
- 帖子
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 5
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-8-28 01:44 PM
| 只看該作者
[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯 ! ^- K( J! G: V) T0 V' Thttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯) b" J; f' p2 c3 n6 D" G" c8 S- J5 V
4 S/ B% E3 P* f% }' {5 S菜式分類: 湯
9 M/ \+ t0 w$ i0 [
0 H. t! x5 h! q製法分類: 煲
- {/ n, h9 [, s4 |; J5 k: u' e4 H& U% a8 `& h% H G
中/外: 中國菜' P3 s# U5 R# q. T/ w$ u
2 \; G/ {) l" [, r) Q7 p
省份/國家: 6 @( p3 v9 A6 ]! q5 | R
9 Z) l9 F0 J1 O. |6 y
材料: 生花生半斤; F; n& P. J* \, b ]
豬腳支( p% U! a: A% X) }1 ]
紅棗 12個+ W" k* K5 `0 f' \
當歸 3錢. N! w: _8 B8 o
丁香 1錢
* J0 y: w+ z8 i4 r# S鹽
' H' j9 b7 Q7 l( v少許) V/ W1 a1 [- t+ q
2 j. ]. s+ ^3 w: ]1 Q3 n2 |/ P
醃料/調味: 4 W8 I) p/ r8 W. B
. X' s: t4 U; x. R獻汁: & d% N5 s" p8 S+ z8 c7 o0 W; d& [
Q$ Z9 L& l: e2 M) ?( V( b4 @製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
$ z" K% {/ f( x0 N, o$ ~+ [) \& d+ c* \# b
2.豬腳入水川燙去
' M$ O, |' j, ]浮末、洗淨。
' q) ]( H+ D2 l! ?/ Q! U
4 C/ u: Y$ I) Z$ L) O1 K9 _! {3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.9 v- c2 E( x6 M7 g, A3 m
同煮。
9 ?: U% ^! m6 |8 k& K1 m7 Q1 V1 Q8 u& ]0 B' u) F
4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。 ' [1 f( a8 M( Y
& k) h( Y7 y8 L \3 s) m
) V; U+ ~7 }: ?# s( T4 p$ f! p
5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,
+ ?- l* m1 Q) h" w5 W 待豬腳熟爛
- v# z7 w3 D- B、 汁稠即可。 F w M# l" S& U! u6 T: `9 b' G3 `
+ I9 B2 A3 v8 J* a竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,
/ d: ]4 Z! l% b( S) C( X節省時間。 4 E4 H, u0 R. \; _8 H0 D! t/ C* |( v7 i* |% ?7 g
[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
|