[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 3 V/ F1 v4 F) n" z
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： 3 n" X% T5 i; s9 L' L5 `9 k# Z0 a
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 3 `* E* ^  t" Y
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 $ |: k" |( S8 L- ?
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 3 I$ C7 c4 L5 s
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 1 l9 \" d; n; U: T! B7 k' K

& p, f3 `  v; N5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 . R  G& M# @/ J! K
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 5 j. o& [5 O* u4 ]

+ z3 Q( L8 e+ f5 R6 C' {7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， ' [- R) i! |/ J7 ^) Y! @8 ~

* s$ N- f+ v5 P就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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. N( x. ~% ?  Y0 E2 x也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ) Q5 ~9 h4 u9 P1 m+ ^

# v  F* A: e+ N: S) p- M6 s& L$ D除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞 2 O( e( k7 H1 k& C" J8 W$ W! L) g

* P1 Q- y$ b' x$ L2 ]: O2)玫瑰花荼滴點紅酒 4 M  G" Z+ h' ~/ x9 j

* _4 \: k/ B$ |; V' g9 L3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

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未飲過花飯( n, G9 j! |1 `3 b7 Z
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音