[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， # ?* a- Q9 k* k# ^! m) ^& w& u
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效：
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  f7 _! x. ?& |1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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7 ~/ v) d3 I) D/ c6 j2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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* |2 p& I4 _  S7 p4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 ; `. r, m4 K1 d9 j  J

; J! F% m+ X, M4 f' E0 ^& _6 P6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 7 e' v" o: i: ], d
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 8 ^+ s" h8 p2 ~3 b: l& `

. v3 g9 v% T/ f' `, l, v. Q就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 5 Y) l. N" x; Q2 C. i

3 Y6 ~4 `+ p$ Y) Q也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， / g& ~$ d- Z# C
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞 $ R: z' R+ |, E$ Q8 J2 }  g

) F# ^/ f: ]9 {/ t2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯4 d( a) |3 t+ \
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音