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發表於 2005-6-13 11:36 AM
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Originally posted by COOLCOOL123 at 2005-6-13 10:02 AM:
! L' g% ]* i/ m死喇死喇.....以後靜可以食白飯~~ 1 e0 v( g* ]! ~8 k7 O: _. e' I9 x
" e1 o2 A3 g' O* P! w6 {4 s有時睇呢 d 轉貼要用 d 常讖去分辨, 唔可以一睇完就驚, 如果真係唔識分辨, 下次睇医生咪問一問医生嘅意見囉, 再唔係去一 d 有公信力或權威性嘅 website 睇睇, 你乜都唔食, 淨食白飯仲快死呀
% O& P, J' H ~" u/ z$ E, |! j6 [) q Z) T6 E
我之前都分享過:
- M$ h% J X6 I5 G, R, phttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=54355&fpage=1 B, `4 I; ]! G% H" I
(Thread #5 & Thread #6)2 C% U7 Q/ m3 U
) p/ r, D$ J$ U8 ~8 B% i$ d0 k
其實最緊要係均衝飲食, 任何食物過量都無益, 就算有益嘅, 你食得太多都變無益1 b# p5 Y+ ]2 l; ], V
% ?& D2 ^- K: @) c6 c好多好似上面個 thread 咁, 資料來源欠奉, 你真係要用 d 常讖去分辨, 上面個 thread d info 都 ok, 不過有 d 嘢要補充, % y0 s1 E: Y9 x Q4 r
. w- o, [" M* y3 |$ F: H/ j% A, Q
第七垃圾:罐頭類食品(包括魚肉和水果)。常見的水果罐頭甜點也屬此類。1.破壞維生素,使蛋白質變性;2.熱量過多,營養成分低。1 `' m) J4 o9 s' I
$ A8 o) T/ ?3 M0 z罐頭水果經過高温處理, 維生素當然有流失, 但唔代表完全冇晒, 當你無時間去買新鮮水果食, 又或者新鮮水果貴到唔捨得買, 你話食吓罐頭水果吸收維生素好? 定完全唔食好呢? |
最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
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