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發表於 2008-11-7 03:47 AM
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私人健身教授(歡迎各界人仕)
本人熱愛各項運動，有多年健身教導經驗,現於某大型會所任職高級健身教練及有多項專業資格。 現誠徵學員多名，彈性授課時間，授課地點可在各大型健身中心、私人會所或康樂文化事務署核下健身中心。
歡迎小組參加
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Certified Advanced Personal Fitness Trainer by AASFP
亞洲運動及體適能專業學院高級私人體適能教練證書
Pilates Instructor Certification Course (Foundation - Mat Work) by AASFP
亞洲運動及體適能專業學院普拉提教練證書課程(墊上運動)
Certified Fit-Ball Instructor by AASFP
亞洲運動及體適能專業學院健身球教練證書
Personal Training Workshop by AASFP , Prevent Lower Pain (Hip, Knee and Ankle)
亞洲運動及體適能專業學院如何運用體適能訓練預防下背及脊椎痛工作坊
Personal Training Workshop by AASFP , Prevent Lower Pain (Hip, Knee and Ankle)
亞洲運動及體適能專業學院普拉提訓練於改善姿勢偏離的客戶工作坊
Certified Personal Trainer by IHFI
國際康體專業學院私人體適能教練証書
Sports and Fitness Foundation Certificate by IHFI
國際康體專業學院運動及體適能基礎證書
Cardiopulmonary Resuscitation by HK ST. John Ambulance
香港聖約翰請救傷會心肺復甦法
Diploma of Sports Development (Coaching) Canberra Institute of Technology, Australia
Advanced Dipoma in Recreation and Sports Management, Hong Kong
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服務範圍 : 因應不同人仕需要而設計合適的運動和營養處方。
運動處方:
改善身體機能,如心肺功能、肌力、肌耐力及柔軟度。
營養處方:
控制體重、減低患病風險,個別餐單設計,以增進健康。
價錢： $300 (10堂送1堂)
授課時間: 1小時15分
歡迎查詢及預約
Email: [email protected]
Tel: 68781015 Mr.Lam
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