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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。* V: B4 a5 j: K7 J" e4 C" q
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，( x0 X9 [4 \6 G# Q$ h- V! }3 R& {
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但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。: M& o! ^( b! N& C* p" }
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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( H$ ]; z6 H) D口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。+ T; {9 h; l, Q3 n# L
( g9 Y" q1 O$ G5 @4 P0 j: E其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，, V3 Q! R6 z( d3 }# R
8 W; V, W3 T: d! U: p3 n1 |: g7 [造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。3 N# X t: ]! k* l) ]% e
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，, j" I N5 O$ ]
* H4 c$ @7 P8 v/ W/ J! J有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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" k3 w- J# M5 @3 }8 x1 P2 E特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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