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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
$ F" O3 C8 v+ U" ^5 Y係真正o既油浸都唔肥' ?- H  k' O) n) E. v
有冇d咩好方法可以増磅呢
8 s+ F: Q* A8 F6 J) Y* P  w
$ J! e$ {& y) R$ F; n: x
  U2 V7 f  [9 J8 Q1 q5 m* @3 g+ l, W我175cm高* j* o; w6 _  l# ]) k
不過得56.5kg= ="
/ H+ F% S& U' k$ k我好想肥d
( R. z- \6 U1 U/ K  b, u各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法* G; H" O9 Q+ D4 y. H
* k( K4 z. q- m, J" x- F8 O. P. b
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知; ?0 g8 m2 f- {7 H  I3 i9 t
又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
8 h. @. S& ?, B  }; A: ~! B- {不過濟住好辛苦
: }# g: q" p/ F& a9 u: p% T8 D而且訓太多訓唔著= ="
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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:. Z+ L( U! g/ \8 E3 F
我都試過食飽就訓，訓飽就食, i8 g. F. x* h  d# ?
不過濟住好辛苦5 i& X( S, D' E
而且訓太多訓唔著= ="
0 L! F/ d0 N' C9 ^9 ~2 O$ r你係咪好like打波??0 l5 L: ~0 d5 L$ d5 i5 G) ^# n$ [
通常食完飯好晏訓個啵==?& G, R: I9 _. v, v
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
. T' T* {* x0 p4 |1 W) D7 `3 p, s不過我玩長跑ga
$ Q, L$ z2 d' `+ l可能係咁至肥唔到
4 |$ g2 y8 o3 B4 N" p1 o! V不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
8 u  y9 T+ J2 w% R' ]激死
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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:
- G8 N' L( _2 u* i' t! j  R我打波....一時時啦- t6 I, C$ d% ~, L6 Y. P+ Z/ R
不過我玩長跑ga. z; R  d% L9 f  e* c4 j4 ]' g9 Z% H
可能係咁至肥唔到, N1 O1 j8 \( r8 h
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
, \7 K) m, O3 h$ A! \' |激死
% n$ v; p* `% D* e) X
我仲慘,醫生話我吸收唔到* {" L4 p9 [: T
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"3 M" r  F0 V. ^8 X- u
我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....5 ?6 z; R/ ?4 V' A; Q
之後再食飽就訓，訓飽就食. f1 T+ e+ h/ J' S: T& ?
唔知會唔會好d??5 \  r! z' `4 t2 w
不過我冇試呢個方法
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