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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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tT
發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌! f  h( s8 T' ?' S: G+ S3 G% b5 B
係真正o既油浸都唔肥
$ U( W) Y1 `0 F' T有冇d咩好方法可以増磅呢6 \/ U& S8 b3 a2 t$ L& f" }/ \
  ?9 {9 z7 c* Z. Z& ]

; V3 I) h5 B' E我175cm高
* v$ Y" p, Q8 r( U4 B不過得56.5kg= ="
. W$ I/ }* I1 B+ |  y我好想肥d
7 p. I/ P5 X$ U5 f/ h各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法2 s. `- ~/ ~: y6 T. f$ \
* I& r1 Q$ G4 K; X5 ^; O
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知
! y6 _! p) s' n' Q! h7 Q8 F  T又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
9 o& P# \) @8 U3 u' c不過濟住好辛苦4 J- D9 L6 J. F; f
而且訓太多訓唔著= ="
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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:$ i! W6 @, S# \6 v/ {
我都試過食飽就訓，訓飽就食3 S2 a7 \  z+ ~, u0 z
不過濟住好辛苦
, @3 A2 U- X) @0 J: c而且訓太多訓唔著= ="
6 b2 e2 l. K% P( }; ~2 d1 _你係咪好like打波??
( @& J# ?- x2 p$ B/ H; z' V8 d通常食完飯好晏訓個啵==?
! e6 K6 s+ ^2 f9 o& |# M訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
! Z! X/ H$ A: w/ l" E- Z* l7 }6 R不過我玩長跑ga+ c# E3 q% Y: p* X
可能係咁至肥唔到0 U: R/ n. @$ _8 x8 `2 x
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~- P- P* `8 w) i  x( s4 {% b
激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:
: z0 T& _; z; C% U' Z+ c5 G我打波....一時時啦* Z2 i$ p1 }5 K% A8 Y
不過我玩長跑ga; F8 `1 r7 m) @; z; \
可能係咁至肥唔到
# h) m& V& g1 _+ s不過而家少左做運動都係咁瘦~"~% p! D& K, v  C) G
激死
8 T7 U! `) k' [* f+ A7 E我仲慘,醫生話我吸收唔到+ \5 b1 Y8 a9 S/ y$ w+ a9 B
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"
+ T2 d# O# u3 I4 _/ E1 p5 h9 y- d我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....
4 n0 x5 O% s% ]1 S5 d6 ^之後再食飽就訓，訓飽就食# f* W) i  V0 i3 n
唔知會唔會好d??& L" A3 \& Y, c/ W9 B- t. a
不過我冇試呢個方法
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