[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 5 ]: l: Z' m) _8 H2 e3 i
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 9 v' n) N+ y4 R
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性味及其功效： 3 t- Q' a! N0 K5 L5 W  p0 U5 v
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 9 N2 r2 `1 Z/ G, i4 G/ w, Z

) u9 y. Q% m" {" G$ c" `& D! h2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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' \) Y% q0 f0 l4 s$ ], F3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 ! J. m0 y/ ]" R  v  U& N! g3 K' l: \

/ k9 {" a% E+ |4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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* d9 ]( ~$ m: Y% y# P4 M! M5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 0 c+ S/ `+ z  e- M5 X# x
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7.秋海棠－潤肌膚
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6 H9 d8 y3 n+ Q4 y$ B0 U; Y5 {1 o1 K以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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* M( z, Z7 E1 i) c就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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6 u% x% e3 Y2 }  y8 Z- v除非加其他藥材，比如喜飲：
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* l& ~$ N# a# ]  }& _  E1)菊花者加點枸杞
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* p" g) k/ i! J9 G$ X* \- x2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 # D- K! \$ Q( b; g$ R7 q  h

% W, N6 F# a/ O) ?. Y反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯. o/ r+ Z& r( z! E' r* N0 @
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音