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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!: v2 n1 z8 A/ M4 d
' B; X" K4 }- W走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。+ C8 p# z! s' u; C* Z
5 F- e$ S6 s9 n$ ^- ~" W# }調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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5 i: r# |6 F8 |雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，6 |( [1 t* p( s: [
6 m9 Z: \: I3 f7 K+ n/ ]1 z/ w但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。1 _4 x" \2 @2 @8 W X% L6 E
9 i7 u) Q" K; v" H5 N由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，4 c% f! J7 t7 i
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。5 O8 O; _: p& F
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。' F6 `1 C) K3 b% ~+ B4 [! g* m
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，% o# ~9 J+ ]! E; N+ x7 U! d
% n, M ?/ m2 Y% e0 N: w有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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" |4 o8 W1 V* W# ?* f( q% ?' D0 z特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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