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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 脾氣[積極回應+]
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sas

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發表於 2005-9-21 09:02 PM | 只看該作者

脾氣[積極回應+]

我係一個好火爆的人，好易燥
/ e& t" o! P3 m7 d  Y. o一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁3 F# q, j7 {* C8 ^9 c- p7 F% E
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
" s! ]+ k  `/ B& y
  n/ U. J' P5 P: t/ l3 y7 P[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]
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bt新之助

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發表於 2005-9-21 09:19 PM | 只看該作者
我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事
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Dr.anger

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發表於 2005-9-21 09:47 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
* W% K) ?/ ?8 M. ~我係一個好火爆的人，好易燥9 `. }, K+ I6 J2 E; `3 Q
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
1 j7 @1 G$ k: L# Z+ ]/ @想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
7 @/ \& q  A: _9 |
一樣=.=v
膠少陣當幫忙
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bengrace50

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發表於 2005-9-21 10:48 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:7 J0 P. U6 M' o0 Z0 h4 ?5 W% c
我係一個好火爆的人，好易燥
. W; r- y* x9 U+ j4 K) [一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
! X& P3 N+ j1 [4 w3 @想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
, n9 e9 m7 {& M, v7 U
8 {  _2 i  S/ W; k% Z' S因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。% M( Q% {# y$ U! _0 n- z

2 T7 M: ]" s# k7 p6 K信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。
http://www.hkbuddhist.org/index.html
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發表於 2005-9-21 10:50 PM | 只看該作者
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
8 _9 X" q: X* l# y* T
3 V! ^. M; q7 R+ V2 f
' s+ V9 L. P( }: ^- o因為你定力不足，所以你的情緒才...
/ s  z5 z' h8 v) U$ q
請問點打坐?
膠少陣當幫忙
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發表於 2005-9-21 11:03 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
6 t" w) N0 [; I+ K我係一個好火爆的人，好易燥
6 L2 n+ [% ^. Z! h: z  k& h; I$ A0 U/ s一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁# ]/ D+ M0 |3 W3 \& E4 B! ]
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
$ H$ j4 P& q# [! c3 @" M  |4 N% g" ^
& U  }) j4 r# z6 @
' A/ K# I( f! m. D0 n9 a' q6 y睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了
.
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阿感

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發表於 2005-9-21 11:11 PM | 只看該作者
吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之
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sas

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發表於 2005-9-22 01:04 AM | 只看該作者
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
$ G8 W  ?) J; ?# T; e4 t+ ~/ u( q' Z
  D0 L# x' c, J* s( M! U3 i
7 e. S* A) _$ g' J: S7 R因為你定力不足，所以你的情緒才...
" {% O8 Q' @) w1 P  g願聞其詳
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bengrace50

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發表於 2005-9-22 01:25 AM | 只看該作者
Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:
2 l: S$ L  `4 @, {. v
0 \$ A7 R. j: j! M0 x請問點打坐?
' g$ {$ s6 P& s4 d  k* N4 J6 w

, _5 R! D1 X& `1 w, o吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
: I; h8 m& }5 P" O! M2 k6 @  o' v/ V' u+ o* C3 d
打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。) T* s( ~* |; a
1 ~6 u+ F# |) N
你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
$ |+ T4 c, g; I9 x2 @: y) U) L( L( }http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm5 ?1 H) I* [8 w" l
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm* R0 [2 X6 f2 q
! k# g3 W1 U" {7 P, ]
或
3 r- e! L5 @& o  |0 I9 E& p  V佛教青年協會學
& ^' Y" l% z& u) {' H' Uhttp://www.bya.org.hk/9 I, D$ W' J) t3 H

- p# ]* H' X0 O  i你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
# w0 _7 H% x1 U2 n9 O3 i. X7 G* @
至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 3 U( [( m& k+ c/ z
  E5 p4 |' f% g: h9 B
其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。0 U/ I+ k3 S/ j0 d! G

7 ^$ I9 G2 K6 a6 r( @3 H包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
4 Z- Y2 ?5 i; w3 D- ^  n- I. s, S
% j' }' S  m6 M[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]
http://www.hkbuddhist.org/index.html
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pillgreen

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發表於 2005-9-22 01:55 AM | 只看該作者
打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。
不屈不撓；不亢不卑。
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