<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 七件在用餐後不要做的事[月+]
返回列表 回復 發帖

七件在用餐後不要做的事[月+]

*不要用餐後抽煙-專家的實驗證實用餐後抽煙比一般時間抽10根香煙有更高的致癌機率。            - M: c: N" ~) m4 A% Y
1 [7 f8 J" v9 ~
                                           ' A  U: Q1 @  D$ H
*用餐後不要立即吃水果-用餐後立即吃水果將導致胃部因空氣而腫脹。 + M0 u& Y  L& K- M  B3 z/ G' ^9 Z0 G0 S
                      因此在用餐後的2小時或是用餐前1小時吃水果是比較理想的。  
4 O; N2 G0 K; N7 ^2 E7 A8 ]  f- F7 y/ b* t: f8 S3 T
.         0 j5 @8 q3 c8 K1 I+ M9 Q
*不要在用餐後喝茶-因為茶葉通常含有高酸性。這種酸性物質將導致我們所攝取食物中所含的蛋白質變硬,因此會比較難消化。
2 h: b) k# O. V" c$ L9 ~5 C. N3 H  B2 T6 i/ H5 e
*用餐後別鬆開你的腰帶-用餐後立即鬆開腰帶將讓你的腸子容易糾結和阻塞。(這個觀念怪怪的,不曉得在下有無翻譯錯誤)
5 ]# Y3 G" d* z( @) g2 [8 L- c
; f; l3 _. K7 ~6 I" x/ m*不要在餐後洗澡-洗澡時會使得血液流向手、腳和我們身體的其他部位,因此會減少胃部中的血液量,這將會使得我們胃部的消化能力變差。
/ _9 n! ^5 h5 M4 Y$ @: Q4 g7 t3 e9 @1 [
飯後不要散步-大家總是說"飯後走100步可以活到99歲"。但是那個觀念是錯誤的,用餐後的走動將使我們的 消化系統沒有足夠能力從我所攝取的食物中吸收足夠的營養。 6 o0 h& S! u& A8 ?: W) j2 n# H

4 {* p9 @5 _; V$ q5 u*用餐後不要立即睡覺-這樣我攝取的食物將沒有辦法得到適當的消化,因此可能導致胃部和腸部的感染。' p4 Z  a1 h1 H: t
9 N& q0 n+ x& }5 J% F
[ Last edited by 月月鳥 on 2005-7-7 at 02:29 PM ]
多發貼,不做  CD-Rom
i did not do any b4 til now
4 G& [1 e0 `7 W5 Lbut thx for advice
ZGMF-X20A Strike Freedom Gundam
Mobile suit Embedded Tactical EnfORcer
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 七件在用餐後不要做的事[月+]

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。