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用餐後不要做的事

*    Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meals is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of   cancer is higher).                          " G1 o6 j" |- M; I0 t  P
*不要用餐後抽煙-專家的實驗證實用餐後抽煙比一般時間抽10根香煙有更高的致癌機率。
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1 I+ U: B! V. c  i* d* P5 Q*    Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruits 1-2 hours after meal or 1 hour before meal.                                            
, @8 q1 Z3 {, H, D" \4 t* _1 w*用餐後不要立即吃水果-用餐後立即吃水果將導致胃部因空氣而腫脹。因此在用餐後的2小時或是用餐前1小時吃水果是比較理想的。% h: I7 {  ~- R( ?* C; F/ H! ]/ a: D
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*   Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.        ( x! {* u$ X9 `8 Z  a- s
*不要在用餐後喝茶-因為茶葉通常含有高酸性。這種酸性物質將導致我們所攝取食物中所含的蛋白質變硬,因此會比較難消化。/ w% N0 C8 W1 d4 X% ^- t

! `( ^7 X3 p$ M0 `, K: U*    Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.  ! I6 {: }1 V8 V1 F& s
*用餐後別鬆開你的腰帶-用餐後立即鬆開腰帶將讓你的腸子容易糾結和阻塞。(這個觀念怪怪的,不曉得有無翻譯錯誤?): k7 {) i( P' [1 }+ Z  [

9 A6 p: U& f+ [( Q: D; E, L& z*    Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease.  This will weaken the digestive system in our stomach.   
: w) u8 w6 `) J4 H- E*不要在餐後洗澡-洗澡時會使得血液流向手、腳和我們身體的其他部位,因此會減少胃部中的血液量,這將會使得我們胃部的消化能力變差。
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*    Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In reality this is not true. Walking will cause the digestive system unable to absorb the nutrition from the food we intake.  
% J4 a& ]8 j! x$ Q*飯後不要散步-大家總是說"飯後走100步可以活到99歲"。但是那個觀念是錯誤的,用餐後的走動將使我們的 消化系統沒有足夠能力從我所攝取的食物中吸收足夠的營養。
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*    Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.
1 d( R# {7 D1 S  [: d& {; r4 i*用餐後不要立即睡覺-這樣我攝取的食物將沒有辦法得到適當的消化,因此可能導致胃部和腸部的感染。3 G- s1 p; p: u8 @' V; z0 O* U
1 j% w6 O' s7 a1 H/ f) m! ]
*    Don't forget to forward the e-mail to others - If you forget to forward the e-mail to others, your friends may never know the information.* o4 K; z. t- |* U1 k
% g3 ~3 d9 L( E% w
*別忘記將這封信件轉寄給你的好朋友-如果你沒有轉寄的話,他們永遠不會知道這些資訊) W; d' L; d. i6 U8 ]  c. Q
# Q1 ]+ S. ?! U
[ Last edited by sheeeep on 2005-11-2 at 11:24 PM ]
One more!0 \/ I$ Y$ _9 N( y
Don't pay the bill. Ha Ha !
睇黎食完飯之後,除左自殺,都無乜野可以做。
不屈不撓;不亢不卑。
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