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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
& w, H9 d# r" n7 G b- R" u' g! P# Y3 K7 p3 Z
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。; E5 v8 Q" T U" l' ]
# g! b/ `% @9 J$ H2 k/ ~◆A組 得分
+ n1 i+ s( n, L; y+ O4 u1.早上起床眼有眼屎 (1)7 q8 Y# r! \0 Y0 G7 C
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
3 H6 D& k$ q) o! S- K3.經常生痱子 (1)
* y6 w* Y2 W' u) U/ g4.有便秘困擾 (1)4 T* P% F( a8 L$ N, _% k. b
5.胸口經常鬱悶 (1)) q& s: k: s/ a E. o" ]) F
6.經常喉嚨痛 (1)+ ]: k3 F$ M S# [
7.有口臭 (1)' j0 T* w& c+ W
8.容易發脾氣 (1)
% R2 Z& M6 l: w: l" ]9.經常頭痛 (2)$ z1 }8 k* s9 w' o
10眼睛常有血絲(2)
. y6 ^8 k6 S- u+ O! g11容易長痘痘 (2)
! X0 n( W2 ]; T( k9 Z7 ` C7 M12經常流鼻血 (2)& R0 T' h E" ?8 \' U( D% a; \
13有痔瘡 (2), d" l) M% ]% T% @% O8 `; u1 C
14是肝炎帶原者( 3)$ ]6 x( [5 e; l- z$ K, z [& H# C/ \
15指甲變黑或容易折斷 (4)
- V* g ]: x% I2 ]$ P! x/ k※ 得分總計( )
8 u' C# E, G% D! |
# X5 s. l: I: s6 Z7 P, g◆B組 得分9 U& D! K# B" p" y# g( r7 D- M
1.經常有黑眼圈 (1)
4 e1 Q/ { K! ]2.經常喉嚨沙啞 (1)
* H. k7 l# P8 U) m3.經常口乾舌燥 (1)2 L; k7 I" ^2 L/ `' d
4.記憶力很差 (1) t0 Z+ A* a' A) K- M9 ?. @% z
5.經常心慌意亂 (1)# C$ x K$ _# Q5 C
6.冬天手腳會冰冷 (1)
+ I" L8 x- G2 V, o; M5 z9 [1 B7.鼻子會過敏 (1)
6 ?0 \0 K& [/ _) k& N8.容易鼻塞 (1)9 i2 [& I, k) u4 ~4 V; ]0 H
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)+ y7 \2 M: q" b( {: }. R
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2). C' j" A$ c& c% @! f$ P
11會耳鳴 (2): ]* @$ B3 r$ n
12經常頭暈 (2)
" B" w1 k7 v6 Q. w1 E5 S- U( T. _13經常腰酸背痛 (2)
; {6 j: p& `; W9 a% Q14經常失眠 (3)- E: R e( c' r2 z6 L
15經常手腳腫大 (4)& R; x+ E: G- D! [( }$ s4 G) L/ v
3 E! h2 S* p4 M3 z! a7 c) E※ 得分總計( )
/ N5 `6 @) R) ]. f" Q, r- V! f. g6 e2 v
% g; S3 F4 Z; l, h z
8 r- X; G5 m( u: q. v* x◆A組0 ]" G m" W8 Y* r
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。, }6 o- J1 ^& B1 ], N& S( o
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
* i7 Z. Y5 h- C3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
" ^2 N2 T( t' t5 j1 D4 J; z+ B& [3 S
◆B組; V8 p, O5 u7 O3 f5 l7 o
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。" y: R1 ?5 L" W/ y* i
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
" Y! ^6 E1 S" w0 N3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
" l0 A2 _( ~$ L0 w! r8 W8 `; c趕快去徹檢查。
6 o& l, u1 m- N8 X& z- `9 Z, C# m8 P; i0 | x; b; S
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A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
8 g# M3 x6 y' h8 P6 m忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
1 h7 H9 j8 y# Y% g9 ]6 P' c9 p
# E0 }) i$ P" r8 d& m; E: {B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。8 {3 D: E" j U, L5 s4 Y5 a
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,5 V0 ]9 ^8 {7 |
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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