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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 有咩方法预防/解决失眠？
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Maxson85

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發表於 2007-5-10 10:09 PM | 只看該作者

有咩方法预防/解决失眠？

小弟想问下有咩方法可以预防/解决失眠？
) |- d& O7 D% x" B几紧急下架~
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勇勇

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發表於 2007-5-10 10:18 PM | 只看該作者
Originally posted by Maxson85 at 2007-5-10 22:09:4 z7 O* F  F4 G/ \+ r- x
小弟想问下有咩方法可以预防/解决失眠？! j* X2 j) J- g! P5 q0 ]1 b
几紧急下架~
3 N8 d% M0 j4 O+ a; S
如果冇做工真係會失眠，因為我細個時冇做工都成日失眠！7 l; h: q  F4 w' y. A
好難教你！唯一方法係訓之前飲Ｄ酒都可以訓到！不過最好就唔好試！
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singleung1956

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發表於 2007-5-10 10:28 PM | 只看該作者
開D輕音樂聽下,千萬不要強迫自已要入睡
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d228216

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發表於 2007-5-10 10:46 PM | 只看該作者
Originally posted by Maxson85 at 2007-5-10 10:09 PM:: x3 v, t% ^! J
小弟想问下有咩方法可以预防/解决失眠？) Z$ f1 ^& Z, s) |" I
几紧急下架~
) r: l* z8 c7 K8 X( [4 |) P# Y
你本着唔瞓, 可失之有
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月巴仔

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發表於 2007-5-10 10:59 PM | 只看該作者
數綿羊?!  " u$ Y8 [3 I$ n
, J/ }& C, [- I. {
看字典般厚的名著 (最好英文的)
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發表於 2007-5-10 11:35 PM | 只看該作者
飲~牛~奶  
# t, |' e5 P8 `0 |做多D眼部運動令雙眼感到疲倦  之後就會想訓
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Maxson85

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發表於 2007-5-10 11:38 PM | 只看該作者
其实系。。。我中意既女仔失眠。。。& }9 b8 a/ h- L% f% v6 C
她读紧大学，她话失眠已经有一个学期喇，
" [' d2 J6 P$ ]有时仲失眠到天光都训唔着。。。; i: O$ d. h- W' v1 Q
我有叫她饮热牛奶，但她话试过无效。。。
% `& j/ o* X5 o+ ?( R勇勇建议饮 d酒，但系她又对酒精敏感。。。. \6 Y5 ~. }4 w7 D/ }! {* o" Y
  ], s# n* H4 x0 J
但都多谢甘多位既意见~仲有无边位有良方啊？
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d228216

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發表於 2007-5-10 11:54 PM | 只看該作者
Originally posted by Maxson85 at 2007-5-10 11:38 PM:
+ ?  R% d* h5 {0 K其实系。。。我中意既女仔失眠。。。
/ _7 H( o, f2 @) f% s8 P...
" ]6 T8 `5 Z" [: o4 i你同佢講....要徹底解决, 先要了解原因....你陪佢訓而了解吓先
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Maxson85

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發表於 2007-5-11 12:01 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2007-5-10 11:54 PM:
1 y' [( o  X" P0 O
* O& d- g, J. A& A0 j. v你同佢講....要徹底解决, 先要了解原因....你陪佢訓而了解吓先
+ _, a1 u0 S* ?9 b( e
1 Y7 q5 B" a$ f$ u; H, J* ?
我都想吖~她有男朋友架喇~
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d228216

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發表於 2007-5-11 12:08 AM | 只看該作者
Originally posted by Maxson85 at 2007-5-11 12:01 AM:
2 E) M- |% _0 S; k
) c4 y! m% g/ M+ W
" T1 T7 N( ]7 Z, Y' a+ k5 e我都想吖~她有男朋友架喇~
3 Y; }2 }  g4 Z0 m
你話....純粹學術性....嗒咗先講
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