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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
6 o/ N( p+ e0 ]) K( Y: W+ s" v0 \材料：杏仁一兩,薏米一兩.
, b4 R( D) u# [( t2 y用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.9 I9 P: o$ H; T4 C0 B2 @* b' s/ K
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1 C2 x. e/ v1 E* j消除臉黃
# }* M& c0 C! V2 Q材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩% e$ O3 D5 o, J. s1 G4 H9 Z
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.$ S- K" `" G- t, A4 F* L" y9 E& P& ^
9 l! t5 O' y5 l# c, ?; i7 j& P$ N7 m/ M" q: ~4 p& u
漂白臉部7 C. f: ^! w2 G% o- \$ n
材料:白醋
2 _3 K9 `# R7 Z( t2 m用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮& c5 \* v t& B2 O* b( p$ |
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
9 J" V( h" j8 h+ e- j% d& n1 Y用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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9 g6 I# W; p5 N( i( }治療暗瘡2 O5 _* g0 y. ~4 Q* N
把暗瘡的治療分開三個階段. . x7 Z) B# Y0 Y, k, `. W
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
/ ~) g5 w" a( s5 {: z用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.9 }. ?5 y# p% J0 ~3 N
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.$ _: U+ @3 l5 C7 t, T! B2 _8 v
1 P3 T$ r4 p) Y( s ^第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
' y9 T; J- ?+ R1 @8 J% z& U用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
. a3 q% [2 N; D: q9 s! a M城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.: ~. i" c1 c7 N
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材料:細米糠; {! L- {8 D% n2 A4 m# A+ r
* ]& |6 _! \1 K) q/ P* N" a用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 [+ D, k4 e3 _
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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7 l! i9 q; }3 G) m2 D9 Q) G用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量. L% V3 l, f0 N3 t: |: t& D" ^
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$ c8 x/ d P) ?: Y& f& `乾性頭皮的療法
# } P7 H# ~- w! }4 ?# g) _7 K* N材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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) G* q: F; H" y! d7 O( [7 z. }5 H方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.8 d Q8 w( V; n! j: g V
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9 S5 F$ r" m; b- l X油性頭皮療法
# o5 ~' c8 u. p1 |1 G% F( i- a材料:菊花葉.桃葉汁.2 l8 k9 O' { D- E: u
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
# o6 y3 E, y' T2 b+ Q腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.+ q% C1 `- \% |# y2 h0 ?3 k, h/ m
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) c" B& v- _2 i+ c# o
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治療肥胖的藥方6 m0 Z5 D; v9 l, {9 c+ {
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ; I( s3 _6 b7 }; Z' J
1 n ]' |6 ]( D0 x) S% v2 P7 i# [1 L2 J材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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" i& {; |/ W) v0 n, j' |# d% `方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. % t4 l* q' p2 ^0 E# \ r
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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4 y/ i, f6 U7 S5 Y4 W對體形肥胖的療法
( O. k8 l( ?5 @7 {8 g/ X% H" G對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 6 C& Q! ^ w" @4 h0 s9 t
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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P5 ^1 z: ^3 `3 R( R/ z! T: a" i方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.# x% D- D$ A {/ D% u# s
$ @$ T# Q5 I/ C3 X" K& o注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.3 X6 v' e1 h- ]5 u f
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防止腋臭 ; n3 O$ G% [8 m. D& c* ~
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害., N0 [& o9 A$ P+ D' `. _
! l6 [9 L) C) ~0 R; c4 O; U( d! p材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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* \ c& V% a. }- p, W" L% v方法:把各藥研細塗抹腋下. & R, |3 P9 ]; B6 ]0 |
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0 e& C- y3 G. ]6 S- X8 I+ `治療黑眼圈
$ p/ r, h% j% ?2 k6 F. r4 i黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.- j, ~# p. p4 ?5 C! `7 u" c
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對脫髮有幫助的小食" K4 R d' |0 V0 \
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.7 J# p: T& n( j4 r
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 : B/ C; X' P0 Y4 S( S! e
+ {4 K( d v. I M一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者6 q# P# d$ w2 z. j
* w3 D, M Q$ d7 Y方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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3 H: G3 H9 V( H7 E/ f, j藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等. z; n+ v, t: ]- x( U
* E4 }/ W- n7 F) g方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.3 S4 P' f9 b/ ^! V
5 A, n) F5 ~1 a注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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8 b; W1 j! q; }; \去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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) u7 U6 Y; V- |: ?; f2 B" C( |5 Q; Q0 N方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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5 i2 b) L* q4 K8 m) Z注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.9 w6 Y2 Q3 V" Q
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ; B" D+ g7 Z) b# F
/ s3 H" p4 K5 u z l6 {" @" `珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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6 h" s" A% b$ L在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成- [# v+ [0 M/ t3 r n( G
% o) p) T6 h9 M[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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