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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身5 j' u8 Q3 ~& y! [: I
4 C- S8 n( |3 y4 c9 z$ K
個註場教練都幾勁+ L2 Y5 m) ?' e4 ^5 ?0 j5 o+ F9 ?
4 o. [0 U" o, |2 t3 V3 W/ Y2 t* k3 L
唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:3 W/ o+ g2 j( C5 ?$ T& U
小弟係大埔既李福林體育館玩健身" S) G+ m8 \! Z. ^( d
; o4 h( W0 w$ d+ N# t
個註場教練都幾勁% t9 C' ]: B! ^* Z/ O& X7 o- W- e4 R

6 s8 u; F% m3 C4 r唔知大家有冇玩gym呢
* Z" G' ~# h+ C7 ^% L
) s3 ]4 P) n# f" R) x0 @! W唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..
4 H( |! K- @+ M/ h# R; u; y3 _; f! H# }  R
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
. }* C' w5 w- Z# e% f; L+ @0 X" K+ N. N4 Y$ @6 j' _
好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  
7 p, U8 U2 n. f1 o, I同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:: K7 h: m1 _4 k
唔係d為左身形好d先健身架咩..
+ b8 d9 V- K  R- g$ h4 x7 I) K, b/ W0 Q- O7 e
如...
$ K; z* s6 z$ E9 @
. }. d: C0 g; V% }, v8 q
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
: M9 F; T) j# X/ ?& C& \. Q2 \- L5 k2 I/ x: @- M4 s

+ v$ W& g. M! M咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
& C5 ~6 D) ^' P! R! _8 k0 D$ X
. e0 b- X, e+ K/ j" B7 @) v. k6 ~
5 v! ]- O& f5 @& z; p3 i1 p
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:7 j% c1 J8 v: g' F% n) q
- y6 T# x! G9 z) E  U0 Y
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
, h3 U7 m& z$ S. b2 S

$ @2 O) u# J% b2 \, {3 h/ T好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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