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kjkj

壓力太大,如何減壓
- r1 a- j7 z1 Y% U: y# T0 Q4 H+ E5 a0 t! D5 K) g+ t7 j) O/ _$ u
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:" W, w( I8 \  i6 t) O
睇 EF

% q$ m/ G' ^7 W. u, r. b% \* l死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
* ^/ H1 i3 A+ C! D壓力太大,如何減壓0 g9 G" j! I. I! Y
& D, |* V9 l8 K: v% C
請幫我

/ w# i1 L& S9 `( p+ {減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
. a' F& }* a/ c1 F
% [, m/ Y7 f: n. r死佬無街去？ 係度賣廣告！

; A5 T7 H/ H* `: |6 c呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........( ]0 U( R$ z  ?* J& G
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
1 N6 t7 p" X& c; N3 s2 w  q2 L& d2 v
0 v9 K" d+ r  F$ Y" c1 k6 L- O  L# a; L# M又賣廣告啦+ x3 e+ Y) q9 b- G! M
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p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
" {" N9 `. Y" j( @- J9 v0 r" ?# Y3 m" c
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

. s0 g  B. E1 N0 b2 C3 }; g: D  E# l% N
頂你唔順呀！
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$ K; ~* G  X4 i" l都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:0 P! P3 D2 Z7 h- y! ]1 x; H  u
壓力太大,如何減壓) x( ^! w. F1 l
/ E& l- x" Z: z/ V( D
請幫我

% p3 k" L3 T, h7 H: T7 @
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好多ga bor.  好似~0 x% J! K. ]  V0 O* i" g) Y
( S* Y9 n2 {9 U! @
1. 搵人吹水
5 r$ r' y5 Q: D# L# D' i% g* \8 B2. 做運動
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3 Z3 z8 c) m' H7 X% S' K5 [4 y7 N# T# V
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
8 R( P* Y3 m  F: K0 F* |6 u# ?壓力太大,如何減壓
: w4 I1 P# b, m5 Q" H
. I% y9 `( A  A  `' }3 `: ^2 U請幫我

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) d0 l  \& Y+ k: R2 }如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。; b1 N6 A( f) d4 }% |

: c' T' V* J* l2 E2 g( t' Y2 m其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。" j) Y' u7 R! M2 a; X$ f
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力