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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
! r* I c$ H+ q+ V# J; J材料：杏仁一兩,薏米一兩.& b f2 }6 A2 t) }
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.& ]- o4 l& ^, }& F
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消除臉黃, @4 }" B; [1 f3 w9 a5 G/ F
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
8 l! `3 O, k2 [0 }用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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' J; q- N) x( E漂白臉部
8 w2 n$ R. I9 G, J* [材料:白醋
+ x P% p/ P& O I( A( L用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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" H' x+ Y! W* G( d7 U! I" d治脫髮.烏黑髮
0 e7 a$ M9 b. H材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ( y8 T2 E5 J5 o2 k1 ^4 T- ?! S9 s
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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8 z7 K: Q1 T6 d+ V5 [# }4 [+ W" E( f3 {1 \& O' D1 G5 H
治療暗瘡! |" X: H8 e5 U/ v {
把暗瘡的治療分開三個階段.
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1 W0 z. |! l" |4 R第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.* K y6 H" \: y
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
' U% K- {, v: B用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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$ t) v( H3 D2 ]5 a) w" P第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時% ?1 u; H* t1 ^5 |; ^
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ! g# P) x/ e7 F! W* W8 C6 j# e( _
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使皮膚更加漂亮
B+ d8 F; R& E城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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) Q- C) z, _$ U/ I a: g4 ?材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 5 v* H j! S' f) n/ f
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: c9 d6 P2 g8 L# h0 b$ P, @' R紅棗牛肉湯 6 G e2 D: s! a7 E; s) W! ?
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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6 H/ ^6 N8 ~$ E; T用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.1 q; y: S2 d' N
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乾性頭皮的療法/ R( e2 O1 ]- v6 O; j8 P' O
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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% P- A$ j3 O$ }; \方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
, B+ }1 d7 Q( N- x: r! c0 C* Q材料:菊花葉.桃葉汁.
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Z, [/ ?$ s8 u% ?3 @. _) B方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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8 l+ A" }. o! v; A預防肥胖方法4 m$ w# K- r* g* A. K3 X% h" z! i
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.+ X. m5 h s7 L# ^" ]; h
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
' p) L/ |, w Q+ ^: H( _6 `! e! ]/ s3 v0 N7 N
( ~& b; Q$ s; D治療肥胖的藥方
7 c2 M; i3 X. x% h肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 4 U- s4 _) z- l1 W( D
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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- s6 N& o2 \! ~5 h& u3 I應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
7 ?% P7 ]' d" S9 i* a注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) {, g7 a# Y; L0 d
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3 R( }4 e. o3 ~6 I# [
對體形肥胖的療法2 m4 f: O: I6 Z% M6 B
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
) G: d8 | M' G4 y& m# W材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.: K% W- P% P t2 g) \6 P
3 z& ?$ Q i+ E0 U& }( @方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
& j$ B6 ]6 C: i# x4 @1 A; C+ q) l! t, c' p O7 r3 Z. D
注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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) i2 G e7 G: a0 I& C防止腋臭
% b) v" F3 e; ?( R+ ~! n每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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5 Q( e' w7 K1 s治療黑眼圈+ G! f5 u# e0 }5 C
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.7 A; U) G+ Z' Z) {) v+ C+ c. `" G
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對脫髮有幫助的小食# [7 N/ R$ N) i3 F7 Y& T
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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0 ?8 L* O- c" v/ K& m; N材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 0 |: {1 G+ v/ V) Z1 {" o$ Q- ^
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.$ A/ k. h; p4 I3 U
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藥方:對貧血.臉無血色者
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# G/ O2 I# H/ _' _方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用., S# h% X: P9 F5 B9 |
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.' P; K+ p* L1 t" c r
* f* R% x+ G& i4 P注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.6 ^9 `3 M* v/ k) ?2 o b6 G {
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.6 P8 K X+ N: g! b
" K: O' [; o% ?" D* w7 a方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.% _8 s. A. ]7 V
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.; a: y4 y/ l0 m$ p2 ~0 Y4 M! h
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1 @7 t( e# z% t$ V' ?清代的美容藥方0 d9 J6 ^" L, z7 n! q
) j) J- t) L( Y; W/ E; f, f古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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# @! s# _" Q" n+ v( [$ v珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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3 O9 t( V. D, `, n[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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