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1#
發表於 2005-10-5 08:43 PM
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EQ test
回答下面的問題，分數是這樣計算的： 9 A, ]6 ^0 i* p
9 _4 ?/ ~) t8 |# T* l
不會--0分；
/ I; }2 N; C3 ^3 K4 S8 ]有時會--1分；
4 h& L3 J N% V& E經常會--2分 3 w; W! _) T* x
9 A. q% O( e( ?! ?/ k0 W; r
- [8 k; E& N3 z; ]! G& b0 l8 Y
! w. ] o8 M( c+ f6 w; ]) j1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？
' g V# R5 }' L2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？
$ M1 R/ m9 q* @$ S3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
a& y0 ]; x6 x$ l+ k0 A3 e4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？ ( i& M, C+ H$ R% C' B4 ~8 H
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？ : G% O; C7 a' K" j% L
6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？
3 A6 a5 a% x+ t6 G# }- M7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？
* R0 Y' D. U7 Z$ a2 v8 }8. 既定的規則總是無法遵守？ & k. @" e' K `: P6 j( D
9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
4 S& a; {6 G: u1 c; k4 Z10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？ K- h: F* g4 x' ~5 E
11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？
9 T G, I [0 W* z; d7 k. w12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？ - D5 R3 y7 y' O3 t. ]( j
13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
( G% ]* `" S0 f14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ 0 R4 @" h) t; q s; g
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？ ( P; @9 Y% j" U
2 H) \; l" |- X* r3 {7 z
' z) p* \! P# |
# `; s5 S, A8 L+ _' I
2 ~% X& H$ |1 [( D$ r! H; q
4 r; ?' }* m0 O. x
, w+ S! ?# Z) j6 d' ?6 R9 A: Z4 M6 m; D
( v/ p% K% ^. @& i
. l' O2 U; F. ~
0-6分
1 r j' r! [2 b, I3 q$ E) `2 c# k. T整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！ $ o+ o$ u" ^% Q. f+ _9 M
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！ - M! b! h. Y4 _2 L
; m) _! w) w9 W3 X/ X
7-18分
! Z$ u/ ^" ~) p2 X9 U, H整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ - F; |% Y* M0 V/ O5 I5 c
7 n& q! ~8 ]0 P, ]
19-20分
2 V( }" o9 q2 o6 W% ^& k- ^" o整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！ |
成名於2005-3-26的EF前
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現活躍於[真‧頑童俱樂部] |
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