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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯 ( U3 X% {3 F* m; Q7 @( m4 `! _http://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯
* ]+ r$ X0 q: d/ y* h8 T8 t \/ |6 @- D
菜式分類: 湯2 }5 g- k5 {8 o) _+ r7 Z
. Q' o) m7 _9 y
製法分類: 煲
. N/ Q( Y: T$ g7 z! O1 R
, Y) c- f% I; Y5 p中/外: 中國菜0 @- f% r8 f+ Y" U0 J
% k: b) R* }( I# }+ S0 i5 p
省份/國家: - K6 d4 s/ ~% z) L, Q# z
0 d/ p; C6 m% }+ Z3 T' Z材料: 生花生半斤" a" i6 b; H- n
豬腳支
8 g; z8 [: p: R- L紅棗 12個
1 _0 I H/ Y% N* G0 s$ |; p當歸 3錢
% N' W. S3 Q' g. A* o8 U" Q" K# X丁香 1錢
: n7 x5 h, o6 }& M* n/ p; m" m; b$ f鹽" Z% m$ Q8 P& Z+ B
少許 T R2 U, J. p6 o) ?# h' H
& W4 V% Z% V0 {4 X
醃料/調味: |% Y9 V! x$ |5 J- x
6 q% [7 S. J5 a3 ^% J. `& m4 N* J
獻汁:
$ X1 x3 B7 f5 V1 j; e1 H, V3 `! \# q0 l! V
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。 ! ?. {5 ^3 M+ ]' j5 n7 p4 s
2 C8 ]$ i/ T5 f
2.豬腳入水川燙去
! h" g' Y3 o7 A浮末、洗淨。
5 h1 t2 F2 d2 T! c- D' M, e/ F- H: |* @9 M
3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.
% x# [- A' Z# M0 z) F0 y+ E同煮。
/ P* V! a2 ^& |" @) g+ A1 s2 P; ~) H1 o8 t: V& a$ y1 n
4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。 , \& l; u1 [6 o" l. U
/ b& ^% Q# G. T- Q B6 q5 r
% F1 [0 l9 m7 P2 c2 t0 F; j
5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,: W8 x+ C: |; H% i) i1 g
待豬腳熟爛! ~$ v+ H7 G5 Q" {7 {; x( u5 l- T9 [& U
、 汁稠即可。
9 v- R4 ], e+ m3 c2 Q L, {! q* W6 O2 _ n4 W. ^
竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,# @8 C+ P: b+ v) C7 B
節省時間。 , S; ?( C6 l& K
% t4 ~' G" G O3 v2 |% {$ T5 |[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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