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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌7 Q+ M  X3 _6 Q" `
係真正o既油浸都唔肥
" ~# b  L2 Z7 j4 n) P, Y$ n有冇d咩好方法可以増磅呢* ?/ o' W7 [6 F7 W) T5 {
1 q, W: \% [8 m( q

* K5 M; ?, [1 P' I5 A+ N我175cm高  ?1 t( G9 k0 ]- I/ ~2 {& b3 N: P
不過得56.5kg= ="; Z/ Z$ A% F2 L% \( {
我好想肥d
7 I% o0 ~, k+ n. f1 [, w各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
* ?+ q. U% i: b1 B# F. C8 n0 a, l& K  \) N4 a* J2 d7 B1 M. D
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知
8 {. X0 ~8 ?' y* U6 t又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食# X' M( R2 K' |% W) N' L. J$ a
不過濟住好辛苦6 X, l5 k0 Q4 [9 N
而且訓太多訓唔著= ="
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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:- y5 b% [1 R& U7 g6 X
我都試過食飽就訓，訓飽就食
; n0 Y7 r$ r0 T+ ]5 [1 P+ i不過濟住好辛苦* s% a) |2 \: E
而且訓太多訓唔著= ="
0 W* t( G& @' y9 E" ?# m4 C- E你係咪好like打波??
9 {7 L0 ^) A1 C% t/ S  J* u8 m通常食完飯好晏訓個啵==?# R; V: [$ X. P6 Z2 A
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
8 r& u7 s: }8 |( ?不過我玩長跑ga( ~( }; V. M3 W8 d# R
可能係咁至肥唔到
, B) p( y: h% E% e# L不過而家少左做運動都係咁瘦~"~5 X# [, C7 e! V: {; O6 O
激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:
8 g* D1 s, p( [2 i! W% ~8 V7 v% {我打波....一時時啦
/ Y6 k4 O$ V7 ^( A; @; G- `* M不過我玩長跑ga
" n3 `  F0 z/ G, H( m- m2 I+ s6 c可能係咁至肥唔到
7 b. @+ r. I' k9 H( v不過而家少左做運動都係咁瘦~"~5 D- z* }% E5 {7 h% C
激死
' W) q4 D6 m# w& N
我仲慘,醫生話我吸收唔到
' P7 [" J! v9 A' N+ M我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"
& {3 p9 o. L5 i- x% {我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....
- p$ }0 O' K1 B: M  B3 |之後再食飽就訓，訓飽就食9 p% g9 v( S; ^% }( V& w$ z7 H& U- g
唔知會唔會好d??
1 D6 F3 q& l$ s* w. ^% C不過我冇試呢個方法
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