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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
9 u% f/ S p/ i( n( P4 C, K) \6 ]% d: `% I6 }5 y3 m: {4 k
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)3 H# j0 b3 R( y- P5 q
>
7 U2 N: M% A. H4 Y> 假設現在時刻是下午五點五十分，$ `% o. ?9 K0 b9 F
>3 L& J5 }$ s* J4 S1 ^$ l
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
) w; D) {0 K' h$ E, M' p>
' q* u, t! X+ q9 u+ S0 }> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。# q1 m! M' D. o" @ k8 e- w+ q ?
>
" b: v7 i# k' [( _4 c7 w: K# F4 \> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
/ F9 d: t; ~; B# |3 ~4 W. D, s># H) U! g* |9 j
> 並且開始漫延到手臂和下巴。0 X8 L. I3 G0 u0 K/ a% `
>% u! G' A4 G, c+ M8 K% f
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。" ?+ h" ?" Z0 O: q' h7 X4 h9 a
>: G+ b; C7 j% ]0 j6 V
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。* G- B3 k- G- k1 |1 U8 }4 K
>
4 C3 B% X' ^4 Z5 {2 c$ e; }" b> 怎麼辦？# Q: n9 v) L' f5 M( ~
>/ I* }! A; t4 Y2 ?( ?+ c
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，6 V6 z8 G \, D3 q4 ~9 h
>
) |. T8 u9 T4 u! B' y. j1 _> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
& P1 N3 L# d7 }: f8 H* ?) q># r( n4 Z& Y/ ], t
> 獨處時，心臟病發作急救術
7 k4 F0 ^- m5 r( J9 N$ j>
5 ~2 t; f) t! |* B. e- E& I> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
" f8 L" d6 |5 }3 z- a8 X: S4 U8 h. i9 `8 z>9 S8 b8 g& D! p2 c* q
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)4 h: I% P" e; T; W
>
; k1 a/ z* X1 ]5 n0 e> 一個人若是心臟不能正常跳動，# u; p% }6 G( e6 ?% S5 O7 Z
>
; Z+ k0 H; `( c> 並且開始感到快要昏過去時，) d$ {4 B3 [7 a) h4 n1 y
>
' T5 P0 m" `& t- E( D> 他大概只有十秒鐘的時間，
7 P1 [& F. W Z>
/ p- ~- }% q! n, ]! T> 然後就會失去知覺，不省人事。" y& @/ k7 p4 ] Y/ l! L
>1 s. x" g. K2 w
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
) [5 @! T4 Q' v4 m/ ?$ R>
3 ]4 a- ]6 d1 L. t+ F1 }+ J4 U> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。" R: X Q, I- _$ A2 l
>6 ?1 J7 |! U/ o; a" j
> 要不停咳嗽！用力的咳！/ m5 V: S. u. B3 A9 v( ^6 f; E
>/ v+ i/ f, O# C' B
> 每一次咳嗽前，( q6 k' k4 w; T$ D# y
>
; F" Y) ?4 Y/ @ C7 H> 都要先深吸一大口氣。
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> 然後，用力地、深深地、長長地咳，/ W& f( `- Q3 A9 B" q+ Y! w1 R4 M
>
/ Q* f4 r0 N9 G8 D> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。$ l; e' }0 f2 C3 D- M* @
>. t8 [7 q3 d, _5 D5 `
> 每間隔大約兩秒鐘，1 M: X" [3 ?, m! O. A% A- s& I
>) |1 ? H2 \5 S, m$ T: E( M
> 要做一次吸、一次咳，2 E l9 v% l' r" W3 l1 l8 x/ \
>
. z# b" Z( J9 I> 一直要做到救護趕到時，$ o* ?( D& K9 P' `$ e
>
+ u) a D1 c+ Z1 }: y7 x# y" Q> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
, p. w; M8 T v! V, ^* w>! D2 M" y3 U) Y" a
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，! {1 x7 ]+ c% o1 N2 }
>
- D+ B( w( G; g> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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> 進而促進血液循環。2 G p' o. N$ |% ~
>- v$ {4 B4 g. y% X, _1 w6 W& k
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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; ?8 d6 w1 A# m9 U: ^3 v. d> 或者在每次氣間呼救。% ?$ z# k3 W# C
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> 救人一命，勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍2 u( o( Y+ M& l( V( I: B
>
3 M+ _: _( ~, T, k+ ?+ [5 G0 j" S> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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