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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 脾氣[積極回應+]
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sas

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發表於 2005-9-21 09:02 PM | 只看該作者

脾氣[積極回應+]

我係一個好火爆的人，好易燥+ ?# i8 C8 y" n6 ?
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁( k* d/ ^$ z  C6 l& y
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？- y2 C5 O: l/ o7 j2 z# c# t3 ]. Y# r8 Q

# f1 W- [# Y9 Q" l" n# L[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]
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bt新之助

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發表於 2005-9-21 09:19 PM | 只看該作者
我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事
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Dr.anger

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發表於 2005-9-21 09:47 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
' V5 B- t0 r. O( u' M我係一個好火爆的人，好易燥
+ Z! S/ n( v; U7 U& R一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
" O( C0 z( x2 _) E( x8 i5 B# R想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
8 n& |7 x+ a1 }  S) j
一樣=.=v
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bengrace50

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發表於 2005-9-21 10:48 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:8 z6 z, b" `$ _3 s' s' O
我係一個好火爆的人，好易燥
8 L8 F/ R* n9 V1 C; I0 Q6 k, b一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
. v, E( [2 R  ~1 V4 B3 P9 R: W8 m% w想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
( v8 {  g! b/ B- D

5 @# c/ ~7 g5 |" p3 q因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。  B5 h) V, x. _$ y/ Y' V9 y' w' h
' c, D# h, D; `: D: v
信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。
http://www.hkbuddhist.org/index.html
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Dr.anger

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發表於 2005-9-21 10:50 PM | 只看該作者
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
0 B$ H9 K; y8 L  G4 z) A$ w7 F7 l& Q- _* \5 \5 L1 t
4 X- O2 F7 P& d/ F% C
因為你定力不足，所以你的情緒才...
: e$ `5 q( @5 O) Y請問點打坐?
膠少陣當幫忙
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發表於 2005-9-21 11:03 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:2 X8 y% V; a  K$ o5 B$ k( _3 S
我係一個好火爆的人，好易燥% b8 ~5 x& I. X5 p. ]3 r1 Q6 H
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁; {& z; w, e# t) Y  w
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
# N5 Z# e0 r1 [( a9 W, P, y( C; v: u5 @0 D

. w% _% D) h. @9 P7 a睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了
.
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阿感

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發表於 2005-9-21 11:11 PM | 只看該作者
吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之
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sas

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發表於 2005-9-22 01:04 AM | 只看該作者
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
5 \# A1 r4 c+ t
9 Q- F+ m' A3 k9 Z( ~& t$ S: D
4 ~" A; N. D3 E6 F因為你定力不足，所以你的情緒才...
  M$ S0 n/ M, T
願聞其詳
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bengrace50

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發表於 2005-9-22 01:25 AM | 只看該作者
Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:3 R4 N, _+ y- }+ Q; V; t. C+ A
# U5 B% ~2 e& P, Z9 N: w5 s+ E
請問點打坐?
6 o/ [9 l3 F* n; y+ j" H

7 G: X; z2 [& `4 b1 e. i吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。/ y  [1 d: i; X3 S! [% X9 r3 L5 A# E

9 v" m; x5 G8 _' t& v打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。( V2 [; b! a1 p/ \* b+ G& I

, ~- G2 S: c2 f& E5 K$ G9 v8 q你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免): k, b1 q. B2 v5 Z9 Z6 _) G1 k4 A' R
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm* Z; Q7 k$ h: h% i7 D7 C
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm0 s6 l  K! t6 t3 u

  {) K+ m" p, A* o* p9 Y0 n或( Y8 [: y) M1 c; F9 m* k
佛教青年協會學2 H5 C, h- `0 |" J
http://www.bya.org.hk/
4 ~. ~6 {' Y3 `$ g3 q
9 k& V* e! P; ^你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。0 G' b# Y# _3 S7 f% V6 Y$ i2 x
/ X$ F: R2 E. K' k% z- L
至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
" l+ H, [' N" O% ^7 `  W! K+ p1 B5 ~+ w5 ?
其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。* x& x) L, S5 Y# S  o% O: d! \+ s" Q3 R

' _+ m: a2 K6 J* j包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。1 E( ~/ _1 V2 p8 s5 R7 n7 U

* C, o! c. I0 e" V. n[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]
http://www.hkbuddhist.org/index.html
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pillgreen

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發表於 2005-9-22 01:55 AM | 只看該作者
打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。
不屈不撓；不亢不卑。
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