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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質+ @" d! t* v/ ~5 k$ d! ], j7 k
8 z1 `7 {- j* j
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。& m) v6 {% ~! K3 T: D
7 l2 x) B' S4 L: ]2 t- E
◆A組 得分* H4 n) K6 e, e7 ~( u) R" ~. J
1.早上起床眼有眼屎 (1)- T% b( v7 e! \ `. I9 k
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
* W$ E& r+ {& t4 G( m% \3.經常生痱子 (1)
/ N0 E8 A0 _5 p4.有便秘困擾 (1)0 B3 K9 s% v9 w1 u
5.胸口經常鬱悶 (1)
2 h( ], W( y0 b7 p+ f6.經常喉嚨痛 (1)
- [; D4 p- Z" |5 }" S+ a8 F7.有口臭 (1)3 M! j. C# ?! l8 d
8.容易發脾氣 (1)
8 p: ]5 Q5 @6 D# q9.經常頭痛 (2)
. W& R, [9 n. v. N/ E5 W5 N- M) Y10眼睛常有血絲(2)
; ]! b' h5 o) F# V* C11容易長痘痘 (2); @2 W% c! R4 E* R2 z* U- n
12經常流鼻血 (2)- f. K4 O( T$ C. b9 N
13有痔瘡 (2)
& h# e4 ?; ], G9 {& C& Z) a* b14是肝炎帶原者( 3)
6 s5 G1 a/ V# P W& ^2 X15指甲變黑或容易折斷 (4)2 L, K. G# K4 g
※ 得分總計( )$ n9 z4 ^0 T! l
, [/ `$ v; V+ l9 I, Q, ]& }3 |
◆B組 得分0 X- Z- J9 q2 e; Y2 i- h2 r
1.經常有黑眼圈 (1): [' F* Y( n6 z* x
2.經常喉嚨沙啞 (1). B0 G; L4 U; a! X' V
3.經常口乾舌燥 (1)
* T# N K5 \, C: V4 A4.記憶力很差 (1)% C. v0 Z# q4 s& |, v- j0 Q( W( _
5.經常心慌意亂 (1). ]1 M4 ^2 @6 D' n$ ^# E, _. @
6.冬天手腳會冰冷 (1) a: _$ i6 ^- s+ b
7.鼻子會過敏 (1)% ^/ E9 h8 ?9 L3 z
8.容易鼻塞 (1)& ]7 z% G4 ?0 \1 f. G! ~( z$ I3 o
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)! @* Q% ~0 a' q5 \. V
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
, C6 x6 ?' c# J/ l11會耳鳴 (2)
0 f$ N- M- E0 P12經常頭暈 (2)
7 K: ]9 W* S, `0 i. _13經常腰酸背痛 (2) - Y* A1 n5 y2 t$ q. M& ?
14經常失眠 (3)) I) f6 D8 Y& g8 A
15經常手腳腫大 (4)5 b* X' T! @' r" _% \1 c" ^
! \) |, M2 `* n. c1 l) J※ 得分總計( )
& n# x& Q; a3 e) J; `" @% U9 u4 o0 o! ?$ J: v
+ f$ L8 }1 X& o# `/ _$ C+ o1 q+ _( y4 z% k5 C7 q/ w; h0 R6 s, f
◆A組6 M( k- P, e4 l8 m% y5 a* k0 h) o ?
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
& @) n" A: w. x/ c: Z' G( }7 N2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
3 q5 c* a; a9 H2 ]$ h! \3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
7 @4 U# n1 C( u+ ?6 v4 Z9 w% s/ h! X0 n \
◆B組
! o7 C: Z9 D9 ~$ s1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
3 M; A2 Q. m* V% [& h2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
+ H* E& h6 i- w% Q3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,# Y2 E' @& f( k L. p5 v
趕快去徹檢查。
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5 b1 J# l8 _# D4 y) H. I0 i P+ v0 {+ v. a$ i8 f4 A
. X/ {( X6 r" @: W; ?2 ~/ uA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。: W: p4 V0 P) U4 E' |
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。9 G! c5 h* ]$ h5 N9 n1 D% K# @
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
/ r; r# }7 t3 z' E忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
; \7 [$ Y- H& v- `5 ^最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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& M# X" Q. R: Y% `2 E$ e[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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