[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， + @. C: f) N4 y

4 A; H& [+ K1 P0 \" K反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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9 g0 B3 L4 n) F0 Y性味及其功效： 5 d8 }) R/ u7 d. v: `
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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: w) f# w( O2 s- W' Z2 x3 f; q2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 & |9 }5 a8 a( u( G2 F5 R# `; r3 }

! l% I& \* ~, ?+ o4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 0 z! @7 E4 \( e( n' V  W! S( S7 O# {

3 `0 S) S, L8 Z, G8 h6 a4 D( K6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 6 @$ u( g& z4 s* ^  t$ V/ j

2 d3 I' G' O+ S# l7.秋海棠－潤肌膚 ! a& v" ~, j: c2 [

8 [& o# O5 d- l& O以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， # K  h& [. m- w* ?) H, Q8 H: Z

  i6 I0 x+ ?$ o5 w- x就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ) P5 N$ j) p  F7 ]9 D  a* B
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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/ E- Z8 W6 a$ X+ y& O5 c除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草
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. x( f0 v! W" J2 N/ ^' X反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
3 U5 n8 k, u3 u8 ]! D. M7 x5 ~不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音