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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 脾氣[積極回應+]
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sas

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發表於 2005-9-21 09:02 PM | 只看該作者

脾氣[積極回應+]

我係一個好火爆的人，好易燥
+ R7 @; P4 N( H/ M, i  n0 u一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁; f0 C9 O1 ?, q
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？7 Y5 W6 {0 ~% N% A
: c' Q6 T% R5 R* i4 ~) _2 I
[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]
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bt新之助

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發表於 2005-9-21 09:19 PM | 只看該作者
我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事
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Dr.anger

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發表於 2005-9-21 09:47 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
" Z, S6 C* j5 O8 ?, K$ c3 E- m我係一個好火爆的人，好易燥% L7 G, y* U: \! x) B2 z7 F0 o, O6 S
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁6 e$ J3 P9 E/ w7 L  X
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
  e9 }+ K& @8 J) K8 t
一樣=.=v
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bengrace50

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發表於 2005-9-21 10:48 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:; L: g3 t% J9 d9 A- `8 S! E& g
我係一個好火爆的人，好易燥' v3 U4 w# o3 S$ l. r. i- w/ E( t
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁# s6 T5 P3 d  p  b8 X. d% V
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
) ]0 Z: x) h: a; z5 S, u1 `
; H% g; B( |( g- H# b/ f
因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
2 h' i# S. \% @' e% W0 I) o6 A  O6 Q2 [6 K+ R4 c$ s3 q
信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。
http://www.hkbuddhist.org/index.html
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發表於 2005-9-21 10:50 PM | 只看該作者
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:6 |+ g5 e3 Z8 M: W. v- N$ \

' T( D- T# i6 v4 v( @- M' L# Y0 {' p4 G
因為你定力不足，所以你的情緒才...
5 n/ @9 j' Y4 Q) R! S請問點打坐?
膠少陣當幫忙
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發表於 2005-9-21 11:03 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
' k8 O  v- d, E+ l我係一個好火爆的人，好易燥& v2 Q+ d, s1 H7 ^. B
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁) a: f, }! i' [7 B
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
5 p5 d. {2 L# ?& O" E( H
6 a) i) u  E# J! Y( o

& \# _4 k; Q2 T* i睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了
.
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阿感

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發表於 2005-9-21 11:11 PM | 只看該作者
吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之
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sas

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發表於 2005-9-22 01:04 AM | 只看該作者
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
5 H9 K5 X6 n& a% i; y; E. K  m/ ^# A8 c
7 i( n& B0 |$ V0 O3 L; d  H
因為你定力不足，所以你的情緒才...
, K" {3 u6 ?+ C4 D: K2 _願聞其詳
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bengrace50

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發表於 2005-9-22 01:25 AM | 只看該作者
Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:
3 y! T# v1 Z3 c$ g& o9 ^* `- f0 ?+ e; I& b. E9 W, v
請問點打坐?
. M0 G% A# F7 E) @: \1 d, v  o' s
吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
- ^% L& m& F* ~0 M3 o' Y! v& L  _% x4 k- n/ A
打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。# F' I* E0 l8 \5 i( o

) w% d* }6 w4 `你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
* S2 e  `2 N/ Q2 i! W- v9 h" Y7 \http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm+ q3 k9 T4 b6 P. R
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
, [) l3 C3 M8 |4 ]9 r: u" e. g: v- |
: ^6 S& u0 Z  V: j或
: ]8 T" i+ O9 j: p4 f, v: T) s$ K佛教青年協會學' m$ M$ T, G% m
http://www.bya.org.hk/
) V. w1 g  h% |8 l' r4 C- B
1 Z5 E# w, }# H  ^你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。5 H5 n' y# T" e- b

1 C/ ?* g9 p% P1 Z4 t  v2 v至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 ) H. O7 ]* P1 L8 L, J9 W1 A* ~1 o

( \4 f) X/ B4 ^其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。  g! ], \1 g% q! v" M* V
7 N5 U7 E- G* j; Z
包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。! ]( H; _2 E9 q+ h

; p, Z, f. p' _! {[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]
http://www.hkbuddhist.org/index.html
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pillgreen

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發表於 2005-9-22 01:55 AM | 只看該作者
打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。
不屈不撓；不亢不卑。
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