|
- 帖子
- 2839
- 精華
- 4
- 威望
- 119
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
- 性別
- 女
|
3#
發表於 2005-6-13 11:36 AM
| 只看該作者
Originally posted by COOLCOOL123 at 2005-6-13 10:02 AM:' O7 _4 l6 q3 K
死喇死喇.....以後靜可以食白飯~~
有時睇呢 d 轉貼要用 d 常讖去分辨, 唔可以一睇完就驚, 如果真係唔識分辨, 下次睇医生咪問一問医生嘅意見囉, 再唔係去一 d 有公信力或權威性嘅 website 睇睇, 你乜都唔食, 淨食白飯仲快死呀
: k, h# L! S( `! l* _8 {/ D) l7 V1 j
: e, F |& C, |+ d: s& ]+ a我之前都分享過:
' p" p9 N$ a- _; O7 v3 Zhttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=54355&fpage=1% D) Q' [9 h# Z6 T. R
(Thread #5 & Thread #6)7 L/ k- d$ ]2 I. b' ~/ O
' f+ ]; O$ _) ], j! y' ]2 g
其實最緊要係均衝飲食, 任何食物過量都無益, 就算有益嘅, 你食得太多都變無益
0 C% [) P) N, w- F! [5 L0 ^
9 P E" R" z7 D' r& T5 b9 j好多好似上面個 thread 咁, 資料來源欠奉, 你真係要用 d 常讖去分辨, 上面個 thread d info 都 ok, 不過有 d 嘢要補充,
! S* s) b3 G: M9 H+ N1 F- D: g7 b8 d& d* b3 v, T( A4 O) _
第七垃圾：罐頭類食品(包括魚肉和水果)。常見的水果罐頭甜點也屬此類。1.破壞維生素，使蛋白質變性；2.熱量過多，營養成分低。
0 o& \- Q4 X# q' H+ n8 N. l/ B. B6 v1 u* k1 H, s0 V+ }
罐頭水果經過高温處理, 維生素當然有流失, 但唔代表完全冇晒, 當你無時間去買新鮮水果食, 又或者新鮮水果貴到唔捨得買, 你話食吓罐頭水果吸收維生素好? 定完全唔食好呢? |
|
最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
|
