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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
0 A' F5 U# h2 J! v. E* I# L: i/ K: r0 h7 [: ~2 q& X: H& \
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
; y& i4 |0 t" \% I! W) j; r: C8 K8 U2 ?% }$ I+ T0 h: O) }: t0 u8 Y8 ^
◆A組 得分
% [& o! ?! M0 i2 \ N1.早上起床眼有眼屎 (1)" {: C: R% N3 d" L: ?
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
* P3 ?" |) h% b( E3.經常生痱子 (1)
, `- E. } @4 b9 Q3 B" q4.有便秘困擾 (1)9 T6 r4 }* K% s/ F6 R
5.胸口經常鬱悶 (1), T- y. G. \5 J$ N' A P2 \
6.經常喉嚨痛 (1)1 x6 j! v) b' c# O5 z
7.有口臭 (1)
' c. p/ J; j- a8.容易發脾氣 (1)
' j2 l3 _2 u+ W& n* W0 N9.經常頭痛 (2)
* j5 j7 ~" G' y+ h, O- [7 R10眼睛常有血絲(2)% p8 y$ x- O! x- T! m3 r* G( C! m) V
11容易長痘痘 (2)
# p' d; d* p2 k12經常流鼻血 (2)0 U* k% }5 J& ]
13有痔瘡 (2)2 R- p1 w* S" D0 L3 N1 E8 c# t: P
14是肝炎帶原者( 3)7 ~+ m4 Q5 U6 a& F3 N' {6 o
15指甲變黑或容易折斷 (4)! f7 ^8 ~4 Q! v
※ 得分總計( )
u) @& Y+ o2 V0 t: n: a- p y, X
◆B組 得分
. w U3 ^$ M. v3 y7 f1.經常有黑眼圈 (1)" u8 n \0 J) c( I
2.經常喉嚨沙啞 (1)( c$ m D ?+ E, N+ Z/ s' j; ^
3.經常口乾舌燥 (1)
+ G3 C1 b, g" J# N4.記憶力很差 (1)2 }" h* @7 O1 v$ y9 v, `$ Q
5.經常心慌意亂 (1)
% A* M$ r. c# c; u3 c6.冬天手腳會冰冷 (1)
( E' \' B+ z6 K4 t6 F7.鼻子會過敏 (1)0 Q6 f' d+ P" N4 N+ w
8.容易鼻塞 (1)
, V0 r2 I0 w3 J5 h; y7 V( w9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)3 {' ]( J9 ]1 Q1 Q4 x- q ^/ F" M) l
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
* l+ B+ q* F5 D. O11會耳鳴 (2)
4 |: ]9 t( ~* x+ M+ I12經常頭暈 (2)
6 T5 L$ G( z! j! g5 V: o13經常腰酸背痛 (2)
- |' x+ z6 U! ^# }14經常失眠 (3)- v4 G; w3 m4 d1 c+ b
15經常手腳腫大 (4)
2 X' T# q; @ V! u' u
0 n- @; i" \; a3 l9 ?※ 得分總計( )
" P: H( E% _& c4 m: X) s+ q# b$ g# t" T) c9 w( v6 Q4 e
0 F- \/ N$ @( [; N
8 J- p, t8 d4 F! z0 [◆A組
$ H8 p3 k d% `/ {1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。$ }$ B( x( q7 L! L4 B
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。' E- T* q3 j6 X. [
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。3 L4 X M/ e7 c3 q3 r. l! O3 f+ u
1 C: o; r5 k7 @- z* K! q
◆B組
1 D/ F* E x7 s/ y* l% C1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
7 _; `, k1 J; t7 [3 }2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
* M* \% X9 m* G( U6 K3 s) }3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,! ` M. ?$ e2 [* O) C' i* D/ Y
趕快去徹檢查。
7 K8 K+ y( x4 G5 g, L( u# E
5 ~! c7 `% T9 D6 t/ c
9 Y" T" L' C, R; q2 h9 n. V' g. X0 ]7 f! T3 r
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。5 N( D8 x+ O- q8 l
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。0 ]2 e2 j! M0 z/ b
7 g; ~% m, {) @7 y4 V: }B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。; \$ ~! e( A: V
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,$ Q. n9 A( X6 q1 C
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
6 ^* Y1 L* d8 K/ D) k# h; K+ Z( n
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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