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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚5 R8 Z8 F7 q4 t' i
材料：杏仁一兩,薏米一兩.+ K9 ?6 }# l5 i
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑./ t" y4 }) w/ O/ [2 m
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消除臉黃
- r* | |1 n/ n0 |6 `材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩4 U$ x( I1 d: _
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.3 [6 r! I3 C1 q- k$ _7 M
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漂白臉部
, Z6 k2 F5 @% g& d1 S材料:白醋 % V% q" B9 O9 j8 a/ w( Q
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.% c# M9 e# J6 v9 d- r# B( _# ~
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治脫髮.烏黑髮; n8 \( h2 e2 x9 B
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
) [! y( b) d/ |2 E用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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1 V& ~/ d, F' e V% c治療暗瘡" H3 m2 y# p( {8 J8 m0 d& v
把暗瘡的治療分開三個階段. % B' i: _( Z& h+ B- a; a( d
" Y7 M" v" a# c2 a8 w! E' }- b3 j第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
7 t: L& m( K3 P1 J8 C1 B用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.& [1 T) v. L8 k* P9 y
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
, ` |/ @% W; y4 Y5 E用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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2 W7 Q( c# B1 n第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
! w( q' Q& W6 l用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 8 O2 `5 e1 ]3 {, \3 J! y. j' \/ I
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.1 @; y3 N: A, w
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材料:細米糠% X- t6 U1 V; a4 L4 U0 E
) ?5 A8 }% u, j5 r* D( ?用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 5 C* F8 b8 K! R- n, s2 ~( D
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O7 G$ b+ i1 t紅棗牛肉湯 2 ]2 H! M" o8 w# c2 p
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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: J5 d7 R# m. k8 Y用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法9 W5 c) O% A% y3 f
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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( V$ }2 Z4 l# i$ j油性頭皮療法+ w0 K2 b2 M/ }2 P7 f
材料:菊花葉.桃葉汁.
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7 v$ f" C" @2 O3 u5 f方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.) E* v k& s$ T- A# V( P/ X
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2 X/ C7 w4 S! X* w% K/ P- s預防肥胖方法
7 y# Y# |( [& ^6 t$ `: @腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.+ I4 D/ Y- p1 P7 u$ Z c( g
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 g: P/ g" Y7 X4 s
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7 l5 Y0 g/ D, D9 }! W治療肥胖的藥方
3 w7 T8 k' O, h1 R! O肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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( ^$ m8 r- r1 V1 q3 \材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. 0 b- a0 q1 ^0 q7 D' K7 u
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 1 D; b7 d7 G7 N( R4 l. t4 X r
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.3 d" W8 J7 O( m6 l; d& G
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$ M7 z6 U1 P/ b# R對體形肥胖的療法
' b/ g. W Q, D; x" f對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. / u! y0 ~2 i+ [' W, ?8 a
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.- B$ s+ K' T" p% p
) S9 M, }" ^; X0 ~- w2 J6 Y; y$ S3 V5 Q注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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7 u" w2 Z {% d# d7 }防止腋臭
+ ]* [8 {2 P! w7 ?每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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9 M& N \2 F% O: M2 j' r1 f方法:把各藥研細塗抹腋下. * Y4 Z, K- H+ K7 M0 {1 O
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- W9 L2 {6 X, Y治療黑眼圈
1 G* \# o% p) r G# k+ h8 w& |黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食! J' R! u5 P4 ~7 ^0 D8 f3 X
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.5 R2 y/ S4 H2 ?
0 O) P+ W$ e: Z6 n' O9 \) ]材料:桃仁,紅砂糖,各250克.$ c& `0 f' V a
8 b9 n f' {4 a- L0 _/ Z2 w, m做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.& X# \/ f9 k& @: W8 o! U" _
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/ E$ k4 K2 K3 a+ g3 n/ }9 O美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者* @1 _$ A( O. H; n" C) `, [8 D
# L0 @6 h6 D8 {3 Y+ W" U方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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* y' A0 A% N: {7 p注意:有糖尿病之人士須慎用.
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x, W( B' p6 q9 I藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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/ d6 b5 c" W$ Q/ k5 p雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.) M2 }# m5 |, d2 l8 }
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.2 v1 y+ H& W& H# w( O% r3 N- |3 M
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& `$ v# c; ~' i8 I去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.9 v" j0 t4 w# m) W) i
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.- M4 m$ B3 d4 [# U& Z7 x: z
; X& t' f- c' S+ J, x' o; }注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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w4 Z$ O. {( l清代的美容藥方. ?6 Z! a' j& [; A! p+ C9 o
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 4 p/ Z. e8 h) Z/ T( h
. w; E6 k: P; x9 W珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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: q: X* _: y8 ~5 U在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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