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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。! k9 d. @% r' U. i7 u C0 {
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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1 U# o& o- j# h$ B5 Y! q: s雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，5 E8 c9 e' R; w7 e
8 H% u0 G z f. j! y/ H但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。. J6 h. j$ Y. ]9 Q/ k3 x' a
$ O, h2 P* @ X0 A, |! q3 u9 z+ G8 w由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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' _- B& v- }3 W/ y4 _5 a# ]口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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" F8 d; V o, p% \8 E其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，
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0 R) X: ~2 X4 P' \( Y造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。, Y% C- ^) E C
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，
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/ [" o+ `" m& i( Q有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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