|
- 帖子
- 98
- 精華
- 0
- 威望
- 20
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-4-24 02:46 AM
| 只看該作者
放下煩惱吧!
最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
! }8 i" e5 K8 O1 J3 [2 u, V8 R$ {# S) B, w. k
我們約在新竹的一家茶館（tea house），用英文談論著心經（Heart Sutra），師父用英文跟我解釋因果
5 _6 f( `0 C7 X, p6 ]
7 Z) T* a, e/ R+ {# T+ `4 y, s2 V（cause and effect）、輪迴（reincarnation）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
" C$ d2 G" J8 n9 \, S W! g# L9 `" {, o) j6 m! w
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他1 A3 {0 o# c/ g, | y$ V
' n! ` l) O' _' e$ ?
說話。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁1 S5 g/ s+ A: I9 k8 n- i0 k
4 o3 i& Y& N6 y3 H，一邊跟他說話。受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep4 r* H+ E+ N7 Y0 T2 R" \
$ B- o6 {: z y
talking to me.」，聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕
% i: }, ?% a, D
& {; F2 P, V: h/ H5 A鬆地與他對談？約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you can put it 2 y" C& \! T5 N2 a
' s$ s: R9 B$ B* `$ |down.」。看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
3 h- u1 }+ R; Z; E/ |3 u, `$ \9 k- U1 {% M O
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，+ ^7 d" C/ c" @3 \
$ O% a8 B+ l5 c% ~/ U/ d0 Z對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
. ~- q, I$ |- y: h0 L9 ]; [& U6 e. v9 ~8 t5 z
有趣的經驗，對吧？
2 _; z* e. c! w( x; z' i* z, m- j& `1 m3 V" G
最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一% M. X) E# Y" [4 Q; p
; F$ y1 U. j- U; y1 i8 F4 B
天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
|
