樂荷爾蒙」安多酚,是老生常談,Vivi則發覺人在山中,能找到與自己溝通的空間:「後來我發現,為何自己愛跑長途賽呢?因為十多廿個小時在山上獨處, 我可聽見自己的心靈,聆聽身心告訴我的東西。當然不是那種真實的『傾偈』,但你會feel到自己的感受。」她說有時跑山,開懷得不自覺會心微笑,看來像很傻,「我很多跑山的相片,都笑得很開心,那不是面對鏡頭擺出來的假笑容,而真是我開心時發自內心的笑容!」
Facebook:Vivi跑步日記 VRun Diary
記者:凌梓鎏
攝影:蕭志南(部份圖片由受訪者提供)
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上月Vivi成為首位完成歐洲UTMB環勃朗峰超級越野賽的澳門女跑手。
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UTMB賽程穿越法國、意大利和瑞士,沿途有不少美麗風光。
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Vivi邊哭邊衝線的UTMB片段,早前在網上港澳界跑友群組中,引來一陣瘋傳,不少人大讚她「唔只靚女,仲咁勁」。
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