有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor3 j+ L0 ]# E  O% ?9 M5 Y7 G$ }  ]

) i* c" v+ N5 [- |, ]$ F0 j( H大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
# u) n0 B- r! r/ J$ j/ f就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
5 o9 C7 `8 L2 n5 E8 B- \) Q! Y9 B如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
" ]. e( p. f& m6 D$ q6 z: `' ^7 @5 }$ X; g
" H& v( R* C1 g" C' I) h
去呢個post 幫你解夢 ~~~
" g( A9 O; Y7 `http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A21 A1 S/ d1 r5 i% @4 j6 n

, |' k9 K3 V7 _+ M[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:; H1 v' |- `2 j) o3 a' A
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:1 `% s8 N( ~( L. i- r
每日調虫小技:
8 F! ]+ l+ [! q( M每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

0 I6 E, t. k8 A% ^5 a, R3 ?5 D: m6 s; P
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的  L" }4 s& C, {- J* U9 b
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
- Q* h8 ]  U$ F. O) T0 v" }+ M根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:& o7 {' b! [) j$ }) O
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

9 P! b6 J. v# r& ?8 f! @" b5 ^# W4 _3 @
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
, U* |. Z  D2 Q- J2 L9 o" q, j如果訓醒仲清楚自己發過既夢# R1 Q/ u3 x+ y9 F$ i8 F5 \/ n
咁個夢就白發' z: ]. j7 h# h- A4 O3 S( U- ~
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
( {8 i5 G' P; I我都係有時記得有時唔記得
8 s! Q/ t. G: O不過關乎到重要既人物就多數記得
- V2 z7 @& P# J: O. Z我都係聽講嫁乍