<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » (轉貼)番薯不簡單
返回列表 回復 發帖

(轉貼)番薯不簡單

番薯原名甘藷(音:薯),在明朝時經呂宋(菲律賓)從美洲引入,故稱番薯。在寒冷的冬天,無論吃煨番薯或番薯糖水都感到暖洋洋,原因是它含豐富澱粉質,能補充身體熱量。 7 f# V; K7 p$ d2 D! u& l" \% t

" f" `4 y. ]6 u- H! Z& u
" u5 V6 z  T7 L# u2 }7 J6 s4 x- q: e! `日本人喜歡炸成天婦羅,甚至烘乾成薯片當零食,就是看上它有大量纖維,幫助腸臟消化,惟弊處是過程中會產生大量氣體,令人放屁。 下次吃番薯,建議挑紫心的來吃,不單是為滿足口腹之慾,尤其因乾燥致皮膚痕癢者,加片薑及片糖去煮,番薯裡含有一些與雌激素相似的物質,可保持皮膚滋潤有光澤,延緩衰老。紫心番薯的紫色素其實是花青素,不但有抗氧化作用,還可增強視覺的敏銳度,簡單一點來說,即是補眼力!    資料來源 : 東周刊
thx for your information..
可唔可以補下面隻眼
very good info
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » (轉貼)番薯不簡單

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。