澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力
转贴% p4 e% V% t, Z6 @8 {( ^" b4 ?1 u
1 I2 j4 X1 o# v1 J+ p1 R7 z
路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。4 Z B& V6 q. t. n. `
1 v) w$ _. s, M+ N3 W
但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。9 M" [6 Y, C: L9 T: _/ Z |
5 C( `7 o- t$ I9 T& n) g& |( T& _這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。. Y4 L# F7 ^* ^% G8 ^& b( Q
- S, V: D) E1 L P1 ^+ n( D# H( c測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。( q. E7 W: D" k, K
& R4 i6 r1 e e( ^' A
調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)3 o7 u" K6 ^3 I$ ?2 K& M
) M. B) Y7 S c7 z: K4 y. c& f--翻譯 呂永實;審校 張若琪 |
發表於 2006-8-29 01:14 AM
|