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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
% u9 u# O% f; u材料：杏仁一兩,薏米一兩.6 z8 R# h% j/ x! }$ w" U$ D
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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/ W' K, R% H9 r消除臉黃
( v: U9 \+ P$ u: M& c; L! w# ^! z材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
8 g! e& J8 u6 h. r& }用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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1 c# n8 ]% X4 o& x! {1 D/ @漂白臉部
+ h! ^+ }( w3 S* k6 v材料:白醋
% v( y6 n9 U$ _用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次./ g, |3 p# S" B' _' U
( S. w) |. p, W3 N0 ^/ c
3 u" f" o/ Y' k; k; S8 f+ M( @治脫髮.烏黑髮
" }1 T0 h9 I: V; z- b: F+ c, J材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 & p3 T) _$ H( _. r! _- m: y1 |3 Z
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡4 V1 n+ w7 @' H4 ^; Z U: S' p% M
把暗瘡的治療分開三個階段. 7 x: k p% v. ]2 w" [
$ R" X( ^$ T4 f L) S! z" i- M第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.7 e2 x# L1 U) K4 B" A: E
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.3 v/ v, l7 B/ v3 ?( K& u' f
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.9 }9 G6 Z9 }& Z- d
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.8 B4 q7 L$ o! }, f) q6 M% v
3 |$ n( ?3 \: b3 ^7 D/ b第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
' Z' G* F3 r9 J- ^7 h% |3 S: W用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
7 o% i* W0 d% K6 w; y城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠9 E) F/ [; w5 w, l! L
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. & l6 q. Z1 }7 l6 n. V/ {1 u j
* N; n- P6 O! W# b) A' h. x$ c' H& |1 Z4 \3 C, M
紅棗牛肉湯
: `% U5 [- o; x) P2 v此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. : J) i. M! d9 i4 m3 Y
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材料:紅棗.牛肉
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3 m8 z5 r M& |5 C u用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.! M+ c( e* r- U. I% L6 e6 t
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# r& {# ]1 z* x2 P& @1 W# m5 x乾性頭皮的療法2 J( \" {: Q7 z9 I" B: m7 q
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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& Z2 O" i7 T8 }油性頭皮療法3 B: e7 g: H( ]* F4 c+ S0 r1 h
材料:菊花葉.桃葉汁.
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* \. B! D7 a' U% {& l2 T* H$ i+ X- o! J# F方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法' [, B( q" B3 V
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
% @! ]4 j2 P+ `) k) Z注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方( z! Z& Q" ]. _5 f4 E/ _$ ^
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. : i6 I8 `' B4 J( W
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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. ]+ M! A: ]2 `0 g* @; l, f: w, ]應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 4 @! ^9 X5 w; e
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.2 h+ o* l7 {. u/ v( \
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對體形肥胖的療法9 I1 \/ I( q# Q0 b8 ]6 s# h/ v
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
" D: X, z) j$ L: ~. L材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.5 L' e; `! W3 F8 \
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防止腋臭
6 [# A6 @+ @7 d# W每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.) S+ S9 u1 J2 |* ^3 C+ @( n# x
- d+ S w- q- n5 Z( c/ Y材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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4 `* m7 s u/ m方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
; _: s8 s! a( j! x黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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8 v0 b6 T6 [1 o9 C1 K7 E j對脫髮有幫助的小食9 _4 G \7 H; R) v4 s
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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# M$ b1 Z3 y$ E A, |材料:桃仁,紅砂糖,各250克.! R3 t6 g, g1 k' f4 o
" G; z8 g% }2 [ d" v* X$ y做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 ! w2 {2 q& u. P
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.+ P0 {. t0 V% C+ A3 ]
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藥方:對貧血.臉無血色者9 V6 q' w' H) `2 L- i8 x2 X
5 t7 l+ x: x. p方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用/ A7 k2 f h/ Z( L/ V0 [& D
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注意:有糖尿病之人士須慎用.0 i8 h2 p5 O4 V. W1 ]/ b* z
1 }/ D; G+ C. Y& E' T5 D藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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* q3 d! w" ]3 i7 M8 ?6 g方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.+ a9 H5 {1 a2 K. `
7 ^! s, k8 c) g/ p+ t3 J雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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/ G# H6 u Y, e# J. t+ \注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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3 a6 u; y* M! U去皺膏
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2 X% X* |9 B& k秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.: n/ ]# d" N# S" i [9 C
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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# s* @8 Y# ]) W# m2 g( e' {方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.- T$ H: c, D" v! D' v9 v" J
" a( @9 G" z) I3 F: ]6 H注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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; l0 \/ y3 @* a9 W2 u) X5 v4 y$ z( m清代的美容藥方4 M' I, h$ G+ l# F7 k2 O* e& s
8 ?7 Y9 c* V/ G$ l# I9 Z古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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/ d) }8 h/ T) f! _2 m% l: D1 ?[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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