[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， - Z# n) T$ Q* N. X

- L2 F' j( Z9 E" a4 G反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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( A; \% u6 y& d# C& ~性味及其功效： " v3 \6 k* O4 q4 [

3 w& @9 w* b' s6 m1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 8 U& }' T4 ^7 E# z3 Y( B
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 ; Q9 R) x) M7 f8 N& O6 ?2 T2 n

# n; s5 v: c5 S& F! ?* l* z5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 ) W0 i% E) O5 e. e/ s
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7.秋海棠－潤肌膚
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' S* d! U  M6 ?6 k$ h; ^: y" v以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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- \/ f$ w  w- \3 o9 l就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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, @: `2 [# o$ {9 \除非加其他藥材，比如喜飲： ! x# U. j, a/ v/ K3 k" g% u

5 g, T/ p1 n5 @) U( L1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 6 o* R6 o5 g: \9 L
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3)桂花加點甘草 1 l0 |) c7 {/ h. O$ s

, h  |* v/ \! Z8 O8 \# b2 i反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯& T. L- M8 j. t" y9 }4 Q; Q# m
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音