幫助

kjkj

壓力太大,如何減壓! Q) H3 a( M9 r. H# o5 e1 h: r
8 h( O& q" T2 Q: A' K, h
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
& i9 q9 I3 o# J) Y; @睇 EF

$ d5 L, z, \1 d7 |- D/ R9 i& z
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:, @$ w/ X( @* h5 g+ v! N% f
壓力太大,如何減壓, j, `" |  ~9 V# X* {
/ }: l1 ^% \. h  g& c* J
請幫我

3 ]  ^. ^4 U1 t" R減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
) M9 t- u" p. Y/ Z. V' r3 g
9 Y7 {1 D2 I& z$ C, s死佬無街去？ 係度賣廣告！

# V9 i( e7 E9 U3 Y( j1 V! D8 h呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
# t8 ^- y( y+ _- _8 \% Ohttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
) ]5 C, [7 f" Y5 }+ \$ ^/ w1 v  B3 O# u6 r7 u: C3 Q6 g
又賣廣告啦
% s6 X+ O8 y' `/ r' [$ w: Z
' ^9 `6 y2 E* Sp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
/ ^, L- U( \! `' ]: ~/ a2 a! @# ?7 P1 \0 n7 x  m& C% t; w
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

' ~: n9 l# H8 x, A. C2 {! E
  R; r/ _) h$ \# }) p
頂你唔順呀！4 D- _( Q2 |$ d* D

0 x; P1 N5 I* j; U/ M' b都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
& m; q  m7 v8 f0 F; K( W壓力太大,如何減壓5 V6 C* L" \) F- H3 V% X/ a4 w
% H  P6 G4 D/ L* ]5 h
請幫我

6 {9 Z0 c# Q% J( C4 S

4 q+ U2 ^0 H8 g0 ~- L好多ga bor.  好似~
3 n  u4 c1 x( D  _6 b* c
( f7 h; d$ A) w) ]) @% d. h1. 搵人吹水
" Q0 }5 ^& H4 G" q: z2. 做運動
  j+ b- D- |4 V9 n9 p; C3 ~4 D. b) y3. 睇電影( w5 \; q# l% z8 F/ x7 k/ {
4. 出去行下 睇燈飾
6 v* Q8 H7 A  a/ t; f& I" r5. 開趴地- @0 {' v; W+ d5 u7 G! n
6. 瘋狂購物' j& g3 \# E8 I) e9 G& g
7. 打機
- \6 F9 R7 g" [8. 聽歌' V4 i7 V( _; ?1 T! r( H. t
9. 0黎26FUN (上網)
: M# |+ z" P7 C. S1 s; d* A10. 大叫 etc.
. f/ ?8 J" M5 m& I8 L1 v
' c8 J. N3 b% k2 l; U  |希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
5 L% K: M  g) i. w# H壓力太大,如何減壓0 _6 }0 Y1 k* C
% ^# A% _2 e$ K+ S, T% j
請幫我

( n* R7 u0 T' ^2 ?! ~) v# P( {9 z9 l  Y2 H
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。9 n& c* x( }2 J. b2 _* F

$ Z. o  m% B# l- T其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。& ?6 J5 Z- \5 {7 a6 c. v
5 Q9 {' @" G: x3 h1 \; }! L. Y
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。: K" q6 O9 i% }% u. {, `. y9 k$ Y
% w, W( L* y: x
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力