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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 脾氣[積極回應+]
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sas

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發表於 2005-9-21 09:02 PM | 只看該作者

脾氣[積極回應+]

我係一個好火爆的人，好易燥4 K% P7 b: b4 x$ _6 w! _2 {' s2 D
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁- M) v* A; c0 ?/ Y: L
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？5 a; w+ e7 X! s7 T

9 m# a" g, S" y- y, |( L; w[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]
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bt新之助

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發表於 2005-9-21 09:19 PM | 只看該作者
我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事
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Dr.anger

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發表於 2005-9-21 09:47 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
  ?3 c2 C5 R7 ?9 d" j" g9 D我係一個好火爆的人，好易燥
6 T6 Y  t! g/ m. r- s一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁* M; r; z9 h( O6 w
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
3 c4 Q+ f, d3 a+ p8 E8 ~( I8 J7 w一樣=.=v
膠少陣當幫忙
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bengrace50

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發表於 2005-9-21 10:48 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
, j9 ^# S0 w  e我係一個好火爆的人，好易燥; H* I5 D) n4 U  {, {
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁' ]' r. h2 f, h2 G9 Y3 i/ L
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
7 a' U4 H( u. ~; h# A' }% H% k
4 @0 [+ H3 C( F% Z* ?) O: c
因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。% K6 w+ b# ]. [! C- A: U# n4 E; `' V
( O  {$ S* ?; D* _/ j
信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。
http://www.hkbuddhist.org/index.html
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Dr.anger

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發表於 2005-9-21 10:50 PM | 只看該作者
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:5 @& W/ X/ Z, P6 S5 V. q/ L

9 E% I4 i$ g! H3 O7 Q( o4 ]9 _2 Z7 t7 Q3 F& b! O. t' x( Q
因為你定力不足，所以你的情緒才...
# Z( n; C0 L7 h& n% H請問點打坐?
膠少陣當幫忙
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發表於 2005-9-21 11:03 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
2 A2 q) y6 R4 ^9 p  U/ L我係一個好火爆的人，好易燥
! G( H: d' O7 |) X, B  }一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
' n7 O: P, i) F0 l! P+ D想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
% P6 r) d$ P$ J1 s2 l
1 e/ s; |$ @: i) Z/ u

  w8 _- f. j) }* }* c睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了
.
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阿感

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發表於 2005-9-21 11:11 PM | 只看該作者
吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之
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sas

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發表於 2005-9-22 01:04 AM | 只看該作者
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
# N7 O( p3 t6 S0 w  _# O' A
+ E# h8 [4 Z5 d: `# ~" }4 a. b$ Y' O0 R
因為你定力不足，所以你的情緒才...
4 F+ i1 a! {; w願聞其詳
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bengrace50

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發表於 2005-9-22 01:25 AM | 只看該作者
Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:
6 r  P4 X# i! I+ f% p1 c/ S# M: r& c- A1 r
請問點打坐?
& S- g" H) O% A& t9 T
7 p$ m+ H  P3 G8 s5 i吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。6 B2 J* A! x, [9 y6 _! M' j0 \
1 T* V9 l4 i' y$ z7 J) J
打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。: l5 S- N! n4 x2 x

2 v% x* u$ T0 S1 j# t" u你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
4 E% ~2 R* @$ i; Dhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
* E3 o- n  V  l- Z4 C6 r- Thttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm6 D  i1 u# s6 u( o
0 I- E& H4 ]% E* S7 t
或
) E- I+ S, F. R7 O# u4 e6 C佛教青年協會學9 s) L; Q7 h2 @( J: c* U
http://www.bya.org.hk/+ Z( B4 _, E& ]( ~' ]8 X& H

/ Q8 U) B1 V9 ^) e& C* W你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
- G" ^6 J5 I# H& J. |6 @. i8 Z' G% Q
8 `; [& v( b/ ?6 `至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 9 b! d: h! [9 C% A" J  ?: h- A
; T* l( K' a% O9 N5 V
其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。+ N6 C% P) U, _! ~( w7 d5 E
' b# A" W/ M8 o3 Q3 e, n* j; Z
包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。+ J7 |6 k) e! j0 F7 b) ^! N

( O7 `7 L+ ^3 Y0 y+ r[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]
http://www.hkbuddhist.org/index.html
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pillgreen

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發表於 2005-9-22 01:55 AM | 只看該作者
打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。
不屈不撓；不亢不卑。
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