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9#
發表於 2006-1-15 09:23 AM
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暗瘡人士請進>>(my fd的5年抗豆歷程)下集
頭先講到中5。而加會講中6,中7~
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- j5 V) U! L% \7 D中6階段:中6既我終於忍唔住去左睇西e,好記得150蚊3日藥,日日唔食野,留返d零用$睇e生。個e生話我係中度嚴重,佢開左d消炎藥比我,同埋一枝藥膏(後來知先道係抗生素藥膏的一種),同埋一枝洗面(後來知道係過氧化笨的一種)。結果冇e好之如,仲嚴重左好多,既side $也好大傷害。. M4 N) k9 M7 r7 }( }5 f' p- e
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之後去左美容院做面,初初係有少少效果,會冇咁多,但始終唔大幫助。之後又去睇第2個西e,佢係寫明有暗瘡科睇,而且我一睇,個e生就話我一家會係2個月內好返,我當時好相佢。但佢開既藥同之前個e生冇咩分別。結果我睇左佢5個月都唔好,我好失望,所以停左唔睇佢喇!真係洗左好多$,好彩媽咪都有支助我。7 Q# v7 B- [2 n/ k$ x
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睇西e唔得,好自然睇中e。我睇既第一個中e係普通,是但搵既,佢只係開左張藥單比我保藥飲,一日飲3次,真係好苦,好難飲,3日藥50蚊,算係平過西e啦。飲左一排之後,只係得少少效果,之後就停左效果,所以冇再睇佢(一半原因係真係太苦)。 o9 A, l* m# w- p8 B
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第2個中e:我唔知呢個係未中e,因為佢係一個養生e師,佢主張 調理好身體,就自然會好返。佢幫我把脈之後,指我生暗瘡既原因係太虛,而不是熱氣,飲涼荼只會令我更虛生更多暗瘡,睇左佢14日,就好返。呢個時段,我介紹左比班另一個女同學睇呢個e師。好可惜,我一個月後,又再生返,我好灰心。% O8 N* o0 u0 [ O8 ]
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出返暗瘡之後,我去睇返呢個e師,但今次睇左幾個月都唔好,我好灰心,(我唔明點解次次好返都會返發,而且唔會可以再用同樣方法e既)。但我之前介紹個女同學已經好返,我好矛盾,唔知停唔停呢個e師好....... Q) C- J5 r3 K2 L* h. N
* X: ]2 \' {- P" ^5 v就係咁到左中7階段:我發現左呢個香港討論區,有好多唔同既人發表e暗瘡既方法,而我第一個try既係lemon water,但對我好似冇用。5 J! W' w. h! p1 o: _5 E9 B. q4 F$ y
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之後我媽咪又同我睇中e,話係朋友介紹既,中e開一d係一d沖粉飲既藥,飲左一個月藥,完全冇效果,就係我咁我完全醉心係呢個論壇搵e暗瘡既方法。
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* l% `: L% @0 L* h! p: X6 ]. [之後我睇到呢個論壇講過食(內調竇)好work,我又去買黎食,食左好耐都冇效,之後媽咪買左第2隻暗瘡藥比我食。(因為內調竇實在太貴喇).......但都係唔work~
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9 W8 m H8 V, e之後我風癲咁試唔同既方法........包括用綠豆少洗面同full面,用(海大)full面,聽聞可以解毒,飲盧薈汁等等.......真係好多,都有d唁記得喇!但都係冇效。
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之後我我睇到呢個論壇講食蛇膽排毒丸會好work,我又去買黎try,初初都冇咩見效,但慢慢真係好似少左,直到12月就好返達至9成,但就好多印,可惜既係唔會去到一粒都冇,但我已經好開心。; }, a8 g" q0 M% D3 A
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但而加係1月11日,我發覺我始終唔會去到一粒都冇,一定會有2,3粒係面既,而且尋日仲一次過標左5粒,我好驚又返發,所以我下一步會try見月草油丸。當然我唔希望會返發,但好難講,我真係有d驚。............ h/ E3 N$ V$ v) o9 d
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總括我既經驗:
1 e& S& e; X, w8 J5 K1:用天然既綠豆少,面粉,洗米水取代洗面膏係好d既~
X8 j, M8 l' L+ I2:有tea tree成份既mask都有幫助消紅腫
# N) h" R$ G$ c# P; h2 I8 }3:不可以食任何熱氣食物,包括油炸品,面包,朱古力,餅乾等等......唔可飲一切凍飲,唔4:可以食涼,凍既野,eg綠豆,雪糕.......(因為我會愈悽愈虛)。1 I+ b* s: ~ d) v1 Z, D$ }
5:要keepo住有良好去大便既習慣% |6 s+ g" F4 [6 A. r
6:經前會爆瘡,所以要食得清淡,同做消淡mask~
! Y$ G) Y# ` p+ f1 N0 |+ ~7:11點至4點必須係sleep時間,可以既話10就訓,你會發覺skin靚好多。
6 q) J# u3 i" R: q( Z) A, S! x8:沉浴同時full mask會有好好既清潔效果2 c" _& F4 l$ x2 S5 e( A
9:食西藥會令人有抗藥性,所以我個人唔suggest食西藥。( o- v A/ x7 {% U$ Y. B3 y
10:一星期有一日食得超清淡for清腸胃/ A- P+ v) A6 o' b* I5 V& x
11:唔好誤會一次半次既食熱氣食物會冇相干,其實係會影響好大,因為我中e同我講會令人有胃火,有排搞。7 v8 |; }2 C5 m9 u* I# F
12:轉天氣既時間,skin會好衰,勁爆瘡,呢個時候要好好保濕。
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& }7 R6 l# m; p. `5 `6 {" Z呢d只係我個人經驗同意見,對我work,但未必對你地work,但我只想分享下我自己既經驗,希望對大家有幫助。期望所有暗瘡人士都會抗豆成功。 |
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