有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor) q/ Z! Z, f  P. w) o5 B: t
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
$ C- q) _0 ]! Z8 k1 c9 n就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
0 D* \3 ]* j% q4 `9 O如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~) M- n$ D3 o& o8 e7 t
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/ b. k6 p: _9 i* b去呢個post 幫你解夢 ~~~
8 O' K6 N* B* Hhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2) z3 M  ~! b) c9 R' i6 u
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:, `; G5 z4 Q6 b- S5 z$ D
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:0 `1 P% x* L7 c! {+ M2 w* Z
每日調虫小技:
' C$ U4 l6 V! |) b每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

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( {' _/ ~, A+ z! |5 m唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的8 x2 s, C  X" [' u( C
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累- c: O! g) E* W
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
$ @9 F0 Q: R8 |  F$ X- C根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

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; W3 S  y9 ]5 _, `% ^( E5 _據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
% @( Z/ f) N& Z' f, O1 `7 p如果訓醒仲清楚自己發過既夢9 `; P; H% U1 F: f! b% F7 h! g: n8 R
咁個夢就白發& L. h8 U3 h2 D0 e( U) J0 c; d
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
$ G$ @: g( K1 A" Q1 U我都係有時記得有時唔記得
  t$ v" v% j. N: O% ]* {3 Y不過關乎到重要既人物就多數記得8 y" f: d& C1 }
我都係聽講嫁乍