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發表於 2009-10-22 04:16 PM
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左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
- T# X. N4 M% n' d, L答：一樣。! }# O; z' i- T1 N
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 3 P% B8 s, x8 H! Z7 ~( b" M8 H; y% t
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 4 r- P+ B! s# h5 Y O. ^3 f
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
$ }' L: k* S8 o+ y6 C# T+ M( R# Q如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 # C$ N" G5 {0 s/ |1 i$ f1 a
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 ( g% s7 `% T7 t2 O
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
0 M$ l1 \/ B# j" z有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
+ J K1 y: Y5 X! ?" u9 E這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ ' c) e9 S: t2 T, z) r( \+ N5 A7 Q( f
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ 6 G- P |- U% j& y
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
: f3 `3 j) O; d; L, {2 |1 x# G3 W右邊＝太陽* s) B% M/ L! q" o& N4 _
左邊＝月亮
) e4 X7 y6 Y( d" b頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
3 r' w# @: k, F6 [; M疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。" O @* G8 Z0 S1 X6 A3 X5 h8 D7 F
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。 |
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
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